「醫院」，是等杯子掉下來，看看怎麼修補！
「保險」，是等杯子掉下來，看看還能賠多少錢！
「養生」，是往裏推一把，竭盡全力不讓杯子掉下來！
沒有人會因為重視養生而傾家蕩產，太多人卻因為失去健康而「人財兩空」！
人活一世，可以是清貧，可以是粗茶淡飯，但只要健康，就擁有了最大的財富；
所以，不用羨慕他人的榮華富貴，無需與別人爭名奪利；
人的一生，從出生到老去，若能健康地一路走過，這就是幸福！美好的一天從幸福開始！
到了一定的年齡，就不要再追求一些虛偽虛假的東西了，人這一生也沒有多少時間可以揮霍。
踏實一點，務實一些，和誰在一起輕鬆、舒服、愉悅、就和誰在一起。
追趕不上的，不追；
不屬於自己的，不要；
背不動的，放下！
看不慣的，刪除！
漸行漸遠的，隨意……
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