對於癌症一直以來都是令很多人頭疼的事情,因為暫時還沒有完全能治癒癌症的方法,只能通過基本的治療方案進行。所以就導致有人在聽到自己得了癌症的時候就不願意治療,覺得反正也治不好,還不如不治療,關於這個事情每個人的觀念是不一樣的,而且具體還是要看關於癌細胞擴散到什麼程度了,再者我們患者的心情要放平,現在科技越來越發達了,雖然不能完全根除,但是要是早點發現,得到有效控制的話,生存率也是很高的,那我們平時就要注意身體,而且癌症晚期也是有一個過程的,在癌細胞擴散的時候我們的身體其實是有變化的,只是我們不注意而已。
癌細胞擴散,對身體有什麼影響?
變化一:淋巴受癌細胞損害,出現腫脹
癌細胞擴散的時候,是通過淋巴的循環來進行的,一般像頸部的淋巴結,我們的淋巴系統是免疫系統,它就是一個「GPS」一樣,要是身體裏面出現癌細胞擴散的話,我們的淋巴系統就很快發現它,從而做出反應,比如像淋巴結腫大,一般會出現在腋窩、鎖骨處。
變化二:食慾不佳,體重下降
我們癌細胞擴散的時候,說明病情開始嚴重,這時候我們的食慾就會不佳,不想吃飯,看什麼東西都沒有胃口,身體自然地就會消瘦的厲害,因為癌細胞跟我們正常細胞是一樣的,都需要營養。而自己又沒有食慾,吃的東西補充不了身體所需要的營養,我們的身體就處於一個「空虛狀態」,時間一長,體重也就下降的厲害。
變化三:身體無力,渾身疼痛
癌症患者一般都會出現身體無力、疲勞的症狀,這些也是跟我們癌細胞擴散有關,癌細胞一擴散身體營養被消化,人也就會變得沒有精神,你想我們平時要是幾天不吃飯,是不是也會出現渾身沒勁,頭暈暈的感覺,而且癌細胞也是不斷轉移的,要是轉移到腰部的話,我們腰部就會出現酸痛的情況,而且這個是不經意間的,你自己也不知道什麼時候會犯。
那我們應該怎麼預防癌症呢?
1.每天可以多喝水:多喝水提高人的代謝能力,這樣就可以排出身體裏的毒素,就比如說你身體裏存在着一些致癌的物質,但你一天的飲水量達到的話,就可以通過尿液的方式把身體裏面致癌的物質給排出去,但是你要是沒有喝水的話,身體的各個機能沒有及時得到補充,這樣致癌物質就會一直在你的體內,長時間下去就會對你的身體造成破壞,所以我們應該沒事多喝點水,一天可以喝2000ml的水,這樣才能保證我們身體的正常運轉。
2.戒煙:煙的危害大家都是知道的,我國癌症中心數據表示:25%左右的癌症死亡都與抽煙有關,所以我們應該知道抽煙不單是對自己,對家人也是一種傷害,長期吸入二手煙也是會致癌的,風險也並不比吸煙者低,所以為了自己以及家人的身體健康,應該學會把煙戒掉。
3.定期給自己安排身體檢查:因為現在疾病的種類越來越多,你也不知道自己可能是因為什麼原因就引來了疾病,所以可以給自己定期安排身體檢查,不要以為定期檢查只有老年人才能做,現在年輕人患病的幾率也在不斷提高,所以可以給自己安排一個身體檢查,建立一個健康檔案,這樣就能在下一次檢查的時候對比自己的身體有了哪些變化。
4.戒酒:酒精是一級致癌物,據《柳葉刀》表明:最好的飲酒量是0,不喝酒對人身體其實是最好,不存在人們常說得少喝一點沒有事,無論喝多喝少酒精對於人體的傷害都是存在的,這是不可否認的,所以為了我們的健康,應該放下酒杯,不要等到時候再說當時為什麼沒有戒酒,後悔莫及。
5.不要久坐,堅持慢跑:平時不要久坐,經常久坐的話會增加患癌症的風險,長時間的不動,血液流動速度也會減慢,平時沒事的時候跑跑步,可以選擇在吃完飯的一小時後,這樣還促進腸胃消化,讓我們身體得到放鬆同時還可以鍛煉身體。
總結:
我們在面對癌症的時候不要害怕,讓自己處於一個消極的狀態,認為得了癌症生命就結束了,還是有不少抗癌成功的人,但他們在心態上肯定都是保持積極的,不然怎麼拿出精力來對抗癌細胞呢。除此之外,在生活中也要注意一些我們身體上的變化,及時預防。