維生素C是知名的抗氧化物，抗氧化物先驅派克博士指出，足夠的維生素C可幫助遠離感冒、保護心血管、控制糖尿病、降低白內障風險。通過保健食品補充維生素C，有一點要留意。維生素C好處一：對抗感冒雖然說維生素C在化妝品專櫃裏聲名大噪，但它最主要的名聲還是對抗疾病的抗...

秋冬季節到來天氣變化明顯，開始降溫的過程中要注意保暖，通過增加衣物來防止寒氣，冷氣入侵。很多人在這個階段容易感冒是因為保暖工作沒有做好，另外，本身有關節病變，局部有炎症產生疼痛是主要的特點，因此，在容易復發的階段也要牢記關節保護要訣，通過正確的方法讓關節功...

腎虛並不是一種單一的疾病，是腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛以及腎精不足的統稱，而且致病因素也比較複雜，比如精神因素、房事過多、工作勞累等等。不同類型的腎虛引發的症狀也是不一樣的，因此充分了解腎虛會引發的症狀，才能夠進行針對性的治療，避免因腎虛而對工作和生活造成影響...

平時身體很好的，感冒都很少，怎麼一下子就查出癌了呢？周老漢哭得滿臉淚花，原來啊就在前幾天，他65歲的老伴被查出了肺癌晚期，但是他老伴平時身體很好，還能經常下地幹活，像感冒這種小病一年也難發生幾次，可是一家人都想不通，為什麼會被突然查出肺癌。醫生那裏說的是，...

人體中是有着非常多的菌群存在的，很多人一聽說菌這個字，下意識就會和細菌聯繫到一起，但其實並非如此，這些菌有些是益生菌，也就是說它們對於我們的身體是能夠起到一定的幫助作用的。尤其是對於腸胃來說更是如此，這些益生菌能夠幫助腸胃進行更好的消化吸收的作用，如果一旦...

鼻炎，是一種在日常生活中非常多見的鼻腔炎性疾病，會因為過敏或者是感染了病毒、細菌等引起。患有鼻炎的時候，患者會出現程度不同的鼻腔發癢、鼻塞等症狀，給患者的生活造成非常大的困擾。鼻炎治癒過程較為緩慢，而且有着很大的復發率，尤其是進入秋天的時候，就很容易使鼻炎...

男人一般用陽光之氣來形容，充滿陽剛之氣的男性更加有男人味，全身散發着雄性荷爾蒙，更有男性魅力。這樣的男性更加討人喜歡，每個人都想要親近，也會給女性安全感。男人陽氣的強弱不僅體現了男人的身材，還直接決定了身體健康與否，現在很多男人處在一個生活、工作壓力大的環...

共同主導AZ疫苗研發的牛津大學教授吉爾伯特表示，新冠病毒是不太可能突變成一個更致命的變異株，最終將只會引發普通的感冒。(歐新社)共同主導AZ疫苗研發的牛津大學教授吉爾伯特（Professor Dame Sarah Gilbert）表示，新冠病毒不太可能突變...

得到過驗證，但或許無法使人相信全部的冷知識。皮膚一·經常接吻，可能會使皮膚更加緊緻。二·人的天生恐懼只有兩種，其他對各種事物的恐懼都是後天形成。三·一項研究表示，一到晚上就想吃東西，有可能是因為孤獨導致。四·感冒藥並不能治好感冒，真正治好感冒的是身體的免疫...

很多粉絲的留言，說讓文小叔從中醫的角度來寫一寫中國這10年來層出不窮的養生謠言。嗯，文小叔深思了一下，這個提議不錯，謠言害人不淺啊，尤其是養生謠言，既坑錢又害人。小夥伴們，擦亮眼睛，長個心眼，下面這55養生謠言是時候該終結了，不要再傳了更不要被坑害了。1紅...

從處暑到白露，也就是從夏入秋，溫度從高到低，相信大家都發現了，早晨穿裙子出門有點涼了，外面得披個薄外套，中午溫度又很高，得把薄外套脫掉，到了晚上下班，冷風一陣一陣，不穿外套還真擔心自己感冒。這就是典型的早晚涼，一定要防止受涼，這段時間有什麼養生重點呢?在文...

俗話說家中有姜，小病不慌，家裏的老人總會說生薑是好東西，經常吃對身體好處多多，家裏的很多菜餚里都能見到生薑的影子。但是近幾年有傳言說生薑中的黃樟素是一種致癌物，生薑吃多了也會致癌，不少人聽到這個說法之後驚了，生薑真的不能吃了嗎？一、生薑有這7大妙用生薑是很...

不知道你有沒有這樣的經驗？喝完牛奶後覺得喉嚨有點卡卡的，好像有痰一樣，有時候嚴重一點還要吞點口水順順喉嚨？網絡上也流傳感冒時不要喝牛奶，避免痰況更嚴重。這些傳言都是真的嗎？喝牛奶生痰是華人的問題嗎？原本以為牛奶生痰的說法是中醫或華人的專利，結果以牛奶（mi...

最讓家長焦心的莫過於兒童咳嗽，有時持續好幾個星期都不好轉。但你知道嗎，兒童不同的咳嗽聲音代表着不同的疾病，家長應正確辨別且做好護理工作，這樣才能加快咳嗽好轉。如何辨別兒童咳嗽聲音？1、咳嗽聲音清晰又響亮兒童咳嗽聲音清晰又響亮一般是陣發性乾咳，尤其是晚上咳嗽...

家裏都有吹風機吧？但是如果你只是用來吹頭髮，那真是太浪費了，其實它還有更多用處！1用吹風機緩解疾病能治療一些疾病，大概類似於中醫中灸的作用，即通過熱刺激，來治療、緩解疾病。2吹風機可緩解打嗝打嗝是橫隔肌痙攣導致的，而橫膈肌是胸腔和腹腔的分界線。打嗝時可以用...

老闆，給我一瓶維生素C。給，208塊，支付寶還是現金？藥店老闆把一瓶包裝精緻的維生素C放在他面前。小華皺了皺眉頭，一瓶維生素C竟然要208？他推回去，道：我不要這種，我要最便宜的那種，5塊錢一瓶的。小伙子，買營養品不能貪便宜的，俗話說一分價錢一分貨，208...

感冒是日常生活中最常見的疾病之一，一年四季均可發病。許多治療感冒的中成藥多為非處方藥，不需要憑醫師處方即可在藥店自行購買，現已成為老百姓居家必備藥品，一旦患上感冒便會自行服用。有些人吃了不少藥，可症狀並沒減輕，原因可能是沒有辨證用藥。中醫學將感冒大致分為風...

有的人三天兩頭往醫院跑，每天要吃很多藥，這樣的人在老一輩的眼裏卻容易長壽，理由是賴賴唧唧過百年，而那些從來不生病的人，一旦生病往往就是大病，也就是病來如山倒，這樣的人很容易早逝。這樣的說法真的有道理嗎？平時壯得像頭牛反而不好？今天就來好好說道說道，比一比，...

看起來不應該存在，但卻得到過檢驗的22個獵奇冷知識。感冒一·人比較孤單的時候更容易感冒。二·渡渡鳥是除恐龍之外的最著名滅絕動物之一。三·隨便用勺子挖一勺土，土中的微生物數量就超過了全球人口總和。四·香煙中的尼古丁隨煙霧進入體內只需7秒左右，就會抵達大腦並刺...

莫斯科市市長索比亞寧在疫情報告會上說，在莫斯科流行的新冠病毒已變異並偽裝成季節性病毒感染，主要症狀是流鼻涕、喉嚨痛、腹瀉、腹痛、胃疼、腸道功能紊亂。同時，以往判斷新冠（中共病毒)的主要指標嗅覺喪失成為次要症狀，臨床很難獨立將新冠病毒與普通的季節性感冒區分開...