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雞肉含有大量激素,有害還會致癌?闢謠:這2部分雞肉真的要少吃

「別總是給小孩買烤雞,這東西吃多了有害健康。」張女士總是對婆婆這樣說。

原來,張女士的兒子特別愛吃烤雞,平常父母不給買總是纏着奶奶給買。奶奶自然是比父母要好說話不少,對於孫子總是有求必應。

但是每次只要一給孫子買烤雞吃,總要被張女士念叨一番。張女士說:「超市裏的烤雞那麼便宜,不知道用的是什麼添加了激素雞肉。再加上製作的過程也不見得衛生,以後不要再給小孩買了。」

對此張女士的婆婆感到左右為難,一邊怕烤雞真的不健康給孫子的健康帶來威脅,一邊又無法拒絕孫子的請求。

更何況,那個烤雞的確很香,不論是聞起來還是看起來都很有食慾,每次吃烤雞孫子都能比平常吃得多。

生活中像張女士一家這樣的例子比比皆是,對於他們苦惱的內容,讓我們一起來解答吧。

為何烤雞都這麼香?

相信大家在生活中都對煎炸烤的食物慾罷不能,因為這類食物特別的香,之所以有特殊的香味,主要歸功於食物烹飪過程中所產生的美德拉反應。

美德拉反應說白了就是一種化學反應,它是由於食物中的糖和氨基酸一起加熱超過120°C,,會產生類黑精,這種物質可以讓食物的顏色變深,並且變得噴香撲鼻。這就是為什麼烤制的食物不論是顏色還是味道,都比水煮得更有食慾的原因。

就拿上文中張女士兒子愛吃的烤雞來說,雖然在烤制雞肉的時候並不一定會額外加入糖,但是雞肉內含有的核糖同樣會和蛋白質、氨基酸產生反應,形成美德拉反應,所以我們常常覺得超市買的烤雞特別美味。

超市20元一隻的烤雞是激素雞,吃多了會致癌?

幾年前,新聞報道,山西粟米集團作為多家快餐店的主供應商,被曝出在雞飼料內添加藥物,讓雞可以在45天快速長大,從此速成雞的名號由此而來。

新聞一出,讓無數人膽寒,一隻雞長成竟然只需要45天?

這讓人下意識地就想到激素這類物質。激素能讓人過快地成長,肯定這個集團的速成雞就是用激素養育的,從此速成雞等於「激素雞」的話題由此而來。

但事實真的如此嗎?

事實上,速成雞有一個書面名字,那就是白羽雞,也就是我們常說的速成雞。白羽雞是美國培育的一種優質雞種,它具有生長快、耗料少、抗病力強以及塊頭大等特點。

換句話說,白羽雞之所以能在短時間內長大,靠的是強大的基因,而不是餵養激素而成。

所以喜歡吃烤雞,有擔心激素雞的人群,還是放心大膽地吃吧。

速成雞45天出爐,土雞比速成雞營養更豐富?

這時候有人會說了,雖然速成雞不是打激素長成的,但是它的營養成分肯定比較差吧,不如家養的土雞。

其實,速成雞和家養的土雞在營養成分上並沒有大的區別,不論是蛋白質維生素還是礦物質等營養成分上,速成雞一般水分68%,粗蛋白質20%,粗脂肪11%,粗灰分0.86%。而它與土雞的區別幾乎可以忽略不計。

那麼有人會說,竟然營養價值沒有太大的區別,為何口感的區別會如此之大?

土雞和速成雞口感上的區別,主要來自於運動。

家養的土雞日常所食用的食物品類較多,並且運動量也會更大一些,所以土雞的肉會更有彈性一些。再加上土雞飼養的時間較長,雞肉內的核苷酸含量也相對較高,所以吃起來會比速成雞要更鮮美一些。

這就好比,肌肉比肥肉要來的美味。

雞肉雖好吃,但這部分的肉建議別吃

雞肉是我們日常生活中常吃的一種食物,雞肉內含有豐富的營養元素,食用後可給健康帶來不少益處。但是雞肉上的這兩個部分,建議大家還是少吃。

1、雞屁股

不少人喜歡雞屁股的口感,其實雞的這個部位並不健康。雞屁股上有尾脂腺和腔上囊存在,其中尾脂腺長期面向外部環境,非常容易受到污染;而腔上囊是雞的主要免疫器官,中間會含有很多的病原體和代謝廢物,食用後對健康非常不利。

2、雞脖子上的雞皮

雞脖子上遍佈很多的淋巴,而淋巴是排毒器官,食用後對健康不利,而淋巴多會存在於皮下,在日常食用雞脖子時,建議將雞皮剝去。

通過上文我們可以得知,所謂的「速成雞」其實也是健康食品,在生活中大可以放心食用。當然,烤制的雞肉還是要注意控制攝入的量,不要大量食用哦。

責任編輯: 王和  來源:奇妙的本草 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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