首頁 > 熱門標籤 > 健康

一家人，什麼最重要？(太贊同了) (組圖)
2026-03-07

人生就是一次充滿未知的旅行，在乎的是沿途的風景，在乎的是看風景的心情，旅行不會因為美麗的風景終止。走過的路成為背後的風景，不能回頭不能停留，若此刻停留，將會錯過更好的風景，保持一份平和，保持一份清醒。享受每一刻的感覺，欣賞每一處的風景，這就是人生。人生有很多驛站，只要內心是安靜的...

男人為何短命？27萬人研究揭密
2026-03-05

據《科學日報》（Science Daily）報道，一項發表於《老化》（Aging-US）期刊的研究指出：男性體內某種常見成分濃度較高，可能與壽命較短有關。不過研究人員強調，這僅是統計關聯，並非直接因果關係，公眾無需過度恐慌。

雞蛋對心血管的真實影響
2026-03-04

一、雞蛋的營養深度：不僅僅是蛋白質在現代膳食結構中，雞蛋不僅是生物利用率極高的蛋白質來源，更是現代人健康防禦系統的營養基石。它所提供的營養補給並非簡單的成分堆砌，而是一套針對現代生活壓力的生物學防禦方案。根據2026年發佈的綜合性綜述，雞蛋中富含的葉黃素和玉米黃質等類胡蘿蔔素，其...

6種異常或是胰腺癌「警報」
2026-03-04

劉先生今年51歲，大約半年前開始他發現自己的糞便變稀，但排便的頻率跟之前一致，所以就沒太當回事。直到近2個月，排便次數也發生了改變，由原來的每天一次變成了每天2~3次，這才讓他覺得情況不對，但也以為是腸胃處問題，但去醫院做了腸鏡檢查，檢查結果顯示正常，這又讓他放下心來。做完檢查後...

每天多7分鐘就足夠 研究揭延長壽命3關鍵
2026-03-03

許多人認為，想要追求健康長壽，一定要花時間、靠意志力規劃飲食、運動與作息，才能達成目標，結果往往不了了之或以疲憊收場。藥時事表示，澳洲雪梨大學團隊研究指出，其實每天只要多睡5分鐘、快走2分鐘，再搭配多吃半份蔬菜，長期下來，也可能替自己多賺1年壽命。想健康長壽，一定得要生活大改造？...

愛運動男子驚覺夜晚一現象竟是癌症警訊
2026-03-03

倫敦一名男子馬修斯（Ed Matthews）喜歡打高爾夫球和滑雪，自認身體健康，卻在一次身體檢查意外發現自己罹患攝護腺癌，他後來發現前陣子半夜常起床上廁所竟然是早期症狀，所幸經過治療後康復，決定透過行動喚起大眾對攝護腺癌的意識。紐約郵報（New York Post）報道，馬修斯說...

別人喜不喜歡我，跟我有什麼關係？(圖)
2026-03-02

你是否曾因他人的一句評價而輾轉反側？是否曾為了獲得某個人的認可而勉強自己？是否在聽到批評或疏遠時，都忍不住懷疑自己是不是不夠好？如果你曾有過這些困擾，那麼今天我想告訴你一個或許能讓你鬆一口氣的真相：別人喜不喜歡你，真的和你沒有關係。1.喜歡與討厭，都是他人需求的鏡子我們常常誤以為...

28歲男子愛吃這個 送醫檢查驚見「豬油血」嚇傻(圖集)
2026-03-02

浙江省台州市一名28歲男子，長期嗜吃炸雞、肥肉及高糖飲品，近日因突然腹痛到醫院檢查，然而他抽血時，竟赫然發現血液上層漂浮一層乳白色油脂，宛如豬油，震驚醫護人員。綜合報導，這名王姓男子透露，他平時非常喜愛吃炸雞和火鍋這類高熱量食物：那天和朋友聚餐吃了一頓火鍋，回家不到4小時就腹痛劇...

不管你信與不信，男性過了60歲後，基本都有以下幾方面的需求 (組圖)
2026-02-27

男人到了60歲，告別了忙碌的工作，開啟了慢節奏的退休生活。很多問題伴隨着退休一下子就顯現了，就像是我的老父親，原本是個大學教授，還兼着班主任的工作，每天從早忙到晚。退休後，心裏的失落感無處安放，就開始焦躁，每天一起床就不知道該做什麼。後來，他在我們的勸說下，努力調整了很久，才逐漸...