不想洗衣服？直接把衣服丟洗衣機？不同材質的衣服需要不同的洗滌方式這是生活常識，為了延長衣服的穿着壽命並保證健康，我們還是需要留意一下它們究竟應該多久洗一次。
我覺得，按照以下方式洗衣服的前提是，你要把自己洗白白，要不然，你的衣服可能堅持不了那麼久……
1
文胸
清洗周期：2~3次穿着後（若大量出汗，需穿一次洗一次）
有個話題說「內褲不能隔夜洗」，也是挺醉人的，常識中內褲不應該每天換每天洗嗎？對女同胞來說，何時清洗文胸遠比內褲更困擾，因為穿過一兩次後，它們看上去並不是那麼髒。
這裏的建議是，文胸穿上2~3次就該清洗了（據調查，穿一次洗一次的占絕大多數），如果大量出汗，那麼穿一次就應該洗一次，因為身體分泌的汗液和天然油脂會浸入衣物纖維中，如果你越長時間穿戴，就得花更長時間來清洗，而且也不衛生。
PS：如果是有鋼圈的文胸，那麼文胸更有可能藏污納垢，所以清洗的頻率就應該比軟杯文胸更多才行。
有些人會青睞於專用的內衣洗滌劑，其實沒有太大必要，所有用於清潔身體的溫和皂劑都可以用來清潔文胸。為了防止變形，最好還是用手洗，至於如何對付最難洗的杯罩部分，文胸搭扣背後那塊絨面便是幹這個用的。
2
棉質T恤
清洗周期：3~4次穿着後（不適用於多汗的朋友）
對於我們最常穿着的棉質T恤，其實它並不如想像中那樣需要常清洗。儘管沒有一個硬性標準，但這些T恤的清洗次數和它的穿着壽命緊緊掛鈎，特別是選擇機洗或乾洗的時候。
一般做法是3~4次穿着後再來洗滌，以減少磨損，當然，該法則並不適用於汗多的朋友。一般來說，冷水機洗和平鋪晾乾會讓T恤保持在最佳狀態。
3
牛仔褲
清洗周期：不超過三個月（懶人似乎更有理由懶下去了）
牛仔褲應該洗，只是次數不用那麼頻繁。最重要的是，許多高級牛仔經過複雜「牛仔布後整理」，板型已定，下水就會變形哦。
新牛仔褲的首次清洗時間應該不超過三個月，之後可以保持穿着四個月（如果你不是建築工人的話）。再次清洗時間取決於你的鄰座，如果他們露出「你的牛仔褲真臭！」的表情時，意味着你該行動了。
至於如何清洗？最好找個大盆子進行手洗（特別是前三次）：首先用溫水浸泡牛仔褲，直到水變冷；然後濾干，再用冷水沖洗。手搓掉有污垢的地方，最後懸掛在陰涼處晾乾。要記住，不能甩干、不能在太陽下暴曬。
4
羊毛衫
清洗周期：8~10次穿着後（流了大量的汗或者身處煙霧繚繞的地方除外）
它們的清洗周期大約是穿着8到10次之後。羊毛衫在沾上污漬後的即時清潔更加重要，如果有液體灑在上面，正確方式是用衛生紙或海綿吸乾污漬。千萬不要揉或者摩擦，因為這樣會破壞紗線及羊毛纖維，導致起球。
清洗羊毛衫的最好方法是低溫手洗，或是在30度的水溫中進行機洗，不要太相信外面的乾洗店，因為它們當中的絕大部分會為了節省成本，仍使用水洗羊毛衫。
如果洗衣機上有羊毛洗滌選項，記得打開它，再加入專用的羊毛洗滌劑。有一個小竅門，在水裏加入少量護髮素，將有助於保護柔軟的羊絨。
如何晾乾它們和如何清洗同樣重要：不能烘乾或甩干，用乾淨毛巾儘可能吸走羊毛衫的水分，平鋪並在陰涼處晾乾，用衣架掛晾只會讓它們變形。
5
襪子
清洗周期：一天一洗（襪子和內褲最好別混在一起洗）
如果想讓你的腳保持「開心」的狀態，每天早上都應該換上一雙新的襪子。至於周期，同樣是每天一洗，有些「懶癌」患者會把它們堆積到一周或是更長時間。
內褲和襪子要分開洗嗎？一般是沒問題的，不過，在一些情況下，內褲和襪子還是考慮分開洗的。
①小孩的貼身衣服分開洗，因為小孩的免疫功能不完善，免疫力比成年人要弱；
②家中有寵物或鋪設地毯，經常赤腳或穿襪子在家裏走動；
③你有潔癖，或者說，你對衣物的要求不僅僅是無害。
④特殊情況下，請分開洗。
特殊情況包括微生物在污漬上的留存時間更長的情況，或身體出現異常症狀或感覺，具體講，可以分為以下情況：
●內褲上有女性生理期造成的污漬；
●患有腹瀉或有痔瘡等肛腸疾病；
●當長了不該長的東西，比如生殖器贅生物；
●少了不該少的東西，存在生殖器部位局部皮膚損傷；
●皮膚不正常的乾燥，有蛻皮；
●皮膚黏膜不正常的濕潤，比如存在異常分泌物；
●生殖器感覺異常，如疼痛、灼熱、瘙癢等等。
6
皮夾克
清洗周期：每季清潔
你把腳上的皮鞋打磨得光亮，但是皮夾克呢？買了新皮夾克後的第一件事，就是抹上一層皮革護理油，這樣會延長皮衣壽命。每季穿着後，在乾燥的狀態下，用專業的皮革清潔劑將皮夾克徹底清洗一番，才能收納起來。
在護理後，應當用一個合適的衣架將皮夾克晾掛在乾燥、通風良好的地方，避免任何的扭曲和陽光直曬，以免破壞皮革。
7
冬裝
清洗周期：一季一次或兩次
何時清洗冬季厚外套取決於它們的面料。大多數的羊毛外套可以在冬季結束後，進行一次徹徹底底的乾洗，再收納起來。而允許機洗的棉服在整個冬季可保持一到兩次的清潔，先掛在浴室里讓水滴干，然後再移到室外自然晾乾，讓陽光進行消毒。機器烘乾或甩干都不是最佳選擇。
8
運動裝備
清洗周期：每次穿着後
你在健身運動中流了多少的汗，你的運動裝備也經歷了同樣的挑戰。保護它們最好的方式便是回家後即刻手洗，不論是出汗少的瑜伽或是全身濕透的拳擊操課。
專業人士推薦了30分鐘的皂泡或者冷水手洗，然後再懸掛晾乾。儘量減少機洗和烘乾，像善待你的內衣那樣對待運動裝備。只是，你需要準備多套服裝以便更換，也留點時間讓衣服恢復彈性。
大家要儘量養成隨手洗掉小件貼身衣物的習慣，不僅是為了減少心理負擔、節約用水，更重要是為健康作想。
