上了一天班，下班後想好好吃頓飯，但下館子太花錢了，自己做又怕費時間，怎麼辦呢？正發愁的你，不妨來看看這幾道家常菜，省事又吃得好。這5道好吃的家常下飯菜，特別適合上班族，簡單不費時，還花錢少！感興趣的話照着做。一、青椒土豆片炒肉做法：青椒洗淨，切成小塊。土豆去皮洗淨，切成薄片，再清...
進入伏天后，每天都很悶熱，睡不好吃不好，太難受了。經常這樣，容易變得乏力沒精神，對身體非常不好。建議大家多調整飲食提高食慾，為身體補充營養，健康度過夏天。給大家分享5道適合夏天吃的家常菜，開胃解饞又下飯，簡單不費力，下班後不妨照着做。快來看看這些開胃菜吧，感興趣的話收藏起來，沒胃...
立秋了，常有貼秋膘一說，因為在剛剛過去的夏季里，高溫高濕讓我們元氣大傷，立秋後食慾會逐漸好轉，為了給身體增加一點營養，不少人想通過吃肥膩肉菜的方式來彌補夏天的損失。值得注意的是，一味的大口吃肉並不是最健康的貼秋膘方式，葷素搭配更合適，今天我分享6道適合秋天吃的菜，合理地貼秋膘，營...
肉末入菜那是真香！送上10道肉末菜系，趕緊學一學吧~|1.肉末冬瓜|食材：冬瓜，肉末，火腿，蒜，油，鹽，澱粉，耗油，胡椒粉做法：1.火腿片切絲，冬瓜去皮切大粒，蒜瓣拍碎。2.肉末加上鹽，蚝油，生粉，胡椒粉攪拌均勻，醃製片刻。3.熱鍋放少許油，倒下蒜末爆香。...
