健康的肌體必須保持水分的平衡，人在一天中應該飲用7-8杯水。「一日之計在於晨」，清晨的第一杯水尤其顯得重要。也許你已習慣了早上起床後喝一杯水，但你是否審視過，這一杯水到底該怎么喝? 1、喝什麼? 新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層淨化...

　某一天你在午後發呆時，在翻看那些發黃的照片時，在看到別人的孩子嬉戲時，會不會慌亂的想到自己也老了，更別提看到第一道皺紋的時候，所以一定要提早了解一些防皺的知識和手法哦。 .hzh {display: none; }　　如何抵抗兩頰和眼角的鬆弛?　 推薦按...

疲勞時，睡眠不足時，情緒低落時……我們的肌膚都會變得又黃又黑，沒有絲毫光澤而言，針對此種情況，皮膚科醫生謂之為「暗沉」。但「暗沉」究竟是什麼？當我們過了25歲以後，皮膚就會經常發暗，有時就像蒙着一層不乾淨的黃氣，有時又感覺灰頭土臉的。 解決肌膚黯黃，黃臉...

檸檬是一種很好的美容祛斑水果，以下為大家介紹一種檸檬水祛斑的方法。製作方法：將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。美容功效：檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一...

世界上最快速的9個美容方法，妝後保濕計 讓面容更鮮嫩。　　一、牛奶洗面--對付臉色暗沉　　速度：5天　　用牛奶洗面可以幫你在5日內「換膚」!你相信嗎?貴的護膚品自然有其價值，天然用品卻非平貨無好，兩者Mix&Match，一樣有傑作產生!　　上妝前，可以先用...

當今時代，水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變着傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。對於皮膚而言，越來越多的發現，越來越高超的科技，再加上你的細心呵護，無疑地延長着我...

很多女性認為為什麼明星的皮膚光滑細膩，一點斑也沒有，難道是他們天生麗質？而事實並非如此，明星們的皮膚最易產生色斑，他們的肌膚整天飽受化妝品的侵蝕，長時間在鎂光燈的輻射下更易長斑。但那些年過中年的女明星為何不長斑還能擁有少女肌膚呢？原來現在娛樂圈內流行一款祛...

十七個妙方，雖然看起來有些煩瑣，但是卻能讓你更加漂亮、更加吸引人喔！想想吧，究竟是想要做懶女人還是漂亮女人呢？ 1、睡覺之前，用切的很薄的黃瓜片作為面膜，放置在臉上幾分鐘後取下洗淨，保持一個月，你的臉蛋就會白白嫩嫩。 2、睡覺之前，可以用最便宜的化妝棉...

還在為熬夜後的黃臉苦惱嗎？做到以下10個要訣，即便是加班後的疲累肌也會煥發出自然飽滿的色澤！　　1、晚睡，不晚洗 晚睡，不晚洗　　中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘...

你為臉上的痘痘而煩惱嗎?你也想像明星一樣，擁有光滑細嫩的肌膚嗎?你也想像明星一樣，明媚光彩嗎?教你明星慣用的八個去痘方法，跟她們一起美麗。1、冰毛巾敷臉法把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。2...

「一日之計在於晨」，忙碌的清晨，可能是好狀態的開始，也可能是糟糕的起點。就讓一天的美麗從清晨開始，告訴你關於清早的12件小事，不用花太多時間，也無需太多精力，就能每天積累你的美麗指數，Are you ready？早晨一杯薏米水1.洗臉水溫細思量想要強健肌膚...

海帶是一種含有豐富的維生素和礦物質的食物鹼性，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，降低血脂和調節膽固醇，防止皮膚過多分泌油脂。食用方法：在購買海帶的時候，那些顏色鮮艷、質地脆硬的，一般都是化學加工過，不能夠食用。海帶在生產加工過程中容易被重金屬污染，所以在烹飪之前...

胡蘿蔔素是一種人體必需的營養素，由於最早在胡蘿蔔中被發現，故名胡蘿蔔素。隨着科學研究的不斷深入，發現它不僅存在於胡蘿蔔中，也不是胡蘿蔔中含量最高。胡蘿蔔素一般存在於植物性食物當中，而在植物性食物當中含量最高的當屬蔬菜。比如每100g西蘭花中含有7210μ...

一臉悲哀、老是無精打采的黃臉婆，哪個人會喜歡呢？只是單純的表皮暗沉，就會讓臉蛋看來暗沉無光，久而久之就變得像「黃臉婆」。教你7個小方法，可以讓你在一夜之間皮膚就變的白白嫩嫩的。　　一、牛奶洗面--對付臉色暗沉 　　上妝前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑...

木瓜素來以其強大的美容功效，受到女性的摯愛。殊不知，不僅於此，在防癌方面，木瓜一樣能讓人受益匪淺。　　3月10日，《紐約每日新聞報》刊文稱，美國佛羅里達大學的鄧楠博士與日本學者在《民族藥理學雜誌》上發表研究報告指出，木瓜葉提取物以及用該提取物製成的茶飲料...

想不想省錢自己在家做DIY護膚？你可要看準自己的膚質再出招。春季，又到了護膚的關鍵時期，不如一起跟着這些荷里活的明星們一起學學自製面膜的美容招數吧！　　朱麗亞-羅伯茨——祛斑增白面膜 朱麗亞-羅伯茨祛斑增白面膜　　材料：黃瓜+檸檬　　製作方法：　　1...

哪一種去黑頭粉刺的方法最有效！這裏根據網友提供的一則最實惠和最溫和、有效的快速去黑頭粉刺方法，只要花你5分錢和15分鐘的時間，你的黑頭就可以清光光！還不破壞真皮層，不擴張毛孔！想試試嗎？趕快來看！ 快速去黑頭粉刺的方法 1、首先，在超市買幾塊錢的小蘇...

好不容易等痘痘消退，卻還留下一片紅紅的痘痕，讓人煩惱不已。現介紹十種坊間流傳的自製面膜，幫你消掉痘痘不留痕跡。 土瓜根粉面膜　　材料：土瓜根粉10克、少許蜂蜜。　　方法：將土瓜根粉放入碗中，再加入少許蜂蜜，塗抹於面部30分鐘左右後洗淨。　　功效：土瓜...

　　據說，當初，「東陵大盜」孫殿英一夥在打開慈禧太后地宮棺槨之時，驚奇地發現：慈禧面目竟然猶如桃花，絲毫沒有腐敗跡象。這一情景，着實讓那些掘墓的士兵嚇了一跳。那麼，慈禧到底有何秘訣來「永葆青春」呢? 　　古代宮妃們的選拔除了家世、背景以及政治方面的考...

早睡早起，當然值得提倡，若是工作繁忙，被迫午夜才能上床，肌膚的保養更得加強！GRAZIA縱貫中西，找出切實可行的十條夜晚美容秘籍，讓你不管多晚入睡，明早依然能夠神采奕奕，滿面放光。　　心理學家說養成一個習慣需要堅持21天。所以你只需每天睡前按照GRAZI...