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多喝水雖養生,但也需講究方法,若不注意這2點,腎或被「傷透」(組圖)
2023-01-09

喝水是人體維持機體新陳代謝非常重要的一環,每天適當補充一些水分,可以提升人體的消化、代謝功能。並且可以提高血液循環速度,還可以平衡體溫、潤滑關節,以及維護細胞、排泄廢物,對人體各個器官都有着非常重要的作用。所以在日常生活當中,有很多人每天都會適當補充水分。但在喝水的時候,如果沒有...

NIH研究:多喝水減血液鈉含量 或延緩老化
2023-01-03

美國國家衛生研究院(NIH)2日公佈大型、長期研究結果,說血液鹽分高的人,罹患長期性疾病和提早死亡的幾率,都高於體內水分較充分的人;不過,報告作者群也提醒民眾,水分充足是否真具有延緩老化、預防疾病、延年益壽功效,還需進一步研究。這份報告對全美國1.1萬名成年人45-66歲首次就醫...

「陽」了之後,嗓子干、疼應該如何緩解?各種小妙招,該相信哪個(組圖)
2023-01-03

近來,一句話寶娟,我的嗓子…,迅速火爆了全網,該場景主要應用的是已經感染病毒,陽了的群體中,底下網友紛紛表達自己感染的症狀,以及嗓子的萬般難受~據部分網友描述:感染病毒後,嗓子就好像吞刀片一樣難受!到底怎麼做才能緩解?不僅如此,部分人群咽喉疼痛可能伴隨着整個病程。為...

男人坐着小便會更健康嗎?實話說,這3種男人適合坐着小便(圖)
2022-11-29

在大多數人的認知當中,男性本來就應該站着小便,如果看到坐着小便的男性,許多人都會感到特別的奇怪,甚至有些人會發出嘲笑的聲音。其實男性坐着小便並不是一件丟人的事情,有時甚至能夠預防意外的發生,或者降低某種疾病的幾率。男人坐着小便好不好?男人坐着小便到底好不好與個人的身體狀況有很大的...

體檢查出高尿酸?別慌!常吃這4種蔬菜,或有助於促進代謝降尿酸(圖集)
2022-11-23

正常來說,人體內的尿酸生成和排泄是保持在平衡狀態的,如果體內生成大量的尿酸沒有及時排出,或是尿酸的排泄發生障礙,都會引起高尿酸血症。而尿酸持續升高,可誘發痛風,還可損害到腎臟功能,給健康帶來極大威脅。因此,如果檢查出尿酸水平過高,要及時採取措施進行調理。生活中這些蔬菜可促進代謝,...

尿酸高的人,做好這4件事,或能有效控制尿酸,需了解(圖集)
2022-11-16

相信大家對高尿酸都不會陌生,它已經成為繼三高之後的第四高了,可嚴重影響人們的健康。其實,尿酸偏高並不可怕,但是高尿酸如果沒有得到及時的控制,病情繼續發展,可造成痛風,損害腎臟,這才是它的可怕之處。因此,高尿酸患者的當務之急就是要控制好尿酸水平,防止併發症的發生。高尿酸患者生活中如...

男性到中年,前列腺就扛不住了?提醒:做好這5件事或可「護腺」(組圖)
2022-11-15

生活中許多男性都深受前列腺疾病的困擾,如前列腺炎、前列腺增生等等,尤其是中年之後,這些疾病的發病率明顯升高。一旦發生前列腺疾病,男性會出現尿頻、尿急以及會陰部疼痛等症狀,嚴重影響工作與生活,如果病情比較嚴重,甚至還可影響男性的性能力與生育能力。因此,男性朋友們要提前做好預防措施,...

查出尿酸值高,做好這3件事,多吃這3種食物,有效降低尿酸(圖集)
2022-10-23

提到高尿酸這種疾病,大家應該都不陌生,它是繼三高之後的第四高,一旦被高尿酸所困擾,患者便會有多種不適的症狀,其中最典型的當屬痛風了。尤其是在沒有控制好尿酸水平的情況下,患者全身多處關節都會有尿酸結晶沉積,從而有疼痛發炎的症狀。所以若是體檢時查出了尿酸值比較高,這時一定要想辦法來進...

40歲後還「老得慢」的男人,大多有4個好習慣,養腎該如何做?(組圖)
2022-10-15

民間有句順口溜叫做女人四十豆腐渣,男人四十一枝花,雖然不知道創作這個順口溜的人是出於什麼角度想的。但相對於女性,40歲之後的男人確實是很有魅力的,心智也越發的成熟,事業也時處於巔峰時期。為什麼現在的小姑娘都想找大叔型的男人,大概就是因為這樣的男人有錢又成熟吧。話是這麼說,但也不是...

都說「血稠」是一種偽科學,到底是怎麼回事?別再被欺騙了(組圖)
2022-09-19

一說到血稠,很多人都知道是血液粘稠,尤其隨着年齡的增長,原本順暢無阻的血液,也會漸漸變得粘稠,甚至是堵塞血管,增加冠狀動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的發生概率。可都說血稠,為什麼還有的人說血稠是偽科學?在醫學上,血稠指的並不是一種獨立性疾病,因為有很多心腦血管疾病都與血液粘稠有關,包...

中國人10大死因公佈,醫生忠告,想長壽,晨起請堅持4多3少(組圖)
2022-09-15

我們經常聽人說,我爸媽都有高血壓,那我肯定也有高血壓。父親得了肺癌,我特別擔心自己的肺癌。我身體不好是有原因的。看看我爸媽的身體就知道了。簡單地把自己的健康問題歸結於父母,但你有沒有想過,雖然疾病的發生與遺傳有關,但很多時候,疾病的發生其實與後天不健康的生活習慣有關。我們見過所有...

十人九痔,如何才能預防痔瘡?醫生教你這三招,遠離難言之隱!(組圖)
2022-09-08

如果要問生活中會碰到哪些難言之隱?那麼痔瘡一定榜上有名!你是否有過菊花瘙癢?是否有過大便帶血?是否有過肛門可觸及的小肉球?如果有,那麼你很可能是得了痔瘡!俗話說十人九痔,雖然痔瘡並不一定都會有上面的症狀,但一旦出現就會反覆發作,甚是煩人。難道痔瘡發生率這麼高,就無可避免了嗎?非也...

「延緩衰老」的10大行為,睡眠排第6名,看完榜首,請理性對待(圖集)
2022-09-02

時光流逝,衰老總在不經意間!那麼,我們到底是從何時開始的呢?衰老它是經過幾個階段,第一階段從剛出生一直到二十歲,稱為人體的成長、發育、成熟的一個過程。第二個階段叫作成熟階段,也就是從二十歲到四十歲這個階段。再進入下一個階段叫作漸衰老階段,漸衰老階段一般是指40歲一直到60歲,這個...

血液黏稠「全寫在臉上」,頭部有3個表現,說明你血液已黏稠如粥(圖集)
2022-07-27

血液,是在我們每個人身體流淌着的,是身體中一個不可或缺的部分。就因為有血液的存在,才能維持着我們的生命。一開始的血液黏稠,可能不是什麼大病,但是時間長了,血脂升高,會影響血管出現一定問題,進而會導致嚴重的心腦血管疾病。所以一旦感覺到有血液黏稠的可能了,就一定要重視起來。1、頭暈頭...

「熱射病」刷爆網絡!提醒:死亡率高達80%,3種身體異常是預警(組圖)
2022-07-15

熱熱熱!上海、南京、杭州、湖南等多地的高溫天氣,連日來瘋狂霸佔熱搜位:熱射病或導致癲癇式全身抽搐一工人因熱射病多臟器衰竭男子患熱射病多臟器受損像煮過一樣也因為這高溫影響,熱到暈倒、休克等情況在各地飆升,甚至因熱射病而死亡的病例也多有發生!可能很多人都只聽過熱暈人的中暑,但沒怎麼聽...