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脾虛，人就等於廢一半？脾虛的人，身體常有4個變化，提示你養脾(組圖)
2023-02-25

說起身體虛，大家的第一反應可能會想到腎虛，而不會想到脾虛，畢竟這是關乎到許多男人的自尊心。然而，其實脾若是虛弱的話，往往比腎虛更可怕，就相當於人廢了一半！現如今，脾虛對於人們來說，是一種非常常見的病症。小王，今年35歲，是一名經驗豐富的廚師，從他工作以來已經過了7個年頭，雖然平時...

身體好不好，全靠脾運化！脾虛信號出現時，教你如何健脾養胃(組圖)
2023-02-18

脾是後天之本，主運化，在身體中佔據着非常重要的地位，一般來說，脾臟是很少出問題，所以它也是五臟中容易被忽視的一個部位。雖然脾不容易出問題，但是它一旦出現問題，身體就毀了一半，各種問題都會找上門，特別是對於女性來說，脾臟出現問題，損害非常大。脾虛的人，身體有怎樣的表現？身材走樣，如...

如何判斷自己是虛胖還是真胖？身上3個部位的變化，或許能告訴你(組圖)
2023-02-14

肥胖不僅影響形象，還損害身體健康，所以當人們發現自己胖的時候，都會想到減肥。可是在減肥時，就會發現了，同樣肥胖的人，有的人減起來很快，而有的人無論怎麼努力就是瘦不下來，為什麼會有這麼大的區別呢？可能就是因為你並不知道自己真正肥胖的原因，沒有搞清自己是虛胖還是真胖，所以總是以失敗告...

中國人為什麼容易脾虛？看看這個就明白了！(組圖)
2022-10-06

中國人最容易脾虛了，即便沒有明確的疾病，但脾虛仍舊是很多國人的生命狀態。之所以如此，首先，中國人用心多於用身；其二，中國人有從溫飽不足到小康的巨變；其三，中國人肌肉力量相對弱。想改變這種脾虛的宿命，必須選擇適宜的飲食和鍛煉。中醫說的脾，不是腹腔中那個長條的器官，不是西醫的脾臟。中...

痰濕百病生，痰濕體質的人都有三種表現，中醫方法調理不妨試試(組圖)
2022-08-15

藥聖李時珍是我國古代中醫的集大成者，他所著《瀕湖脈學》中寫下痰生百病濕生災告誡大家，痰濕對於身體的損傷是極大的，人體的多種病症都是由痰濕所引起的。生活中很多人總是感覺身體乏力，精神不振，卻又沒有什麼明顯疾病。或許你有可能被痰濕邪氣纏上成了痰濕體質，痰濕體質的人往往易生病而且因為精...

是虛胖還是真胖？看看這3個部位的變化，一目了然(組圖)
2022-08-05

虛胖，是亞健康所表現的人體狀態之一，也是最常見的主流病症之一，且有很大的上升比例空間。隨着生活質量的提高和生存壓力的加大，這種比例越來越高。你的肉肉是虛胖還是真胖？你真的知道嗎？是虛胖還是真胖？看看這3個部位的變化，一目了然！1、手臂手臂上的肌肉狀態可以明顯看出一個人胖不胖。如果...

十個胖子九個虛，健脾補陽是關鍵！(組圖)
2021-09-29

體虛，也就是身體和臟腑機能減弱和衰退。體虛又導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，營養不能消耗掉於是堆積在體內，形成肥胖。1虛胖人群有哪些表現？很多夥伴聽說過勞肥，越忙越胖，越累越胖。為什麼呢？因為過於勞累首先傷脾，脾胃運化功能下降，能量...

兒科醫生：這是幼兒殺手 比泡麵還垃圾 經常餵就是在害孩子(組圖)
2020-06-24

引言：寶寶的成長問題一直是每個家庭的頭等大事，很多家長頃其一生只為讓孩子能夠出人頭地，有一個美好的未來。因此很多家長對於寶寶的飲食都格外關注，期盼孩子能夠健康成長，決不能"輸在起跑線上"，各種高蛋白食物一股腦的餵給孩子，殊不知這樣做往往適得其反。孩子的飲食...

10個胖子9個虛 虛胖怎麼減肥？
2013-06-03

身體肥胖的人，90%都是體質虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的。體虛會導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，營養不能消耗掉於是堆積在體內，形成虛胖。虛胖怎麼減肥?一起來看看吧。虛胖多為在臨床上肥胖多表現為以陽虛為主，與脾胃的關係比較...

40歲男人身上有「三弱」
2011-07-17

（網絡圖片） 在很多人的印象中，四十多歲的男人，無論事業上如何有聲有色，身體卻明確地開始走下坡路了，有的甚至以「老人家」來稱呼這些四十多歲的男人。其實，四十多歲的男人，身體蘊含着巨大的潛能，只要行動起來，鍛煉得當，重新恢復到20多歲時的狀態，並非是不可能...