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日本人的衛生習慣 太值得學習了

你的口罩還夠用嗎?

你有認真地洗手嗎?

你家裡有天天在消毒嗎?

在抗擊新冠肺炎局勢仍嚴峻的情形下,

這簡直是來自靈魂的發問。

行樂君感覺這也是近十年來頭一次

身邊不論是大人,孩子,或是老人,

都如此地注重「講衛生」這件事。

在這方面,

無數次往返於中日之間的行樂君

真的很佩服日本人的衛生意識。

被認為是「世界上最愛乾淨」的日本人,

「講究個人衛生」這件事做到極致。

畢竟「日本人都是處女座」(不是),

似乎人人都有點處女座的潔癖,

看完比賽可以一點垃圾都不留下來,

公共洗手間可以做到一塵不染的,

城市鄉村的道路上幾乎沒有灰塵,

總之,公共及個人衛生的意識一騎絕塵!

細究起來,

日本人的「愛乾淨」也是有歷史文化淵源的;

通常認為,他們的清潔觀

是受了其信奉的神道教的影響;

神道教中提倡「追求潔凈」

既包括可觸碰的實體,也涵蓋精神方面,

這也成為日本人一生都在追求「整潔」的來源。

不得不說,日本人的很多衛生習慣和意識,

真的很值得我們學習和借鑒呢!

如果借這次疫情的機會,

能夠整體提升公共及個人健康衛生意識,

用心總結經驗教訓,

對未來也有警示之效。

來看看日本人「愛乾淨」

能到什麼樣的程度吧!

走路有三不:

不抽煙,不隨地吐痰,不吃東西

很多第一次去日本的人,都會被日本街道的明亮整潔所震驚;不過有一點是行樂君更為佩服的,就是日本人在走路的時候,很注意自我儀態約束,做到了三不「不抽煙、不隨地吐痰、不吃東西」,也從側面展示了日本國民的高素質性。

日本的車站人流量極大,然而仍是乾淨整潔,絲毫不亂

前兩個可能比較好理解,日本公共場所禁煙、並且有指定的吸煙點,走路不吸煙也是民眾共識。

不隨地吐痰也是日本人都遵守的公共法則,如果嗓子不舒服實在有痰,日本人大多會吐在紙巾內再以妥當的方式處理掉。

而在路上走路不吃東西這一點,的確會讓很多國外的遊客感到不解——走路和吃東西看上去並不矛盾,為何有這一不成文的規定?

事實上,日本人這樣做主要出於兩方面考慮:

一是邊走邊吃,食物的醬汁、碎屑可能會沾到別人衣服上或掉到地上,很不衛生,散發出來的味道也可能會對其他人造成影響;

二是馬路上空氣不好,吃東西對自己的健康無益;所以邊走路邊吃東西在日本會被認為是不禮貌的行為。

流感呼吸道傳染病高發期,行樂君認為這一點的確值得重視及效仿。

日本馬路上基本看不到吃東西或抽煙的行人

當然在一些美食街或者景區的商業街,本身就是休閑步行街,還是可以慢慢地逛街並品嘗一些小吃。

一年四季,口罩不離身

日本人是出了名的愛戴口罩,不論室內室外,一眼掃過去,戴口罩的人比例非常之高,這也是日本獨有的現象。

作為口罩大國,這次新冠肺炎,日本方面也是第一時間就向中國緊急支援了大量口罩以救急,也解決了不少城市的燃眉之急,在此真的非常感恩。

日本人一年四季都離不開口罩

說起來,日本人之所以離不了口罩,背後是有着不得已的原因。

首先便是為了預防春季的花粉過敏症,「花粉症」可以說是日本的「國民病了」,一旦發作,便會五官發癢、鼻塞、流鼻涕很是折磨人,而且還很難根治。

而日本人的體質很容易患上花粉過敏,據調查數據顯示,2018年日本人感染「花粉症」的比率高達38.8%,其中,75.9%的人選擇的對應方式就是「戴口罩」,只有40.2%的人選擇去看醫生。

日本人患「花粉症」的比例非常之高,75.9%的人認為戴口罩是最有效的預防花粉症的手段

不過行樂君在這裡要說的是,花粉誘發的過敏症,櫻花不背鍋哦,主要是指杉樹的花粉。

日本人戴口罩的另一個原因,是為了預防流感或其他呼吸道傳染疾病,尤其是流感高發期間,戴口罩會有效防治飛沫傳播,既是對自己負責,也避免給他人帶來困擾;如果身體不舒服,在辦公或公共場所戴口罩不僅必要,也是一種禮儀。

當然還有一部分人是出於這兩個原因之外戴口罩,但不得不說,出於健康方面的考慮,日本人對口罩的重視程度相當之高。

而這兩天由於日本的新冠肺炎確診人數上升,引發了日本民眾的擔憂,加上赴日中國人的消費,很多地方包括比較偏遠的鄉下口罩也已斷貨,導致很多日本人也買不到口罩……

在這裡建議大家,在日本購買口罩時,多少也考慮下當地人的需求,避免「搬空」葯妝店或便利店。

日本很多地方的口罩已經斷貨,日本人開始為即將到來的花粉季擔憂

日本人都是洗手狂?

沒錯,日本人愛洗手,從外面回家之後要洗,飯前要洗,去洗手間之後要洗,摸過貓貓狗狗也要洗,據說每天要洗20次。

更有日本媒體總結出「洗手」「戴口罩」和「漱口」是日本特有的三大日常生活習慣。

說起來,這也是日本國民長年以來對於疾病預防始終保持警覺意識的結果,並非一日之功。

日本人無時不刻不在洗手,偏愛使用方便衛生的泡沫洗手液洗

不過,日本人關於洗手的一個小細節很讓行樂君感動:那就是洗完手之後,人們不會甩掉手上的水珠,以免濺得到處都是,影響別人。

要麼用手帕擦乾,要麼用烘乾機烘乾,所以日本公共洗手間裏面的洗手台也大多數乾乾淨淨,很少有水漬。這種能為他人着想的意識真的令人佩服。

日本多數公共洗手間都配有洗手液,檯面也非常乾淨

日本人勤於洗手,也會隨身攜帶手帕,使用率非常之高;一方面出於講求個人衛生,一方面出於環保。

愛洗澡,也愛刷牙,清清爽爽才出門

日本是溫泉大國,世人皆知日本人是出了名的愛泡湯;不過可能你不知道的是,日本人也愛洗澡,許多人早上起來後一定要洗個澡再出門;晚上回家之後也是先洗澡,再泡湯,浴室的利用率是相當之高。

和愛洗澡一樣,日本人也愛刷牙,早晚各一次是自不必說,吃過午飯也要刷一次;更有甚者,只要吃過東西就要刷牙或用漱口水漱口,以確保口腔清潔無異味,不會影響到他人。

所以在日本的辦公室里,許多上班族的抽屜里都放有牙刷牙膏等牙具;午飯後刷牙也成為職場心照不宣的禮儀。

其實無論是洗澡也好,刷牙也好,日本人追求的便是在公共場所的清潔感,清清爽爽無異味,整潔有序不影響他人。也正是因為如此,在日本的商場或葯妝店,香水、止汗劑、芳香劑或除臭劑永遠是暢銷貨。

滿街都是乾洗店,衣服每日一換

常看日劇的人一定會知道這個梗,在日本,不能連續兩天穿同樣的衣服(外套),否則就會被問是否前一晚沒有回家。這就是日本人又一個不成文的習慣,衣服一定每日一換,不光是內衣,就連外套也不例外。

當然,也有人不遵守這個「規則」,不過這樣很容易給旁人留下「不講衛生、散漫、不在意形象」的印象;日本人是個講求禮儀的民族,估計很多人也勉為其難地在「遵守」這個潛規則

日本人衣服換得勤,也洗得勤,對於洗衣設備的需求不是一般的大,所以在日本,滿街都能看到乾洗店、自助洗衣房,很多公寓也都配備了投幣式洗衣機,很是方便。

日本的乾洗店以及自助式洗衣店非常普及

不過這樣也的確帶來一個好處,即使是在人流聚集的地鐵或商場里,也不會有難聞的氣味;無論男性或女性,大人還是小孩,人們都衣着整潔,甚至賞心悅目。

勤於打掃衛生,

洗手間比客廳卧室還乾淨

日本人的「潔癖」不僅表現在個人衛生上,也體現在對房間或公共空間的收拾整理中。無論是單身或已婚,男性或女性,辦公場所或家中,日本人對於個人或公共空間的清潔工作總是做得一絲不苟、纖塵不染。

哪怕是租房退房時,都會將房間清掃得乾乾淨淨、窗明几淨,再將鑰匙還給房東。

日本人的房間多是整潔乾淨、物品排列有序

而對於居住空間的「乾淨」的極致追求,使得日本人不願放過家中任何一個角落的清理,甚至對於一向的「衛生死角」——洗手間的整潔程度也極為重視。

作為容易傳播病菌、導致交叉感染的空間,這一環節其實相當重要。毫不誇張地說,日本人打掃洗手間的乾淨程度堪比客廳及卧室。

日本人洗手間的乾淨程度不亞於客廳或卧室

著名文學家谷崎潤一郎甚至曾有過這樣的描寫:「在日本建築物中最風雅的場所,恐怕要數廁所了。將一切事物詩化了的我們的祖先,把住宅中最不潔凈的廁所,建成了最雅緻的場所。「

如果對於日本人如何打掃房間感到好奇的,行樂君指路著名日劇《逃避雖可恥但有用》,裏面由新垣結衣飾演的森山實栗,就是一位收拾整理房間的好手!

說了這麼多,不知你有沒有發現,

日本人講究衛生,

根源在於他們的關於「清潔感」的意識;

其實有一點很重要,

這種意識是從小培養、潛移默化中形成的,

日本人很重視小孩子的素質教育,

其中就包括了講究個人衛生、

培養良好的生活習慣這一方面,

比如像常洗手、勤換衣、不對他人打噴嚏、

不亂扔垃圾等細節,都涵蓋在內;

在小時候就養成的習慣,終將受益終身,

這對於我們,無論是從對應當下的疫情、

兒童的教育或是國民素質提升上,

都值得仔細學習及借鑒。

責任編輯: 王和   來源:行樂RAKU 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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