我們常聽說十人九胃這句話,意思是指患胃病的人數太多,可能十個人當中就有九個人會有胃部不適的現象。我們吃進去的所有食物都得通過胃來進行消化,所以胃病的發生和飲食脫不了關係。想要預防胃病當然也得從進餐角度方面來考慮,只有把好飲食關,才能好好保護我們的胃。有些食...
經過一夜睡眠你是不是也有這種感受,早上起來飢腸碌碌,可是又要忙着上班,於是家裏有什麼吃什麼,隨便墊點東西就出門。可是你知道嗎,如果一不小心空腹吃錯了東西,那可是要受罪的。這不我的鄰居李阿姨就吃了這個虧,今天早上要帶小孫女去醫院看病,來不及做早餐了,於是就匆...