(圖片擷取自：Teen Idle- Tumblr)
人生處處皆煩惱！
成績不好，被父母責罵，煩惱！
為了好成績，不得不放棄玩耍的時間，煩惱！
沒有出名，沒人認識我，煩惱！
有了名，粉絲追着簽名，煩惱！
沒人在意我，我好孤單，煩惱！
有人關心我，為什麼老是干涉我，煩惱！
我想去旅遊，有時間卻沒有錢，煩惱！
有了錢卻沒有時間，煩惱……
人生的煩惱無所不在，
我們該如何自處？
人生難得開口笑。
莊子借盜跖之口說：
「上壽一百，中壽八十，下壽六十，
一生之中除了生病、憂患之外，
一個月裏頭能夠開口笑的不過四、五天而己。」
佛家說的更直接，
人生有七苦，
生苦、老苦、病苦、死苦、怨憎會苦
（指與冤家、仇人避不開之苦）、
愛別離苦（指相愛的人乖離分散之苦）、
求不得苦（指欲望求之不得之苦）。
人生如此煩惱與愁苦，
詩仙李白也很無奈的感慨：
「白髮三千丈，緣愁似個長。
不知明鏡里，何處得秋霜。」
面對無處不在的煩惱與愁苦，
我們該如何自處？
學會接受，
是變好的開始
最近，
一個來自西非科特迪瓦的非洲女孩走紅網路。
她賴以成名的是她肥碩的屁股，
她的臀圍達到了驚人的1.52m，
就連美國名媛金卡達夏的巨臀與她的比起來，
也是小巫見大巫。
但從東方男人的審美來看，
隆臀如山、腰細如蜂、臉大如盆，
實在感覺不出什麼美感。
一開始的她被批評傷害，
但後來漸漸學會不在意
Eudoxie剛開始玩社交媒體的時候，
很多網友都嘲笑她的大臀，
調侃她這麼胖哪來的自信發照片。
她說：「我看着那些評論偷偷哭了好幾次，
真的太傷人了…」
但後來，Eudoxie漸漸學會了忽略那些惡毒言論：
「我意識到沒必要在乎他們說什麼，
我決定要接受自己與眾不同的美…」
Eudoxie盡情展示着自己的風格，
不為討好任何人，
就這麼從默默無名的路人，
爆火成了現在的巨臀網紅…
面對任何的不如意，
我們都必須接受
高矮胖瘦，容顏如何，
父母所生，沒得選擇，一定要接受。
人不能選擇父母，不能選擇所能遇到的人，
不能選擇時代，也不能選擇生活的大環境，
而對任何的不如意，任何的煩惱，必須接受。
你不接受的話，
自暴自棄、自怨自艾，
於事無補，反而給自己添堵；
甚至可能遮蔽自己的雙眼，
看不到自己的優點，天賦的潛能。
看的開一點，
傷的就會少一點
兩個青年在同一個老闆手下做事，
這個老闆以嚴苛聞名，
兩個人都受不了了，
跑去問禪師，該怎麼辦？
禪師說：「不過一碗飯。」
同樣一句話，不同的選擇，
卻都有好的結果
一個青年大悟，
不過一碗飯，何必受這個鳥氣，
此處不留爺，自有留爺處，
於是果斷辭職，跳槽到另一家公司，
不久之後就被提拔為業務經理，
幹得風聲水起。
另一個青年也大悟，
不過一碗飯，何必與老闆計較，
於是好像換了一個人，
不再生老闆的閒氣，
一心一意投入工作，
不久之後，
老闆也提拔他到了一個重要的崗位。
要怎麼轉化煩惱，
都在你的一念之間
同樣的一句話，
不同的選擇，結果都不錯，
兩個青年很疑惑，一起去請教禪師，
禪師說：「不過一念間。」
煩惱即菩提，
以正念來看煩惱，煩惱可轉化為菩提，
以邪念來看菩提，菩提也可轉化為煩惱。
「邪來煩惱至，正來煩惱除，
正邪兩不用，清淨自有餘。」
持正去邪，煩惱即是菩提，
正邪兩相忘，便得清淨心。
學會放下，
做一個真實的自己
如果透視煩惱的根源，
背後不過是一個「我」字
一個書生趕考，
一日貪圖行程，多走了幾里路，
天黑的時候到了一個
前不着村、後不着店的地方，
恰好發現了一個土地廟，
只好在廟裏將就一夜。
半夜的時候，忽然一陣風起，
書生嚇得躲到供桌下，
只見一個小鬼背着一具屍體進來，
一會兒，一個大鬼又呼嘯着進來，
大鬼看見屍體，就過來搶奪，
小鬼不讓，兩個爭搶起來。
書生嚇得渾身發抖，
碰着了供桌，發出了聲響，
大鬼小鬼一看，這裏還有個人！
於是，就叫書生來評理，
這個屍體到底是誰的。
書生心想，誰也得罪不起，
反而是一個死，乾脆豁出去了算了，
於是實話實說，屍體是小鬼背進來的。
放下名利和自我的執着，
就不會迷失自己
大鬼大怒，
抓住書生把他的左胳膊卸了下來，
小鬼一看，
立刻卸下屍體的左胳膊給書生接上；
大鬼又把書生的右胳膊卸了下來，
小鬼又卸下屍體的右胳膊給書生接上，
卸來接去，竟然書生的身體換了一個遍。
一陣惡作劇後，
大鬼小鬼哈哈大笑着出門去了，
留下書生犯傻了，
這個我還是「我」嗎？
他拍拍腦門，忽然覺悟了。
「我」並非一個肉身的我、欲望的我，
把這個肉身的我、欲望的我放下，
那個真正的「我」反而出現了。
放下名利的執着、自我的執着，
與煩惱保持和諧，
它就不能夠傷害真正的那個「我」。
越是慈悲，福報就越大！
不要炫耀、不要擺弄能力
放下不是放棄，而是擔起
一個禪師渡河，
一個和尚賣弄神通，赤腳在河上行走，
禪師說：「不過是一個自了漢。」
和尚一聽，從河上跌到水裏面，覺悟了。
修行的目的不是為了炫耀，
不是為了自個兒解脫，
如果是為了求神通，顯示個人的能力，
或者滿足於個人的解脫，成不了佛。
有慈悲的心，
才能獲得真正的幸福
地藏菩薩說：
「我不下地獄，誰下地獄。」
「地獄不空，我不成佛。」
一個人之所以煩惱，
根本原因是格局不夠，境界不夠。
放下的是執着，擔起的是慈悲，
慈悲，用世俗的話來說，就是同情和愛。
沒有煩惱，何須覺悟！
以慈悲的心，穿透煩惱的迷障，
人才可以獲得真正的幸福！
