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煙癮和酒癮 哪個傷害最大?為了健康 中年男人應該先戒掉哪個?(圖集)
2020-12-16

俗話說煙酒不分家,不少男人都離不開煙和酒,他們認為這是社交的手段,男性魅力的象徵,似乎不抽煙,不喝酒生活就瞭然無趣了。但是抽煙喝酒的確傷身又影響壽命,早日戒煙戒酒才是正途。不少中年男性隨着年齡的增長,逐漸意識到健康的可貴,於是想着戒掉一項陋習,可是對於戒煙...

男性過了40歲 要控制飲食 3件事能免則免 多運動 更健康(圖集)
2020-11-20

男性一旦步入中年(40歲以後),身體開始走下坡路。首先是,身體的基礎代謝率下降(基礎代謝是指人體維持生命的所有器官所需要的最低能量。),儘管食量並未增加,人卻越長越胖,俗稱發福,增加了代謝性疾病的風險。此外,與青年時相比,中年男性的消化能力,心血管功能也下...

人到中年 戒掉5件傻事 哪怕少做一件都是好的!長壽離你就不遠(組圖)
2020-11-05

許多所謂的老年病,直到老年才發病,但大多發生在中年,但早期症狀並不明顯而被忽視。尤其是許多慢性病,如高血壓、心律失常、冠心病、潰瘍病、慢性支氣管炎等,往往以潛伏期的形式發展。許多中年人工作繁忙,缺乏必要的保健知識,容易忽視自己的疾病。有的人不注意自身健康,...

心肌梗死多是「作」出來的 這六大誘因要遠離(圖)
2020-07-19

由於飲食習慣和工作方式的影響,心肌梗死率呈現出逐年上升的趨勢,嚴重威脅到人們身體健康。心肌梗死是冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所引起的心肌壞死。臨床上多有劇烈而持久的胸骨後疼痛,休息及硝酸酯類藥物不能完全緩解,伴有血清心肌酶活性增高及進行性心電圖變化,可並發...

哪些人最容易得癌症?看完這份"名單"嚇一跳!看看有你嗎?(組圖)
2020-07-04

每個人生來就有癌細胞?小琳突發奇想,問了我這樣一個問題。我當即作出肯定回答。人人都有癌細胞,那為什麼只有部分人得癌?接着,小琳又發問了。想必,這也是很多人心中的疑問,為此,小艾特意找了專業資料,出了一篇詳細的文章,希望能替大家解答疑惑。人人都有癌細胞是不是...

比同齡人老得慢的男人 通常會有5個共同點 看看你能有幾個?(組圖)
2020-05-25

人們都說女人最怕容顏衰老,因此會購買昂貴的化妝品,選用美容手段等,儘量延續衰老。其實男人內心一樣懼怕衰老,只不過他們不表現出來,而是在心裏暗暗和同齡人較勁,希望自己比同齡人老得慢些,仍然年輕帥氣。衰老是不可抗拒的自然規律,男性到了30歲,也開始逐漸開始衰老...