導語年紀輕輕髮際線就靠後了，這是什麼原因導致的呢？相信很多人都知道壓力大、熬夜這些是其中的幾個因素，那麼還有哪些因素和脫髮有關係呢？現在有不少80後、90後為髮際線失守而痛苦不堪。皮膚科醫師給出建議，年輕人不能過度減肥，避免壓力山大，保持良好的心態和均衡的...

相信大家都知道氣血是驅動一個人行動的能量，如果一個人氣血充盈，那麼這個人不僅看上去臉色紅潤，而且精神也會很好，整個人都充滿活力。而一個氣血不足的人，不管怎麼看，都覺得臉色蒼白，萎靡不振。也許很多人都會有疑惑，現在的生活水平高，物質條件好，想吃什麼就能吃到什...

有不少人要問，從人的夢境真的可以知道身體的疾病嗎？回答是肯定的！中醫說：肝五行屬木，藏血主疏泄，為魂之舍。人事之六淫七情，五臟六腑感而擾之，則魂不安於舍，遊蕩而出，飛揚妄行，合目成夢，這就是夢的來歷。人體是一個非常精密完美的有機體，五臟六腑、四肢百骸無不由...

張效房：鄭州大學教授、鄭州大學第一附屬醫院主任醫師、世界眼科基金會中國分會會長，從事眼科教學、醫療和科研工作，至今已60年。前列腺動過大手術，後來又突發腦梗塞，2004年查出腎癌，直接切掉一個腎，很多人認為得了癌症，就是判了死刑。但是，患癌14年後，現年9...

中醫認為人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來，故脾胃乃後天之本。因此如果我們脾胃出現問題將會影響健康，那麼常見的脾胃不好的症狀有哪些呢？脾胃血氣渾濁導致黑眼圈胃經是氣血充沛的一條經絡，而眼袋的地方正是胃經的起始點，比較容易沉澱濁物，所以熬夜的人常會有黑眼圈，這...

人們的一生總是和睡眠相伴，而大多數人的睡眠總會伴隨着一些小問題出現。睡覺時磨牙、流口水、打呼嚕、睜眼睡，看似無關緊要的問題，卻會對睡眠質量造成深遠的影響。最好早點了解其中存在的原因，並進行相應調理。在很多人看來，這四個問題應該有着不同的原因，而實際上在形成...

三年前，一個體檢顯示的健康人，卻突發心梗死亡。這樣的病例讓大家心頭一顫，心梗真是太可怕了，一來就是直接威脅生命。心梗，我們究竟怎麼樣才能預防呢？究竟怎麼樣才能發現自己可能存在着心臟疾病呢？我們就從這個日常檢查說起——心血管系統的檢查其實需要我們日常進行。心...

由於現代人生活節奏比較快，工作壓力過大，經常熬夜、飲食不規律等等，導致了腎虛的出現變得十分的普遍。而腎陽虛就是腎虛的其中一種，對此，你了解過多少呢？知道什麼樣的表現症狀屬於腎陽虛呢？我們在日常生活中可以如何預防、緩解？具體內容讓我們一起往下看吧。腎陽虛的症...

對於溫度的感知，每個人是不盡相同的，有人怕冷，也有人怕熱。但怕冷和怕熱，並不都是由於對溫度的感知而引起，也會是身體存在隱患。具體是什麼原因？今天就來了解一下。一般認為胖的人更加怕熱，由於體內脂肪層過厚，能夠維持體溫，外界溫度高了就會怕熱。相反，瘦子由於脂肪...

在體檢時，很多中老年人都會有一項超標，就是血液粘稠度升高。在正常情況下，血液粘稠度適中，才能順暢在在血管中流通；如果血液過於粘稠，而且未及時發現處理的話，就可能會引發血栓形成，從而引發致命、致殘的心梗、腦梗！下面的幾個表現，就是血液粘稠度高的指征：首先，是...

現在生活節奏比較快，很多年輕人處於亞健康狀態。當身體出現異常情況時需引起重視，如倒頭就睡和餓得發慌等。需留意身體哪些異常？1、一餓就心慌只要有飢餓感就會出現心慌意亂，不停的出虛汗、頭暈和渾身沒有力氣，就如同虛脫一般，需去醫院做肝膽、腎臟和腸胃檢查。當感覺到...

春天養肝需做腿！做腿的8大好處：1.加速腿部的血液循環，改善腳冰涼，腿部發沉。2.腿部有六條經絡，肝經，膽經，脾經，胃經，膀胱經，腎經。3.腿療可以改善靜脈曲張，寒腿，膝關節不好的。4.可以調理脾胃功能，消化不良，積食等。5.調理舒肝理氣，瀉肝火。6.調理...

打坐又稱靜坐（西方又稱冥想），可以促進人體血液循環，消除生活中生起的煩惱，去除主觀性的迷惑，是防治疾病、增進健康、修養身心的最佳方法。因為打坐，致心一處，使大腦入於靜定狀態，把散亂的心安定下來，心境達到清淨安祥，氣脈自然暢通。 正如因是子所說：「內功粗...

人體的構造是這樣的： 細胞→器官組織→系統→人體 一、細胞是什麼？ 細胞是決定人體健康的基本要素。 1.人是由60---75兆億個細胞組成的，細胞是人體最基本的單位！ 2.細胞是由營養組成的，人一生中要吃掉60噸的食物，食物里的營養素就是來...

腳位於人體位置的最低處，承載着全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現，就是通常人們所說的精神百倍的感覺。 而當人感到精神疲憊的時候，往往最先感到腿腳發沉無力。 腳，行氣血，聯臟腑、通內外，不同的部位分別投射着五臟六腑。所以腳又被稱作是「...

早睡早起占人體健康的百分之七十；心態、飲食、及時調理各佔百分之十，我們就可以知道早睡早起的重要性。 我們白天是放電，晚上睡覺是充電。晚上只衝了50％的電，白天還要釋放100％，那50％哪來的？就是從五臟借。 五臟在古書中為「五藏」，是「藏」的意思...

身體健康一直是每個人希望擁有的，但是往往在生活中，會突然的出現一些問題，如感冒或是拉肚子之類的小問題，其實這些問題並不是無故出現的，它跟我們生活中的習慣是有很大的關係，而很多的不良的習慣是容易被忽視掉，就會導致一些健康問題的出現。老人一直會說一句話「想不...

很多人都特別希望身體更加健康的，可是有的人的體質也是各不相同的，尤其是一些陽虛的體質，那麼為什麼一些陽虛的體質的患者也是越來越多了，那麼對於這個陽虛的體質會有一些什麼樣的症狀表現，現在我們就應該來看一下陽虛的一些症狀表現。 陽虛體質的表現 1、陽...

「死於無知」，到底是對什麼無知？ 是對專業知識的無知，還是對疾病的無知，還是對生活方式的無知？後來發現這個秘密，一旦點通，能救三代人的命，它就是從「知道」到「明白」。 舉個例子，我問大家吃肉和吃菜哪個會讓血粘稠？血粘稠容易導致犯困，記憶力下降。 ...

▲陳瑞芳廣州中醫藥大學第一附屬醫院治未病科主任 本文受訪專家： 陳瑞芳廣州中醫藥大學第一附屬醫院治未病科主任 趙艷北京中醫藥大學中醫學院副教授 在生活中，有這樣兩種「極端」的人，一種是「怎麼吃都不胖」的瘦子，另一種是「喝涼水都長肉」的胖子。 專家指出...