隨着生活水平的提高，人們也越來越重視自己的身體健康，因此，保健和養生也成了近代最熱門的話題，就像我們經常說到的：病從口入，又如養生者們提出的觀點：健康也是可以吃出來的，看了這些說法，想必不少人都對自己入口的食物甚至飲水都慎之又慎吧！
水對於我們的機體來說是生命之源，必不可少，雖然市面上有各種各樣的飲料，但是最受歡迎的還要數白開水和茶葉水，當然，白開水是我們每天固定要喝的，而茶葉水就不一樣了，有些人愛喝幾乎每天都要來上一杯，有些人卻是避之不及，因此，對於是選擇白開水還是茶葉水，一直以來都有人爭論不休。
有人說：白開水是現代人類最健康的飲品，也人有說：多喝茶葉可以有效的防止各種疾病的發燒，反正是公說公有理，婆說婆有理，大家似乎都沒有錯，那麼，想必會有不少人好奇：堅持每天喝一杯茶的人，會不會比喝水的人更健康呢？到底哪種方式更有利於我們的身體更健康呢？下面就讓小編給大家解答一下吧。
白開水一般都是來自來水廠加熱至沸騰而來，我們都知道水能助循環代謝，多喝水能排毒祛濕、補充水分從而達到美容養顏的效果，無論如何白開水是我們沒個人都必須要喝的，對維持身體健康有很大好處是毋庸置疑的。
然而，對於茶葉的說法不像白開水那樣統一，喝茶葉可以對身體有好處，大概是我們聽到過最多的說法，其實這兩種說法都是正確的，茶葉本身所含有的很多物質都是有養生作用的，但是，可能因為我們泡茶壞習慣，就會引起壞處。
如果我們按着正確的方式泡茶，那么喝茶是會給我們帶了健康的，如果不知道喝那個茶好，不妨給小編一起看看這款高山龍井吧。
這款龍井茶來自於中國著名的三大龍井茶產區之一浙江錢塘產區，據說，生長這款茶葉的每一顆茶樹都來自於錢塘江與富春江之間的綿延高山上，在清明節來臨之前，茶農們會將本年新發的嫩茶葉採摘下來，經過傳統的烘乾炒茶工藝之後包裝，就成了今天我們眼前看到的這款茶葉。來自於好山好水之間的茶葉，具有鮮味足、爽勁足、香氣足的特點，泡到茶杯里，可以看到茶葉碧綠輕漂在茶湯表面，並且茶湯呈現淡黃色，茶味芳香濃郁，輕輕的品上一小口，又明顯的甘甜感，鮮茶葉的苦澀感已經完全被除去。
這款龍井茶已經多次浙江名牌產品，並且還獲得了國際名茶評比金獎，並且它的銷量多年以來也都是遙遙領先，由此也可以見得人們對於這款好茶的認可。
