枯草桿菌是普遍存在於土壤及植物體表，日本傳統食品的發酵大豆(納豆)，就會滋生大量的枯草桿菌，已被認定為對人類有益之益生菌。

只有維持正常的免疫力，才能更好的抵抗病毒、打敗病毒，具體吃什麼呢？很多產品都聲稱吃了管用，這篇文章就給大家列舉了4個吃了不會提高抵抗力，但會花冤枉錢的食品。文末我會給大家說說跟免疫密切相關的營養和吃法。不能提高免疫力的4個智商產品。一、牛初乳奶粉牛初乳是小牛出生3天內的乳汁，它最...

如今益生菌好像很流行，不僅嬰兒需要補充，甚至家裏的寵物，也需要益生菌調節腸道和提高免疫力！當然，人和寵物食用的益生菌是不同的。益生菌小課堂：益生菌是活的微生物，當攝入充足的數量時，對宿主產生健康益處。益生菌定義特指食品中的有益微生物，只有在進行分離鑑定、安全評價及功能試驗後且符合...

網傳視頻顯示，一款白色外包裝的酸奶配料表上，標註有一種名為鼠李糖乳桿菌hsryfm1301的益生菌菌株。配料表下方還有一段文字解釋稱，上述益生菌菌株是從巴馬百歲老人腸道採集篩選的。

▲益生菌並非每個人都適合吃。（圖／翻攝自pixabay）許多人喜歡補充益生菌來保護腸道健康，不過小心，你的體質可能不適合吃！一名65歲男子有糖尿病史，因肝臟化膿住院，醫生抽出膿汁細菌培養後發現，竟是乳酸菌害的；詢問之下才知，男子免疫力不佳，卻常吃益生菌顧腸胃，因而釀禍。好菌也有可...

從承包這一屆年輕人的腸胃到被質疑最新收割消費者智商稅代表，益生菌產業再一次被推到風口浪尖。7月26日，首都醫科大學校長饒毅在其個人公眾號饒議科學發文《太厲害的忽悠會忽悠自己：因為太逼真了》，質疑華大集團CEO、華大基因副董事長尹燁推廣的益生菌是假藥，稱目前全中國現在推廣的益生菌無...

▲台灣人愛吃保健食品，但你吃對時間了嗎？（示意圖／記者嚴雲岑攝）維他命、魚油、鈣片、葉黃素、益生菌…這些都是非常普遍的營養品，適當補充來彌補飲食當中不足或身體缺乏的部分，的確可以避免長期缺乏而造成的失衡現象，有助於預防慢性疾病發生；但相反的，若吃到不適合自己的保健食...

酸奶肯定比牛奶好啊，營養比牛奶豐富，裏面還有乳酸菌，有助消化。比起沒味道的牛奶，我更喜歡喝風味更佳的酸奶！誰說酸奶營養比牛奶好的！牛奶含鈣量高，專家都說牛奶是‘白色血液’，可見其對健康的重要性，你不懂就別亂說。小張和小楊倆人是好姐妹，但小張是堅定不移的酸奶...

太尷尬了，我今天在開會的時候，肚子忽然咕咕地叫了起來，而且最近也總是忍不住放屁，會不會是得了腸癌？後台收到了一位粉絲的私信，聽描述已經感覺到社死的程度，想必這個問題也很多人碰到過，小艾就和大家分析分析。一、肚子經常發出咕咕的聲音，放屁還多，身體怎麼了？正常情況下的腸鳴音量低弱和緩...

你是否會有這樣的一種情況，整天都不太想吃東西，感覺自己胃口不太好，吃東西需要有開胃小菜才能吃得下，需要配上一些重口味的食物才好下口，這種情況是否自己身體方面，出現了什麼問題？還是腸胃方面出現了問題？我們下面來聊聊。胃口不好的原因第一：要看自己的精神情況，如果最近比較低落，精神狀態...

不少人腸胃不好，就會吃益生菌改善，但益生菌到底要怎麼吃才正確呢？敏盛醫院副院長江坤俊表示，市面上的益生菌種類多，有些治腸胃、過敏或失眠等，療效是否有用見仁見智，不過醫學上證實，益生菌確實可以救人，對此破解吃益生菌的7項迷思。江坤俊醫師在YouTube頻道《健康2.0》表示，一項醫...

這腐乳可不是什麼好東西，勸你趕緊扔，會致癌！剛從超市買了一瓶腐乳的李阿姨被鄰居王大媽攔了下來。王大媽告知李阿姨，腐乳屬於發酵品，發酵過程不僅會產生黃麴黴素，還會產生亞硝酸鹽，是妥妥的健康殺手。聽了這話的李阿姨心裏不禁一顫，瞬間覺得自己手裏的腐乳就是一瓶毒藥。但是轉念一想，自己一家...

孩子這幾天有點拉肚子，吃點益生菌唄!我最近也便秘不舒服，還是吃點益生菌嘛！……益生菌，很多人都不陌生。近些年簡直成了，有病治病，無病防病的代言人。益生菌真那麼萬能？益生菌是一類活的微生物的統稱，當攝入充足的數量時，對宿主產生健康益處。益生菌的作用多樣，作為藥品用於臨床的益生菌製劑...

酸奶是生活中常見食物，有的人會通過喝酸奶來調節腸胃功能，因為腸道要保持功能良好應該獲取足夠的益生菌，酸奶中的益生菌含量豐富，有的人消化能力差，通過喝酸奶有改善作用，但是，關於酸奶的真相可要了解清楚，才能正確飲食確保健康。1、吃飽飯喝酸奶更健康？有的人攝入食...

現在的年輕人生活節奏快，作息不規律，導致很多人腸胃都不大好。這不，今天就有一位朋友說他最近腸胃不好，消化功能差，很是苦惱。今天就和大家來說說腸胃不好應該如何處理。01，腸胃鏡檢查對於腸胃不好的人呢，首先建議去做個胃腸鏡，因為腸胃問題，一定要首先排除器質性問...