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MIT團隊掃描772個大腦，有重大發現(組圖)
2026-07-07

在我們的大腦里有着一張語言地圖。人們很早就發現大腦左半腦的額葉和顳葉存在一些區域專門用來處理語言。但是大腦在處理語言的時候，其他的地方也會亮起來，比如小腦、海馬體、杏仁核以及顳極，這些區域究竟在做什麼，人們一直沒有完全搞清楚。近日，美國麻省理工學院麥戈文腦研究所的 Evelina...

注意力總是不集中？試試重塑大腦的7個日常習慣(圖)
2026-06-29

你的大腦會適應你持續在做的事情。無論是你的習慣、你的注意力、還是你重複的行為，都在悄悄訓練你的大腦。問題是，大多數人沒意識到，他們正在把自己的大腦訓練成容易分心、精神疲憊、情緒化、還對刺激上癮的狀態。不好的習慣能削弱你的心智，但小的日常習慣也能完全重新連接它。以下分享7個能真正改...

多賴賴床，大腦反而更年輕(圖)
2026-06-29

人在極度疲勞的時候，怎麼會不想倒頭就睡呢？每次好不容易熬到周末，本想補個覺恢復元氣，結果一躺下就像被床施了什麼封印術，再睜眼時，半天已經過去了。這時候，自責和愧疚感也涌過來了：說好的自律呢？怎麼又把難得的休息時間給浪費了？然而，近期來自美國南加州大學(USC)等機構的研究團隊發表...

新研究：每天只需做這練習 80歲大腦還能變年輕
2026-06-29

Science Daily報道，許多人認為，人一旦步入高齡，記憶力衰退、反應變慢、思考能力下降都是無法避免的老化現象。然而，一項來自德州大學的最新研究卻顛覆這項觀念，指出大腦並不會因年齡停止成長，即使80多歲仍有機會持續改善認知功能，而每天只需花5至15分鐘進行腦部訓練，就可能帶...

預防失智保持大腦健康這類維生素很重大(圖)
2026-06-28

福克斯新聞台報道，一項來自日本的最新研究顯示，體內維生素C（Vitamiin C）濃度較高的老年人，其腦部結構看起來更健康，顯示營養攝取可能在大腦老化過程中扮演重要角色。這項發表於PLOS ONE期刊的研究，觀察2044名居住於日本弘前市（Hirosaki）受試者，他們原本參與一...

「長腦子」最快的5個小妙招，0成本超簡單
2026-06-22

來做個小調查，你最近有沒有過下面這樣的時刻——手機上一秒還拿在手裏玩，下一秒就想不起來放到哪兒了；打開冰箱瞬間忘了要拿什麼，於是關上門，兩秒後回憶起來，再打開，又一次秒忘；工作開會時注意力總是不能集中，回到家想學習一下，一句話看了3遍都沒記住；&helli...

功耗50瓦的AI大腦，會是下一個GPT嗎？(圖)
2026-06-13

人腦或許仍然是地球上最強大、也最被低估的智能系統。它的運行功耗只有幾十瓦，相當於一盞普通燈泡，卻能夠在幾十年時間裏持續學習、積累知識、適應環境。一個嬰兒只需接觸有限的語言輸入便能掌握母語，而今天最先進的大語言模型往往需要消耗數萬塊 GPU、讀取幾乎整個互聯網的數據才能獲得類似能力...

白天打盹：是「補覺」還是大腦老化的信號？
2026-06-10

痴呆症並非瞬間發生，而是在數十年間由多種生活方式因素逐漸累積而成的。其中，睡眠質量已被確認為影響大腦健康的關鍵因素。雖然我們知道睡不好會讓人變笨、增加痴呆風險，但其背後的生理機制一直不甚明朗。為了解開這個謎團，美國亞利桑那大學和南加州大學的研究團隊利用英國生物樣本庫的龐大數據，進...

經常在這個睡眠階段醒 你也有機會變天才
2026-06-07

苯的結構、谷歌搜索和科幻小說《科學怪人》（Frankenstein）：這些在科學、技術和文學領域的代表都有什麼共同點？答案是，許多發現和發明都是由夢中獲得的啟發，而據說，它們正是其中的一部分。幾十年來，睡眠科學家一直在思考做夢和創作靈感之間的聯繫。長期以來，他們認為這些見解來自於...

新研究：長期上夜班會讓大腦萎縮
2026-06-04

夜班工作對身體和精神的損耗，許多護士、醫生和急救人員都深有體會。新加坡的神經科學家如今發現了夜班與大腦關鍵區域體積縮小之間的關聯證據。不過，如果一個人停止夜班工作，這些萎縮平均在約兩年半內會出現部分逆轉。這項研究是迄今為止同類中規模最大的。研究人員分析了來自英國生物銀行的1419...