肺是人體重要的臟器，就像汽車的發動機，能幫助人體呼出氧氣、呼出二氧化碳，進而幫助人們維持生命；此外，肺還具有極其重要的造血功能，與鼻子、喉嚨的健康息息相關。
可是關於肺健康，坊間流傳的一句話是「人肺生病，會有2個凸起，3個發黑」。這種說法是真的嗎？
首先看2處凸起，這2處分別是內淋巴結凸起、皮下凸起，前者是指人們出現這種現象，與頸部淋巴結病變有關係，尤其是肺部健康受損後，就會出現淋巴結腫大。
後半部分為皮下結節，此部位凸起，實是由於體表下有明顯凸起，似小疙瘩，亦需留意肺病。不過這兩個部位的異常，不能說與肺疾病沒有任何關係，而是有許多誘發因素，包括淋巴結、皮下結節、風濕結節等。
特別是後者基本上與肺病無關。再次看看3處發黑指的是什麼？主要表現為指甲發黑、鼻發黑、印堂發黑，有大量的資料表明無論這三個地方哪個發黑，都與肺病有關。
不過別說西醫，就中醫的觀點來說，印堂發黑也與肺疾病無關，要說真話有什麼關係，多是你最近沒有休息好，身體健康狀況不好的緣故；
鼻子發黑是再正常不過的症狀，特別是皮膚不好的人，比如黑頭多、毛孔粗大等，都與肺部疾病沒有關係，只是再正常不過的一種皮膚狀態，說明人們好好護膚；
甲發黑與肺病有關嗎？
導致指甲發黑的原因有很多，比如由於機體缺少鈣或者某種營養物質，導致指甲變黑，還有一些情況下是因為外力作用，指甲受到外力擠壓或者磕碰，指甲就很容易在指甲內部出血，甚至是有血液淤積，當指甲受到外力擠壓或者磕碰時，指甲會變黑；
但是，指甲顏色變黑多是由於身體健康的問題，如果不知道該如何去醫院檢查。
此外，如果每個人真的想判斷肺部是否健康，還需要有針對性的檢查，比如與肺部不適相呼應，比如咳嗽、痰中帶血絲、呼吸困難等。同時，最重要的還是遠離傷肺的行為，比如說抽煙、喝酒、熬夜，要改善。
