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如果你的身體有這4大狀況，說明你的身體健康良好，別羨慕他人了(圖集)
2023-08-07

誰不希望自己的身體健康呢？可事實卻是，健康每況愈下，更不會奢望有長壽的命！你是否也如此消極？完全不用這樣想，從研究數據以及我國人平均壽命來看，通常人的平均壽命是在79歲左右。並且，關於這個年齡每年都會上漲，也就是說，人以後的壽命還會越來越長。尤其是身體有這4大表現的人，說明你的身...

一個人最大的愚蠢：習慣性抱怨(組圖)
2023-02-09

聽過一個感慨很深的故事：兩個建築工人一起吃飯，其中一個打開飯盒就抱怨：天哪！肉卷三明治，我討厭肉卷三明治。第二天兩人又一起吃飯，那個工人打開飯盒更火大了：怎麼又是肉卷三明治？第三天、第四天......依然如此。終於，朋友忍不住了，問他：你為什麼不乾脆叫太太幫你做點別的？第一個人滿...

孩子6歲前，家長教育他，這4個「底層原則」要牢牢記住，很重要(圖)
2022-07-13

這位爸爸是一位心理學家，自己也有兩個孩子。結合自己的實際經驗，和和臨床諮詢中積累的案例，總結了一些教育經驗。如果家有0-6歲的孩子，家長教育他的時候，這4個底層原則要牢牢記住，很重要。在孩子6歲前，我們跟孩子溝通，最主要的問題，還是孩子處於對世界是探索的狀態，所以孩子會遇到很多困...

這5個行為正慢慢「消耗」你的壽命，抽煙酗酒排第2，第1常被忽略(組圖)
2022-06-16

人的壽命主要受何影響？除了遺傳這個不可控因素外，剩下的其他因素都是可控的，因此一個人的壽命長短基本上是後天的個人習慣所決定的。如果你長期保持不良的生活以及飲食習慣，那麼你的壽命就會慢慢被消耗，而養成良好的生活以及飲食習慣就能延長壽命。這5個行為正慢慢消耗你的壽命，抽煙酗酒排第2，...

這5類人群，容易被高血壓「纏上」，若你符合，要謹慎對待(圖集)
2022-03-09

高血壓指的是血液流經血管時施加在血管壁上的壓力值持續高於正常水平的現象。一般情況下，血壓的正常值為收縮壓120-139mmHg，舒張壓80-89mmHg，若是高於這個範圍值，就屬於高血壓了。高血壓在病症初期時較為隱匿，因而不少患者不會有明顯的身體不適，往往...

父母常說3句話，會讓孩子自卑又敏感，看看你有沒有佔一條(圖集)
2022-01-05

我們每天都和孩子生活在一起，當孩子犯錯的時候，我們難免會出現情緒不好的時候。這時候你會不會對孩子說一些難聽的話呢？或者說生活中你本身就是一個說話大條的人，跟孩子對話同樣如此，有時候對孩子說一些不好聽的話，自己感覺沒什麼，可是孩子卻變得越來越自卑和敏感呢？常...