腎臟是身體的「淨水機」，每天過濾和清潔200升血液，把有用的東西留在血液中，讓代謝的廢物排出體外。同時，腎臟也被稱為「工廠」，它生產了很多與人體內分泌、代謝有關的激素，幫助調節血壓、維持骨骼功能、生成紅細胞。 別看腎臟功能強大，卻十分脆弱。調查顯示，我...

一個人的眉毛也會預示吉凶，好的眉毛能錦上添花，相反，可能帶來不順。下面，我們這裏就來從眉毛看財運。（僅供參考，多行善事，自然好運連連。） 眉尾，就是眉毛的尾端。也被視為外財庫，如果眉尾散，則行至眉運，必破財。 眉尾代表理智 第一，眉尾濃淡，眉尾代表理智。...

風水煞氣會影響人的財運、婚姻、健康等各個方面。就比如：婚姻是每個人一輩子的事情，結婚的時候當然是希望自己的婚姻能夠長長久久。可是，有時候容易事與願違。找出不利於你婚姻風水的煞氣，讓你的婚姻能夠長長久久，下面就來看看門上絕不能掛哪些物品。 尖棱之物 如剪...

近年來，心腦血管疾病越來越年輕化。很多人年齡可能是20歲，可體內血管已經80歲了。想要年輕，就要經常給血管洗洗澡！每天「洗」一次，血管幹淨，99歲都不老！ 血管老化的4大原因 1壞心情傷血管 專家證實，精神壓力可引起血管內膜收縮，加速血管老化，增加心源...

所謂七竅就是是面部的七個孔竅，在《內經》當中指出，五臟的精氣分別通達七竅，心開竅於舌、脾開竅於口、肺開竅於鼻、肝開竅於目、腎開竅於耳。意思就是說，通過觀察五官的情況，就能夠了解五臟的健康，真的這麼神奇嗎？一起了解一下吧！ 1、心開竅於舌 「心氣通於舌，...

夏季一到很多人便熱得躁動不已，一不小心就會中暑，那麼夏季該如何養生呢？為大家介紹一下夏季養生大全，看完本文，你一定會有所了解。 閉目養神 閉目，可使人心平氣和，思緒冷靜，精神靜謐，從而達到養精蓄銳、振奮精神之目的。可利用工作之餘或等車、乘車等一些零碎時...

飽食過度，百病由生！吃多了，糖尿病、高血壓、心臟病都來了！ 很多疾病，都和過度飽食有關。 例如感冒，有時候吃多了，積了食，再受點風寒，很容易引起感冒。而感冒後，如果清一清腸胃，適度餓肚子，反倒容易痊癒。 相反，若是一味想着補充營養，多吃點東西，好增加抵...

01 《我的前半生》裏，馬伊琍扮演的羅子君被離婚，兒子的撫養權也將要被搶走，內心極度痛苦，接近於崩潰。 她在朋友唐晶的家裏吃了兩片安眠藥喝了半瓶酒，準備好好睡一覺。 她沉睡的一幕，恰巧被唐晶的男友賀涵看到，賀涵以為她要自殺，趕忙把她送到醫院洗胃。 羅子...

戴維·霍金斯博士 美國的戴維·霍金斯博士是一位醫生，在美國很有名，他醫治了很多來自世界各地的病人。他研究發現：「人的意念振動頻率如果在200以上就不生病。」 戴維·霍金斯發現，凡是生病的人一般都用負面的意念，他們喜歡抱怨、指責、仇恨別人，不斷指責別人過...

現代男性壓力越來越大，健康問題也頻發。很多時候，只要你細心觀察，便能發現男性的健康問題會從臉上反映出來。此外，男性健康養生有哪些禁忌呢？什麼食物對男性身體比較好？為了健康，建議男性朋友認證看一下。 臉部4個信號看男性健康 熊貓眼：體內水分排不出 如果早...

大家的餐桌一定總是很豐富：什麼蒜泥白肉、糖醋排骨、青椒炒肉絲、口水雞…… 但是，也常常聽說吃肉太多會導致三高，吃多了紅肉會致癌。 還能不能愉快地吃肉了？ 請營養與食品安全專家，請他來和大家說說「吃肉」的那些事。 其實…… 吃肉太少反而老得快 不吃肉更健...

提到「身材」，可能真的是很多人的痛點。腰粗的人為穿衣發愁、腿短的人為體型而傷感、脖子粗的人總覺得自己「肥頭大耳」。 事實上，身材不僅和「美」有關，更是健康狀況的反映。醫學早已證實，體型的尺寸與健康存在關聯。 解讀身體尺寸里的健康密碼，不妨照着鏡子一一對...

和美國其他人一樣，多年來我嘗試了各種飲食和鍛煉方法，但都不怎麼成功，效果甚微。我有高血壓和高膽固醇，為此也諮詢過一些同行醫生和營養學家，每個人似乎都有不同的說法。然而當我來到中國巴馬（我在醫學雜誌上看到了這個地方），一切開始有了變化。這裏的人普遍高壽，...

接診過不少病人，發現很多病人體內都有濕邪作祟。可以說，濕邪現今已經成為威脅現代人健康的最大敵人。 正常情況下，我們起床後應該是神清氣爽的，但體內濕氣重的人多會感覺身體沉重、睏乏、睡不醒。有的人還會關節僵硬，但是活動以後又恢復了，尤其是在類風濕關節炎患者...

形容一個人健康時，我們會說他「身體硬朗」。可你知道嗎？「硬」並非總是一種健康的代表，甚至是健康的大敵。 血管硬 四個要領要牢記 說起動脈粥樣硬化，大家並不陌生。它就像血管中的潛伏殺手，公眾熟知的冠心病、心肌梗死、缺血性卒中、慢性腎臟疾病等都與它有關。 ...

半夜老醒，可能是臟腑出現問題。（網絡圖片） 也許，你曾經有過這樣的煩惱：明明晚上11點就睡覺了，但每次都是天還沒亮就醒了。有時是到凌晨1點多就醒，有時是到凌晨3點多就醒。最悲催的是，這樣醒來之後就難以再入睡，只能在床上翻來覆去，眼睜睜地看着天亮了就爬起...

我們的身心健康，除了受到飲食習慣、生活習慣等影響外，還受到我們與自己、與他人、與外界關係的影響。也就是說，身心健康是一種內在世界與外在世界的和諧。 說到我們與外界的關係，其中，最重要的關係，自然是我們與愛人、生命伴侶的關係。你可能會說，不對吧？最重要的...

餐巾紙是天天都要親密接觸到的日用品。（圖片來源：Pixabay） 餐巾紙是老百姓天天都要親密接觸到的日用品，我們天天用，卻很少去關注餐巾紙的衛生問題。「日用而不知」是因為大家理所當然地認為餐巾紙就是乾淨的。可是媒體的一次次曝光，長期使用這種劣質餐巾紙擦...