世衛組織在曾在2019年對男女壽命的長短展開了調查，並就其公開的數據表明，不管在哪個國家，幾乎都是女性的平均壽命更長一些。然而，男性大多都身體強壯，明明是更具優勢的一方，可為何平均壽命會低於女性呢？
據研究顯示，人們之所以存在壽命上的區別，主要與自身的生活、飲食等習慣有關，而男女之間在這些方面，均有很大差異。
對於男性來說，44歲左右的年紀幾乎這個稱為是壽命的「轉折點」，因為從這一時期開始，男性身體的各個組織功能都會有所下滑，不僅是腎臟、肝臟等器官會出現功能紊亂，其雄性激素的分泌水平以及免疫功能等都會大大下降，從此時起，男性的精力、抵抗力甚至「性」能力都會大不如前，並逐漸顯現出衰老的現象。
但也並不是說，所有男性到了這一年齡階段都會快速衰老，相反，若是此階段的男性，在早上起床時，滿足這3個特徵，那麼壽命或許就會較長。
1.起床後不會一直咳嗽
生活中，大多數男性都有養成了長期抽煙的習慣，而在香煙的煙霧中，通常都含有較多的毒害物質，這會給男性朋友的支氣管健康帶來諸多影響，支氣管黏膜會因此而受到重創，不僅如此，肺部也會不可避免受到刺激，因此，痰也會比較多，尤其是在早晨起床時，咳嗽排痰的情況會更明顯。
若長期如此，不僅會加深支氣管黏膜的受損程度，還有可能增加男性患肺癌的幾率，直接影響到其壽命。
2.不會有起床氣
有不少男性在一大早起床時，會有沒由來的起床氣，不管看見誰，都不順眼，都想發脾氣。而對於這種人來說，其肝臟健康狀態大多都不怎麼好，除此之外，其心血管功能可能也不算好，患上心腦血管疾病的風險也會相對比較高。
而且，人體若頻繁處於不良情緒之下，其免疫系統功能還會降低，更容易受到疾病的侵擾，進而影響壽命。
3.起床後沒有浮腫
有些男性，在早上起床後，會發現自己的臉部、雙腿甚至是全身，都有不同程度的浮腫，而之所以如此，大多與自身腎臟代謝功能異常息息相關。
腎臟作為人體的主要代謝器官，對水分的代謝起到了無可替代的作用，而一旦腎功能出現了異常，人體內的水分可能就無法被及時排出，並長時間滯留在體內，繼而引發浮腫。
當然了，不僅腎臟功能異常會引起浮腫，若是心臟出現了問題，下肢也會有浮腫的現象。
此外，心臟功能異常的人，平日裏還會感覺胸悶、氣短，這些情況，都會對壽命造成不小的「傷害」。
