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我們怕癌症 癌症卻怕這「1式3招」 只要學會 身體健康

癌症係影響壽命的三大殺手之一,人人談癌色變。但癌症係可防可控的。我們聽聽醫學專家怎麼講。

林傑:腫瘤,相當於房間里的垃圾埇

注:林傑,知名中醫,畢業於福建中醫科大學,從醫廿余年,精通手法、針灸、中藥等。

腫瘤,係身體為了保持整潔而設置的垃圾桶。健康的人身體正氣很足,能把體內的垃圾及時清理,但係,當正氣不足的時候,我們就沒有足夠的能力把垃圾清除到體外,身體就會自發的把垃圾暫存到腫瘤這個垃圾桶里,以免垃圾進入血液。

所以,面對腫瘤,切除肯定唔係最好的態度。邊個會認為一個房間里垃圾太多了,把垃圾桶給扔了呢?經常有病人切除腫瘤之後發現擴散了,林傑醫生講,其實這係因為你把垃圾桶扔了,當然房間里就會到處係垃圾。

如果發現有腫瘤應該點算呢?

林傑醫生建議,首先唔好怕,唔好慌,問問自己:我心裏有咩想不開的結在身體里留下了印記?我有咩沒有宣洩的情緒被壓在心裏?我有沒有不良的生活習慣?先把心結打開。不恐懼係非常重要的心法,一定要記住,現代醫學經常強調最壞的結果,只係無數種可能之一。

至於生活習慣方面,林老師還有三個非常具體的建議:

1、離開熟悉的人群

周圍的人不斷噓寒問暖,有時候會給人溫暖的能量,有時候卻給人增加了壓力、對於一個腫瘤患者,親友們的過度關心會時常提醒他自己係個重病人,反而強化了心理陰影和負能量。

2、調整作息時間,調整飲食。

不熬夜,不大魚大肉,讓身體內部節律正常、有序。

3、改變節奏,改變動靜陰陽

原來忙忙碌碌、四處奔波的,學一學打坐、站樁,讓自己靜下來;原來特別宅,不愛出門不愛活動的,多出去旅行,接觸不同的山水風景、不同的人,把視野打開。

吳清忠:長期保持血氣的充盈就可以避免癌症

註:吳清忠《人體使用手冊》作者,該書一度成為中國年度最暢銷圖書

腫瘤或癌細胞的形成主要係氣血能量太低,生活不正常係癌症的最大成因。明白了原因,相應的對策就很簡單了,就係補氣血,保持造血量大於耗血量,平時多敲膽經、早睡自然醒和壓心包經。只要養足了血氣能量,身體能力足夠了自然會進行清理垃圾的工作,沒咩值得緊張的。

腫瘤或癌細胞的形成主要係血氣能量太低,生活不正常係癌症的最大成因。

1、長期負面情緒,精神抑鬱,失眠、神經衰弱,自然造成了氣血能量低。

2、長期熬夜或上夜班,睡眠顛倒,違反了自然規律,導致血氣能量低落。

3、動物性食物吃太多,給身體造成太多負擔,免疫系統過於勞累,失去抵抗病毒的能力。

生活中嚴格執行1式3招,養成規律的生活習慣,對於預防癌症有積極作用。

1“式”,就係補足氣血,使造血量大於耗血量,那麼身體的能量收支就會保持平衡,身體就有足夠的動力來對抗各種突發、不良狀況,比如腫瘤的突襲。也能夠及時進行自我修復。身體就會處於一個良性循環。

3“招”

1係敲膽經:可以疏通經絡,提升血氣,排出身體毒素

方法:坐着,或一隻腳搭在凳子上,用拳頭從屁股開始敲,沿大腿外側一直敲到膝蓋,反之也係如此,每條腿每天敲兩分鐘左右就夠了。

2係早睡自然醒:使氣血充沛,提高身體免疫力

3係壓心包經(手厥陰心包經):可以增強心臟動力,使經脈暢通

每天做一做,不但益壽延年,癌細胞也會遠離。

阿波羅網責任編輯:王和 來源:讀讀網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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