一般來說我們看一個男人的話，如果是看外在，大多都會看這個男人的金錢和地位，如果看男人的內在的話，就是看男人的腎臟是不是健康。俗話說，養腎就是養命，腎臟對於男性而言不僅是尊嚴的象徵，也是性功能和精子質量的保障。而且精子質量活躍，精子質量好，也暗示着男性的生育能力比較強。一般來說精子質量好的男人一般會有這幾個特徵。若佔一個那也很幸運！下面我們就一起來了解一下吧。
「精」力旺盛的男人，多數有這4大「共性」，若你全都中，那恭喜
1、毛髮旺盛
從中醫上來看，腎臟和我們的毛髮是有非常密切關係的。如果男人的腎臟非常健康，腎氣非常充足，那麼男人精子的質量相應來說也會提高。如果說你看到一個男性鬍子非常多，頭髮非常多，雖然可能會影響到他的顏值，但是這樣的男性一般來說腎氣都是比較充足的。男人的身體衝突，精子質量也會很不錯。這樣的男性精子才會更加優質，有活力。而且這樣的男人生育能力一般也是比較強的。
2、排尿順暢
很多男性朋友早晨起來第一件事就是去廁所里排尿，在排尿的時候不妨觀察一下自己小便的顏色。如果男性朋友發現自己的小便呈現出微黃，而且尿液顏色非常的清澈，那麼恭喜你，說明你的腎氣非常棒。但是如果你發現自己的小便顏色非常的深呈現出身後的樣子，而且在排尿的時候非常的不流暢，那麼作為男性朋友一定要引起重視了，很可能是腎臟健康出現了異常。那些腎臟健康，精力充沛的男人，精子質量才會更好。
3、勞動起來不費力
生活中大部分男性是家裏的頂樑柱，如果男性朋友身體非常的強壯，即使幹了體力活，也能夠很快的恢復好體力，不會覺得特別勞累，那麼說明男性的腎氣非常充足，身體非常健康，但是如果你發現自己才做了一點點的體力活，就感覺到渾身非常的疲憊，那麼很可能是你腎氣不足導致的。如果男性朋友的身體充足，骨骼強壯，那麼這樣的男性精子質量也會更好，骨骼才會更強壯。
4、房事時間長
夫妻生活不僅可以增進兩個人之間的感情交流，而且對於兩個人的身體健康也是有很多益處的。特別是男性朋友，特別害怕在進行夫妻生活的時候出現陽痿早泄的情況。出現這樣的情況不僅兩個人尷尬，而且意味着男性的腎臟出現了問題，可能出現了腎虛的情況。如果男性朋友精力非常的充沛，在進行房事的時候時間比較長，而且進行完房事之後也不覺得特別勞累，那麼恭喜你，說明你的精子質量還不錯，曬到也很健康。
