學會控制情緒...
有人問余光中：
「李敖天天找你茬，
你從不回應，這是為什麼？」
余沉吟片刻答：
「天天罵我，說明他生活不能沒有我；
而我不搭理，證明我的生活可以沒有他。」
心態不好，說穿了，就是心太小了。
心態的「態」字，拆解開來，就是「心大一點」。
心若每天大一點，心態還怎會不好。
你生氣，是因為自己不夠大度；
你鬱悶，是因為自己不夠豁達；
你焦慮，是因為自己不夠從容；
你悲傷，是因為自己不夠堅強；
你惆悵，是因為自己不夠陽光；
你嫉妒，是因為自己不夠優秀……
凡此種種，每一個煩惱的根源都在自己這裏。
所以，
每一次煩惱的出現，
都是一個給我們尋找自己缺點的機會。
人生的每個抉擇都像是一個賭局，
輸贏都是自己的。
不管你壓的賭注大與小，
選擇了就沒有反悔的機會。
輸不起的人，往往也贏不了。
花是澆死的，魚是撐死的，人是氣死的……文章不長，卻很受用。
1、經常自己找氣生的人，即小心眼，；
2、經常受別人氣的人，叫傭人；
3、經常自我生氣，也常氣別人的人，叫俗人；
4、經常讓別人生氣，自己卻不太生氣的人，叫偉人；
5、不論別人怎麼氣你也能淡然處之，叫高人；
6、從不氣別人，自己也不生氣，叫真人！
結論：百病皆生於氣！
消氣法（分九個層次，逐級提升）：1.傾訴；2.迴避；3.運動；4.娛樂；5.想得開；6.自己想適合自已的方法；7.換位思考；8.放得下；9.提高境界！
天空飄過五個字
一天淨是事
我向天空擺擺手
那都不是事
破鍋自有破鍋蓋
傻人自有傻人愛
該吃吃該喝喝
破事別往心裏擱
泡着溫泉看着表
舒服一秒是一秒
車到山前沒有路
扔了汽車去跑步
散散心，敗敗火
照照鏡子還是我
不管活的多受罪
人生萬事要面對
今朝有酒今朝醉
沒心沒肺人不累
啥都不是事
是事就一陣兒
