冬天是一年中最寒冷的季節,也是人們最需要補充營養的時候。鯽魚湯是一道非常適合冬天食用的美味佳肴,對暖胃、滋補身體、增強免疫力等都有一定的功效。但是我們總發現,自己在家煮的鯽魚湯總是不夠味,而且也不夠濃白,極大地影響口感。實際上,鯽魚湯的做法很簡單,只要掌握一些小技巧,就能夠做出和...
現在生活條件好了,吃飯已經不是填飽肚子那麼簡單的事,既要做得好吃有營養,還不能太油膩。最近對於該吃啥,網上又出現不同的聲音,推翻這些年提倡的吃素和五穀雜糧。說是吃肉更健康還能長壽。研究發現那些能活到100多歲的老人都是喜歡吃肉的。相對來說,那些長年累月吃素...
急、慢性腎炎、腎病綜合徵患者由於血液中的白蛋白從尿中「逃逸」,常常會出現眼瞼、面部、下肢甚至是全身水腫,持續難消或反覆出現。廣東省中醫院中醫防治慢性腎病重點研究室毛煒主任醫師指出,單純使用利尿藥物很難徹底消除水腫,除了給病人輸白蛋白外,還可試試一款便宜的養生湯——白鯽魚湯。