日常生活中，不少患者飽受糖尿病的困擾，糖尿病本身發展的時候是一種慢性疾病，它並不會直接對患者的身體造成傷害，但是它卻是一個導火索，會引發一系列的併發症問題，而這些併發症會對身體造成極大的損傷，讓患者痛不欲生。一旦你患上糖尿病，到目前來說還沒有任何方式能夠完全根治它，所以做好預防糖尿病的工作就顯得尤為重要。其實糖尿病在來臨之前，也是會給身體帶來一些信號的，如果我們能夠及時發現它們，並且積極採取相對應的措施，那麼就能夠在它萌芽狀態把它扼殺。生活中，當糖尿病不斷向你靠近時，你的身體會出現下面這些表現，別忽視！
■糖尿病的前兆你了解嗎？看看你有沒有這些身體表現！
●糖尿病引起的身體表現一：眼睛經常感覺疲勞，看不清楚東西。
日常生活中，當你體內的血糖過高時，那麼它就會很容易會影響到你的眼睛。這個時候，你就會在生活中經常感覺到眼睛十分的乾澀，甚至十分的疲勞，還可能會出現看不清楚東西的表現。當你生活中出現這些情況的時候，還請儘快去醫院進行就診，避免視網膜出現病變等其他問題。
●糖尿病引起的身體表現二：經常感覺身體疲憊無力，經常嗜睡。
日常生活中，無論你怎麼休息，你依舊會感覺到渾身疲憊乏力，甚至怎麼睡都睡不夠，白天經常出現嗜睡的情況，甚至還經常感覺腰酸背痛。那麼這些異常的身體表現，你都需要提高警惕，這是糖尿病比較典型的症狀，尤其是是本身體質就比較陰虛的患者，更容易出現這些身體不適的表現。
●糖尿病引起的身體表現三：體重短時間開始出現大幅度下降。
日常生活中，糖尿病患者的胰島素分泌量會出現降低的情況，這個時候就會很容易導致體內的蛋白質、脂肪以及糖類等物質的代謝也會出現異常。在這種情況下，就會導致糖尿病患者出現身體體重在短時間內大幅度下降，身體消瘦的情況。哪怕是你平時胃口再好，但是體重還是在不明原因中不斷的下降。
●糖尿病引起的身體表現四：手腳經常出現發麻和發抖的情況。
日常生活中，當你的體內開始遭受到糖尿病影響時，它可能會導致你的體內出現神經病變問題。所以這也導致一些糖尿病患者經常會出現手腳發麻和發抖的情況。甚至還有一些糖尿病患者，甚至會出現手指腳趾麻木和疼痛的情況。日常生活中，當你出現這種情況時，還請警惕可能是糖尿病來臨的情況。
●糖尿病引起的身體表現五：生活中經常出現頻繁的口渴問題。
日常生活中，當你經常感覺到口渴，甚至在喝水之後不久依舊會很快又出現口渴的情況，哪怕你頻繁的喝水，這種口渴的情況也沒有得到很好的緩解，另外你還出現日常排尿次數增多，排尿量增加；那麼這個時候你就需要警惕可能是糖尿病的風險。
●糖尿病引起的身體表現六：總是會感到飢餓，食量明顯增加。
日常生活中，當糖尿病在發病之前，它很容易會導致患者體內的糖代謝產生成一行，進而導致患者體內的糖分會被身體當作是血尿糖而大量被排出到身體之外，這個時候患者的身體就會無法得到足夠的熱量，繼而導致身體產生繼而干。哪怕是通過大量的進食，但是這種飢餓感依舊會在不久之後出現。如果你日常生活中總會頻繁感到飢餓，食量出現明顯的增加，那麼這個時候你就需要警惕可能是糖尿病的風險。
結語：日常生活中，當你被確診為糖尿病時，也不用感到緊張和恐懼，只要你在生活中有效控制體內的血糖水平就可以。想要有效控制體內的血糖水平，首先你就需要進行適當的運動鍛煉，提高身體的素質，同時它還能夠在一定程度上幫助我們降低體內的血糖水平。另外也要養成良好的飲食習慣，對於高脂、高油、高糖、高鹽等食物儘量避免，日常飲食上的搭配上一定要營養均衡，粗細比例均衡，對於每天所攝入的熱量進行一定的控制。另外如果你有抽煙喝酒的習慣，還請儘快戒掉；經常抽煙喝酒，它們給身體帶來的刺激和傷害，也很容易會促進糖尿病併發症的來臨。如果你的血糖控制不佳，那麼你就需要藉助降糖藥物，或者是諮詢醫生採取專業的治療方式。