夏天是狂歡的季節，尤其對於三五好友相聚而言，最好的狂歡方式之一，莫過於擇一處清爽愜意之所喝上幾瓶小酒恣情的吃着燒烤了。夜幕一降臨，街邊的燒烤攤里便人頭攢動，人聲鼎沸。 燒烤&啤酒是如何襲擊我們健康的 滋滋作響的香辣燒烤配着解膩爽口的啤酒入口，無不透露着大...

1、雞頭——有害重金屬 我國有句民諺：十年雞頭勝砒霜。為何雞越老，雞頭毒性就越大呢?醫學專家分析，其原因是雞在啄食中會吃進有害的重金屬物。 2、豬脖子裏的肉疙瘩——易感染疾病 食用時應去除豬脖子等處灰色、黃色或暗紅色的肉疙瘩，即被稱為肉棗的東西，因為...

　　根據9月10日發表在美國神經病學學會的醫學期刊《神經學》上的一項最新研究表明，AB血型的人可能比其它血型的人在晚年更容易出現記憶力衰退。 　　AB型是最罕見的血型，大約只有4%的美國人是AB血型。這項研究發現AB血型的人出現思考和記憶問題...

大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成為你健康(健康食品)的致命「殺手」…… 兇手1、飯後水果 很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，需要經過1到2小時...

洗澡不僅可以幫助我們清楚身體的汗垢油污，還可以舒筋活血、舒緩情緒、改善體質。不過，如果洗澡的時間挑不對，不僅不可以享受洗澡給你的好處，還會讓你惹「禍」上身!小編提醒你，洗澡要避開下面8個禁忌時間。 洗澡是我們每天都在做的事情。忙碌了一天後，泡一個美妙的...

作為社會中的一員，我們都要不斷引領健康、幸福的生活。但在這些努力之下，我們經常會偏離軌道越來越遠。根據我們的經驗法則，任何極端都是不健康的，但我們很少關注這些健康習慣的「負面影響」，取而代之，我們都認為儘可能經常去做這些事情就會有好結果。先別急…… 一...

明朝文學家馮夢龍曾言：「富貴本無根，盡從勤里得。請觀懶惰者，面帶饑寒色。」指出懶惰會讓人一事無成。其實，非獨事業如此，養生也是如此。懶惰會促生多種疾病，影響壽命。清代曾國藩更是一語道破：「天下百病生於懶也。」也有諺語說：「懶惰催人老，勤勞能延年。」大體而...

生氣不僅會影響心情，對健康也有很大危害。下面就請一起來看一看，當身體對「生氣」拉響警報的時候，我們要怎樣應對呢? 1、傷肝 生氣時，人體會分泌一種叫「兒茶酚胺」的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。 2、...

網絡擷圖 月餅是中秋節必食之品。天氣轉涼時，體質較弱、脾胃虛寒的人貪吃這種「月餅」，會刺激腸胃，有胃病史者還可能誘發胃痙攣。粗糧月餅聽起來很健康，但粗糧麵粉的顆粒較大、質地鬆散，月餅中加多了很難成形，所含比例不會太多。 高血壓、高血脂、高血糖人群眾多，...

人類對長壽的渴望從未停止。而長壽的關鍵，在於你日常的一些習慣。據美國「十佳排行榜」網站介紹，以下習慣佔據長壽排行榜的前十名。 1.多喝水。水不僅能拯救人們的生命，還是長壽的第一要素。美國疾控中心的相關數據表明，很多疾病是由於攝入水不足引起的。養成勤飲水...

導語：腎虛會引起多種疾病，比如會使你的容顏早衰、腰漆酸軟、失眠健忘，腎是一個女人健康之源。但有些食物對女人的腎傷害很大的，下面我們來看看哪些食物最傷女人腎。 1、飲料 大家都知道，飲料大都是一些高酸性的，長時間飲用會改變人體的酸鹼度。尤其是運動飲料和軟...

(網絡圖片) 水是生命的源泉，是預防、抵抗疾病最天然的良藥。夏季天氣炎熱，身體的水分容易流失，夏天多喝水是有好多益處的，可以及時補充身體的水分，但是你喝水的方式正確嗎? 1.睡前喝水 人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，從晚餐後到第二天早上起床前，...

筷子是我們一日三餐不可缺少的用餐工具。那麼現在的筷子種類繁多，什麼材質的都有。我們要如何選購筷子呢?在日常選購筷子時要注意什麼呢?用什麼筷子最健康呢?下面就來教大家如何選購筷子的常識... 琳琅滿目的筷子，藍色的，紅色的，雕花的，彩漆的，青花瓷的，卡通...

　　1.罐裝番茄醬 　　問題：罐子裏襯中的樹脂含有雙酚，這是一種會引起從生殖疾病到心臟病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究發現，大多數人體內的雙酚水平都超量，從而會抑制精子生長或損害染色體。每升的罐裝番茄中就會有50微克的多酚，足以...

食物有保存期，到期後不但失去風味還可能吃壞肚子。下列物品也有所謂的使用期限，使用過久會在不知不覺中影響健康，必須定期汰換。 1.沐浴球 不少人在洗澡時會使用沐浴球，倒上沐浴乳後搓揉讓其質地變得更細緻。美聯社先前便曾報導，一個沐浴球上藏着72億個細菌!長...

一個人的身體狀況，有些時候可以一眼就看得出來，也有些時候，隱藏在一些不經意的小細節里。比如——手指的長度。有調查稱，無名指短的女性更容易患關節炎;而超過D罩杯的女性則更容易患上糖尿病。1.手指長度。一項2008年在期刊上發表的調查發現食指比無名指短的女性可...

這個神奇的東西是什麼呢?對!就是梨。​ ​研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。 專家建議，在人們熱衷於吃煎...

防止血管過早老化應多吃清理和保護血管的食物。醫學研究證明，以下8種食物對疏通清理血管、預防血管硬化有特殊的功效。​​ 玉米： 玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血...

　　因為壓力或是身體健康不良等多種原因，現代人常出現青壯年即滿頭白髮的現象。然而長白髮不僅對於本人而言是個困擾，你知道白頭髮長的位置不同，也透露不同的意義嗎？　　一、前額白髮：脾胃失調　　前額對應的反射區是脾胃，因此調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。脾胃不...

最近，一項研究對人們常聽到的低鹽飲食的建議提出了挑戰。該研究認為人體的鈉攝入量與健康狀況之間呈「U」型關係，即每日鈉攝入量低於三克或高於六克都將危害人體健康。視頻中，美國血管生物專家Suzanne Oparil與《華爾街日報》的醫學編輯Ron Winsl...