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煙最好趁早戒煙,長期吸煙的人難逃這10個後果(組圖)
2024-03-19

世衛組織(WHO)的最新報告顯示,全球男性煙草消費者的數量正出現有史以來首次下降,這是抗擊吸煙相關疾病取得進展的一個跡象,預計未來幾年將持續下降。目前男性煙民仍佔全球煙民總數的四分之三以上。吸煙的危害,你要多知道一些1、危害肺部健康吸煙的時候會產生煙霧,而這些煙霧裏面可以說含有很...

60 歲以後還可以、而且還可能戒煙嗎?(圖)
2024-03-11

戒煙對10%戒不掉的老年煙民來說是小題大做,他們不明白這有什麼意義。這與一些醫生的做法不謀而合,他們都是根深蒂固、先入為主觀念的受害者。法國凡爾賽學區聖康坦大學公共衛生系教授、醫生羅伊克·喬瑟航(Loïc Josseran)經常聽到這樣的口頭禪&mdash...

運動就能降血壓?英國研究:降血壓有3項「最佳運動」,不是慢跑(圖集)
2024-03-08

據《中國心血管健康與疾病報告2019》,我國有2.45億高血壓患者。在過去,我們常常認為高血壓是老年人的疾病,如今卻越來越多年輕人被盯上,不少高血壓病人甚至不知道自己得了高血壓。作為最常見的慢性病之一,也是心腦血管最主要的危險因素,容易導致腦卒中、心力衰竭等併發症。控制血壓的重要...

一家三口診為肺癌,手上若有3個「不對勁」,可能肺想「鬧情緒」(圖集)
2024-02-24

肺癌是非常可怕的疾病,如果肺部積累的毒素和垃圾過多就容易使組織產生病變,如果肺部不好在我們的手上也會表現出來,它會向我們發出一些警告,今天我們一起來了解一下。手指是神經末梢發達的部位,手指屬於關節部位,當手臂受到肺部神經控制時,在肺病發展的早期階段,手指和關節就會容易出現麻木,如...

喝酒、抽煙、喝茶,哪個對身體傷害最大?醫生告訴你真相(圖集)
2024-02-11

當下,抽煙喝酒飲茶已然成為我們生活中不可或缺的一部分,甚至成為了很多人工作社交中的一個重要工具,於是就有了煙酒茶不離家的說法。雖然大家都知道抽煙、喝酒對人體有害,但總有人存僥倖心理,覺得只要適度就不會有事,還有人說喝茶可以抵消煙酒的傷害,然而事實真的如此嗎?一、喝酒:百害而無一利...

研究表明吸煙會導致腦萎縮,吸的越多腦容量就越小
2024-01-19

聖路易斯華盛頓大學醫學院(Washington University School of Medicine,WUSM)的一項研究表明,吸煙會使腦萎縮。唯一的好消息是,戒煙可以防止腦組織的進一步損失,但是,戒煙並不能使大腦恢復到原來的大小。人的大腦會隨着年齡的增長而自然地萎縮,但吸...

長期吸煙者,常吃這種食物可排出肺部煙毒,老煙民都在吃!(組圖)
2024-01-06

每個人的身邊都有一些抽煙的人,他們或是在吃過飯後嘴裏叼一支煙吞雲吐霧,或是在談話時各給一隻煙一起製造煙霧彈。總之,即使他們都知道抽煙帶給身體的危害,但還是改不了抽煙的毛病。據統計,全世界每年因為抽煙而導致得各種疾病死亡的人數大約在500萬左右,這是恐怖的一個數據。當他們在抽煙的同...

戒煙多久才敢說自己成功了?戒煙有6個階段,看看你到哪步了(圖)
2023-12-27

55歲的老張下決心一定要戒煙,好不容易堅持了一周時間,正當家人都替他高興的時候,老張卻復吸了。老張復吸的原因很簡單,太想念吸煙的感覺了,出門的時候遇到了很久沒見的一個朋友,遞過來一支煙,沒忍住,吸了一口,於是宣告戒煙失敗。兩個月之後,老張再次決定戒煙,是因為到醫院做體檢的時候,醫...

最晚多少歲戒煙,肺還能恢復正常?醫生建議最好別超過這個年紀(圖)
2023-12-23

咳咳咳,以為自己是氣管炎又犯了,可是到醫院檢查後,卻被醫生告知,右肺長了一個雞蛋大小的腫塊,進一步穿刺活檢提示為肺癌。醫生,我的父母都沒有肺癌,為什麼罹患肺癌的偏偏是我?你的父母沒有肺癌,但他們同樣沒有吸煙,而今年60歲的你,吸煙史卻長達42年了,並且,你幾乎每天都要兩包煙。香煙...

年紀大了,還有戒煙的必要嗎?戒煙後,身體會發生哪些變化?(圖集)
2023-12-21

抽煙有害健康的觀念早已深入人心,即便煙不離手的老煙民,也知道抽煙的危害,有戒煙的考慮。但是年輕的時候,由於身體比較好,沒有特別強烈的戒煙需求。等到抽了幾十年後,都到五六十歲,甚至七十歲的時候,明顯體驗到抽煙的危害時,想要戒煙的同時,但又生出一絲疑慮:都這個歲數了,還有戒煙的必要嗎...

身體強健的男人,通常有5個共同點,佔一個,也說明比較健康(組圖)
2023-12-19

人們常說,人各有命!但是在長壽的領域上,男人卻不佔優勢。諸如不良的生活習慣,飲食習慣,以及較多的壓力,讓很多男性朋友的身體,早早垮掉。有研究顯示,男人的壽命,通常比女人要短5-10年。因此,男人更要好好保養身體,長壽才會離你越來越近。那麼,壽命長的男人,通常有哪些共同點,值得我們...

男性一天最多可以抽多少支煙?醫生:控制在「這個數」,還算可以(圖)
2023-12-06

戒煙迫在眉睫,可是戒煙也困難重重。50歲的老趙因為咳嗽咳痰和胸悶氣短到醫院就診,結果被確診為慢性阻塞性肺疾病,醫生對老趙說,必須要戒煙,不然這個病會越來越嚴重。可是戒煙兩個字說起來容易,做起來可就難了。只是堅持了三天的時間,老趙就再也堅持不下去了。妻子有些恨鐵不成鋼,人家是不見棺...

成功戒煙後,肺還能恢復正常嗎?建議:戒煙別超過這個歲數(圖集)
2023-12-04

在日常生活中,吸煙者佔總人口的80%以上,特別是男性吸煙者佔總吸煙人群的90%。每年有490萬人因與煙草相關的疾病死亡,預計到2030年這一數字將增至1,000萬,而煙草相關死亡已成為全球主要死因之一。66歲的吳大爺已經吸煙20年,他非常痴迷於吸煙,甚至一天能抽完一整包。一直以來...