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研究:慎選慎飲能量飲料

 

能量飲料(wikipedia)
 
 

(美國之音記者:韋弗華盛頓報導)現在商店裏有各式各樣的能量飲料,有紅牛、怪獸、衝力,五小時精力等等。據說這類飲料能夠讓人感覺精力更充沛,思維更清晰。這些商品主要是以年輕人為對象,而飲料中的主要成分是咖啡因。

約翰霍普金斯大學的醫藥研究員查德.萊澤格研究的題目是藥物依賴性。他說,他的研究小組正在對能量飲料進行研究,因為近幾年來這類產品大受歡迎。

他說,研究人員有三點重要發現:第一,在各個重要國家裏,能量飲料的品牌有數百種之多。第二,這些飲料的包裝上都沒有應有的說明。第三,各種品牌的咖啡因含量差別巨大,從50毫克到500毫克不等。

一些能量飲料含有所謂「混合能量」配料。牛磺酸、瓜拿納又名巴西可可,以及肌醇又名肌醣,這些都是天然物質。但是查德.萊澤格說,科學家們對這些物質的了解不多,也不知道這些物質之間,以及它們和咖啡因之間的相互作用。更糟的是,飲料的包裝上也沒有標明各種成分的含量。

有些人把能量飲料和酒混合。他們以為這樣可以增加酒量而不致喝醉。但是研究結果顯示,即使他們不覺得醉了,但酒精對他們還是產生了影響。

有些能量飲料製造商在包裝上印出警告字樣,比如孕婦、哺乳期母親和12歲以下兒童不宜飲用,等等。有些含酒精的能量飲料的包裝上建議人們限制咖啡因的攝入,並建議那些只需要一般性的能量的人喝半瓶即可。

約翰霍普金斯大學醫學院的研究小組建議,在能量飲料的標籤上,更清楚地註明咖啡因及其它成分的含量。研究人員還在繼續對能量飲料進行研究。他們目前正在尋找飲用了能量飲料後感覺不舒服的年輕人。

責任編輯: 沈波  來源:美國之音 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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