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慢下來的日本人:學會過日子 遠離「透支」

這幾年進入第四消費時代的日本人,遠離物慾的消費,進入極簡的模式,都開始在生活與工作中進行反思,既要有工作,也要有和家人坐在一起吃飯的生活。

於是,慢下來的日本人,開始逐漸意識到身體健康,才是人生最大的底氣,學會過日子,就應該遠離「透支」。

其實,年輕時不注意好好生活,隨意的對待眼前當下,每天快餐飯盒的對待,隨着年紀的增長,年輕時對身體犯下的罪都一點點出現,透支了健康,也辜負了生活。

是時候慢下來腳步,等等自己的身體,也等等眼前的生活。

其實,現在的年輕人,也有不少人是在過着這樣的「透支」生活,一邊害怕進醫院,一邊在消費着自己的身體。

仗着年輕為所欲為,話說回來,你究竟有多久沒有好好的吃過一頓飯?

享受那種自己下廚,自己烹飪食物的樂趣,在菜市場上挑選回來最新鮮的蔬菜,仔細清洗之後,切盤擺出花樣。

吃的精細,也吃的驚喜,這般的食之精緻,才算是對得起自己的胃,對得起每天的生活。

比起現代社會中,那些大肆宣揚「成名趁早,你的同齡人早已拋棄你」等等公眾號推送的文章裏面,你的焦慮也在加身,更不敢放鬆,讓自己慢下來腳步。

可是你不知道的是,這個世界上沒有那麼多的成名,也沒有那麼多的同齡人出類拔萃,年入百萬,有的只是很多和你我一樣的普通人,努力踏實的奮鬥,勤懇認真的生活。

遠離那些被浮誇出來的焦慮,讓你的生活從外在的視野中收回來,過好自己眼前的生活,別再去攀比,也別再去在意。

別一味地透支自己的生活,辜負了自己的人生。

好好過眼前的日子,在這個過程中,你已然是贏家。

最後對此,不知大家都是怎麼看的呢?

責任編輯: 王和   來源:說書聞君 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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