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甜甜的糖,還會加速皮膚和關節的老化,如何正確避「糖」?(組圖)
2022-08-16

人的味覺非常的神奇,酸甜苦辣咸都可以嘗出來。世界上的美食千千萬,無論是什麼原材料,無論是什麼高超的烹飪技術,可以被人們接受的也就是這幾種味道,不同的味道同時也豐富了我門的生活。但要是讓你的生活中一直都吃一種味道的食物,你會選擇什麼?很多人再內心幻想如果以後只能一直吃酸、一直吃辣、...

同樣是冰糖,黃冰糖和白冰糖區別很大,搞懂再買不吃虧,漲知識了(組圖)
2021-11-20

都說吃甜食可以讓人心情變好,而秋天就是一個特別適合吃甜食的季節,滿足味蕾的同時還能夠給體內輸送足夠的能量。說到糖,可能很多人想到的是白砂糖,其實冰糖比白砂糖更好,因為冰糖是以白砂糖為原料,經過溶解、過濾、熬製之後結晶而成,白砂糖只是從蔗糖或者原糖中提取製成...

哪種水果能量最低?夏天就愛吃它(圖集)
2021-07-20

炎炎夏日,最愜意的事莫過於空調、wifi、西瓜,而且西瓜還是冰鎮的,如果還用勺子挖着吃,那就更爽了。這篇文章就來聊聊夏日裏我們最常吃的西瓜,帶大家一起看看它的能量、營養,以及吃的時候有何注意事項。一、在水果中能量倒數的低水果按照果實的長相和生理特點,可以分...

這樣吃梨,清熱潤肺、化痰止咳,照着吃就行了(圖集)
2021-01-03

說起養生價值,在一堆時令水果里,梨一定是名列前茅的。自古以來,梨就享有百果之宗的美譽,尤其適合在秋天吃。秋冬氣候乾燥,晝夜溫差大,不少人易出現鼻咽乾燥、咳嗽、皮膚瘙癢等燥的症狀。此時,想要緩解燥,梨是必不可少的調養佳品。天然的潤喉水果——梨梨含有充足水分、...

我們熟悉的那些糖:蔗糖、葡萄糖、白糖、紅糖、冰糖 誰更健康?(組圖)
2020-11-26

在日常生活中,我們吃過或者聽說過的常見糖有蔗糖、葡萄糖、白糖、紅糖、冰糖、麥芽糖、果糖。他們究竟有什麼區別?蜂蜜是糖嗎?楓糖是糖嗎?喝牛奶容易腹瀉與乳糖有關嗎?糖尿病與糖有關嗎?白砂糖及用白砂糖製成的方糖無論是白砂糖、綿白糖,紅糖(赤砂糖、黑糖、黃糖)還是...

越酸的水果 維生素C含量就越高嗎?醫生:檸檬還不如大白菜(組圖)
2020-09-21

維生素C是人們較為熟悉的一種營養素,有抗氧化等多種生理作用。由於維生素C能幫助清除自由基而延緩肌膚衰老,抑制黑色素生成而令皮膚白皙,促進膠原蛋白合成而讓皮膚水嫩飽滿……年輕愛美女性對維生素C也愛不釋手。為此,她們經常選擇新鮮水果來補充維生素C,特別是那些很...

為什麼冰鎮過的西瓜、荔枝更甜?不用懷疑味覺 營養師告訴你(組圖)
2020-07-23

夏日炎炎,很多人都想喝冰鎮飲料、吃冰鎮水果來降溫。尤其是在各種燒烤面前,冰鎮後的西瓜、荔枝深受人們喜愛,冰涼甘甜、更勝於常溫水果。有的人還驚喜的發現,多數冰鎮水果甜度都會上升一大截,還有人懷疑是自己的味覺出現了問題,這到底是為什麼呢?其實大家不用懷疑味覺,...

原來是忽悠!蘇聯「逼債」的真相是什麼?(圖)
2019-12-07

中共以「蘇聯逼債」為藉口來掩蓋在三年大饑荒中所犯下的滔天罪行。(網絡圖片) 對於造成所謂的「三年經濟困難」的原因,「蘇聯逼債說」是中共官方的一個長期的輿論觀點。在中蘇交惡的那些年,尤其如此。可是,迄今為止,沒有任何歷史文獻能夠證實「蘇聯逼債」的存在...

這些「隱形糖」 一定要幫孩子戒掉!(組圖)
2019-11-24

日前,美國兒科學會公佈了關於「兒童無營養甜味劑(NNSs)」使用的相關研究。同時鄭重呼籲父母,要關注無營養甜味劑對兒童的潛在安全風險。 最新研究主要回答了家長們的以下幾個疑問: 1、什麼是「無營養甜味劑(NNSs)」? 甜味劑可以分為糖類(如紅糖、...