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不只印堂發黑要注意 心臟氣血不妙看臉就知道

不只印堂發黑要注意!心臟氣血不妙了看臉就知道。

黃帝內經》提到「心,一身之主,臟腑、百骸之君王。主明,則下安,以此養生,則壽。」由此可見,心臟在五臟六腑當中,具有主導性的地位,所以,當心有問題,五臟六髒也跟着不安。《黃帝內經》也提到「心其華在面」,意思就是說,心臟的好壞,全都寫在臉上,可以從臉部觀察心臟功能。

醫書《靈樞.邪氣臟腑病形》也指出:「十二經脈,三百六十五絡,其血氣皆上於面,而走空竅」。這是在說明全身的十二經脈、三百六十五經絡的血氣,皆出現在臉上。臉是全身上下最不怕冷的部位,因此,從臉色可以觀察了解心臟氣血的運行狀況。

1.心氣充足者臉色紅潤明亮,心氣虛者臉色蒼白皮膚粗糙

如同前篇文章所述,心氣充足功能強的人,臉色均勻紅潤,色澤明亮,甚至皮膚狀況都會很好。但是,心氣虛的人則顯得臉色蒼白,像是大病初癒,臉色幾乎沒有血色,慘白卻黯淡無光,看得出膚質粗糙,若這時候女生化妝上粉,最容易出現浮粉的狀況。

2.心氣淤塞者,臉易長斑,頰面暗紅

心臟血氣瘀塞者,臉頰可能會出現斑點,或者兩側呈集中型的暗紅色,這種紅臉很像住在高原地區或是像寒冷地帶的人一樣。有風濕性心臟病的病患臉上較容易出現這樣的臉色狀況。

3.左右臉的大小差太多

雖然每個人的左右臉不會完全對稱,但是從臉觀察心臟問題時,會留意左右臉的大小是否相差過多。因為心臟氣血行走會影響養分的吸收,因此會出現大小臉的狀況,也就是左右臉的大小不一樣。

心臟有問題,左臉頰的肌肉通常會出現異狀。像是氣血淤滯時,左臉頰的肌肉會比右邊腫大;若氣血不足,左邊肌肉會比右邊凹陷,大家可以仔細觀察比較看看。

4.無來由的臉部浮腫,甚至過午不消

臉部水腫的狀態也可以用來觀察心臟的好壞。像是正常人在睡前喝水較多,或吃得太咸時,難免會引起臉部水腫,但通常是早上的水腫情況到了中午或下午就會改善消失,這是有原因的水腫,不需太過擔心;但是,若無故的水腫、浮腫,就需要重視,尤其是用手指按壓時出現壓痕,但按壓部位的皮膚卻久久深陷不回彈,這可能是心臟出現問題,一定要注意。

5.舌頭顏色

健康的心臟,舌頭表面無舌苔覆蓋,紅潤柔軟靈活,說話流利。但若是受損,心陰不足時,舌尖紅是心火旺盛,舌的顏色淡則是心血不足,舌上有瘀斑是心血瘀塞,這個要特別注意,因為大多發生在有心臟疾病的人身上。

6.耳垂摺痕溝紋

耳朵也是一處可以觀察心血管健康的部位,我們能從耳垂可以看出心血管是否有缺氧狀態。民間觀相的說法認為耳垂要厚又圓潤,代表有福氣,但從健康角度來看,正常的耳垂應該要飽滿且沒有溝紋。耳垂上若出現十五度或四十五度的斜切摺痕,俗稱「冠心溝」,摺痕愈深要愈小心,可能心臟或血管狀態不太好。如果同時有相關的心臟病症狀,建議要及早就醫。

7.印堂皺紋、色深

兩眉中間的印堂也是可以觀察的地方。若印堂毛孔粗大,肌肉軟而無力,還出現「懸針紋」或是顏色較深,需要多留意心血管問題。通常印堂的紋路,會因為煩惱的時候皺眉出現,但若沒有皺眉動作,就存在很深的紋路,就要小心。

這類人通常不開朗,胸口常常感到煩悶,經常可以聽到他們用力大口呼吸,好像一直在嘆氣似的。若印堂發紅要注意血壓比較高,小心中風,若印堂發黑表示心血管疾病瘀塞已有一段時間。

8.山根較低,出現橫紋、青筋、顏色特殊

正常的山根高度應該搭配臉部與鼻子的比例,要有隆起的角度,且皮膚光滑。雖然東方人的山根的確會比較低,但是山根處若有凹陷、橫紋、青筋等,表示血氣運行狀態不佳,要特別留意心臟。

9.鼻頭與鼻翼發腫

《黃帝內經》說:「心肺有疾,鼻為之不利。」也就是指,心肺有問題時,容易出現鼻塞呼吸不順暢,所以鼻子可以反映心肺功能。像是鼻頭及鼻翼紅腫、腫硬,是因為心臟有問題時,引起鼻塞,鼻子為了增加呼吸量,就會用力想要張開鼻翼與鼻孔,時間久了鼻頭鼻翼都會腫起來,用手觸摸鼻翼會發現圓腫的樣子,就像是「蒜頭鼻」。

10.嘴唇發紫

嘴唇發紫,或是嘴巴周邊呈現青紫色,這表示血氣可能出現淤塞,有血液循環不良的問題。很多女性因為長期有畫口紅的習慣,導致無法確實判斷裸唇的顏色。其實每天畫口紅前就是最佳觀察的時機,建議女性多花一分鐘觀察自己的嘴唇,避免陷入心臟方面的疾病危機。

11.下巴疼痛

下巴疼痛也是一種心臟的警訊,千萬不要忽略無故的疼痛,因為有些心臟病會從胸骨後方,痛到前方來,像脖頸、肩膀、臂部、下巴等等,這些都可能是心臟病影響到周邊的疼痛反應,千萬不要忽視。

以上十一項是觀臉知心臟的方法,讓大家透過觀察臉部與五官去探知心臟發出的微小警訊,如有觀察到相關情形,不必過於恐慌,但是可以多留意警惕,最好能找信任的醫師幫自己做進一步診斷。

責任編輯: 劉詩雨  來源:中時新聞網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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