在現實生活中，很多人都會在慢性腎病與尿毒症之間畫上約等號，認為只要患上慢性腎病，過不了幾年就一定會引發尿毒症。
殊不知事實卻並非如此，針對慢性腎病患者而言，雖然尿毒症的發病幾率確實會比健康人群高出很多，但這並不代表只要患上慢性腎病，最終就一定會走向尿毒症。
只要積極做好以下幾件事，即使是慢性腎病患者也依舊是可以有效遠離尿毒症的。
1、積極治療
慢性疾病之所以會存有慢性二字，最主要的原因就在於此類疾病的病程較長，且根據目前的醫學治療手段很難實現徹底治癒。
但這並不是說只要患上慢性疾病，那麼就只能放棄治療，尤其是對慢性腎病患者而言。
事實上，只要結合實際情況制定合理的治療方案且遵照醫囑按時用藥的話，便可以幫助慢性腎病患者有效遏制病情，對於遠離尿毒症煩惱所起到的幫助作用一直是十分巨大的。
2、控制飲食
腎臟是人體最為重要的代謝器官之一，在患有慢性腎病的情形下，為了儘量做好腎的保養，對於日常飲食務必要提高關注。
如通常情況下，慢性腎病患者是一定要積極遠離高鹽、高嘌呤食物的，如燒烤、海鮮、啤酒、火鍋、肉類濃湯、動物內臟等。
否則很可能會因飲食不當而導致腎臟健康進一步嚴重受損，這對於尿毒症的預防將會非常不利。
3、適量運動
很多慢性腎病患者都會過於片面的認為身體素質變差，不宜再進行任何體育活動。
殊不知這種錯誤做法其實是更不利於身體健康的，保持合理的運動量可以有效增強腎臟的血氧供給，這對於提升腎臟功能其實是相當有好處的。
即使是患有慢性腎病時，只要身體狀態允許，那麼也依舊是應該保有合理運動量的。
如果擔憂運動過度，身體過度疲勞的話，則不妨選擇瑜伽、慢走、慢跑、太極等較為輕鬆舒緩的運動項目。
4、按時休息
是否養成良好的休息習慣對於腎臟保養所起到的關鍵作用一直是非常重要的。
在頻繁熬夜晚睡的情況下，便很容易損耗大量氣血並誘發腎精不足，這對於腎臟疾病患者而言，不利於腎臟養護和病情控制。
在患有慢性腎病的情況下，建議患者朋友一定要注意按時休息。
通常情況下，每晚的入睡時間最好不要遲於23點，且睡眠總時間最好保持在7個小時以上。
以上是能夠幫助慢性腎病患者有效遠離尿毒症的小妙招介紹。主要包括積極治療、控制飲食、適量運動與按時休息。
慢性腎病患者一定要給予充分重視，如果存在不良行為的話，務必要做到及時改正。
否則一旦時間長了，很容易因行為不當而導致病情持續加重，對於尿毒症的預防往往會非常不利。
