從今天開始，只要讓孩子在學習時遵循這一項原則，孩子的成績會突飛猛進，而且很可能學習時間還少了很多。
先來對比兩種學習方法，兩個孩子在練鋼琴：
第一個孩子每天把新學的曲子練10遍以上，練2個小時，練到時間就不練了。
第二個孩子先把新學的曲子彈一遍，然後把每個錯的地方標出來。接下來只選取自己容易出錯的地方開始練，如果連續3遍不出錯，就推進到下一個出錯點；如果不能連續彈對3遍，則推翻重來。但這個孩子只練1個小時。
你認為哪個孩子進步快？
沒錯，是第二個孩子。那些天天讓你雞娃的人沒有告訴你的是：堅持練習不會成功，堅持有效練習才會成功。很多孩子並不是不努力，而是太努力了，越努力越停滯不前，越努力越挫敗，所以最後乾脆躺平了。
有效學習的神奇法則就是：刻意練習。
給大家拆解一下刻意練習，你會發現：它竟如此簡單，卻如此有效。
一、設置清晰的目標
目標越具體越好，比如：今天彈琴練習的目標，是把前3個容易出錯的點打通。
二、目標要在自己跳一跳能夠得着的區域
如果目標過難，很容易放棄。目標太低則變成了無效練習。比如上面例子裏的第一個孩子，他會一遍遍在自己熟悉的部分重複，但對於自己不熟悉的部分就糊弄過去了，這種學習方式不僅付出了很多時間，而且非常低效。
三、及時且有效的反饋
出錯不可怕，出很多錯也不可怕。可怕的是不反思，不給反饋就盲目地開始進行下一輪的練習。第二個孩子反覆在自己出錯的部分練習，有一個重要的前提，是他需要停一停，自己在腦海里過一遍正確的指法，或是老師家長及時進行幫助和指導。這個時候就等於把不會的地方打通了，這樣的練習就非常有效。
四、練習過程中保持極度專注
如果前三點能做到，那麼做到第四點是水到渠成的事。想進入「心流」這種專注狀態的一個前提是：我們要挑選有趣且有一點挑戰性的任務，這樣在完成後會有成就感，並會刺激我們進行下一次的練習。如果還是不能進入專注的狀態，請去看看我之前講專注力培養的文章。
看完刻意練習的4個要素，你會發現其實刻意練習和打遊戲一樣，通關的意義比具體的遊戲時長更重要。
用好刻意練習的方法，很可能會使學習像打遊戲一樣上癮。希望今天的分享不僅能夠讓家長收穫一個學霸，還能收穫一個輕鬆的學霸。
