炎炎夏日，炒菜太熱，那麼今天小編就為大家介紹幾道涼拌菜的做法，保證你吃了還想吃，怎麼吃都吃不膩，好啦，廢話不多說了，趕快來學習吧！涼拌茄子用料：茄子適量、紅辣椒、蔥、蒜、生抽、香油、食鹽、醋做法步驟：1、將我們所需要的食材全部準備到位。2、將我們要用的茄子清洗乾淨，然後去掉外皮後...
眼看三月份就快過完了，你瘦了幾斤？如果還沒有開始行動的話，再不抓緊就真的來不及了，這段時間倒春寒一過，氣溫會慢慢升高，到時候越穿越少，滿身的贅肉無處躲藏。雖然減肥要對自己狠一點，但也不能直接節食，這麼做不僅難以長期堅持，還容易弄垮身體，所以要在飲食上多調整。刮油最猛的5道菜，好吃...
春季長個黃金期，這段時間圍繞孩子最多的一個問題就是補鈣。鈣作為孩子成長所必須的微量元素，不僅關係着孩子的身高，更關係着孩子的身體是否強壯。但是怎樣才能有效地補鈣呢？不少媽媽會選擇給孩子喝牛奶、吃鈣片。如果孩子的吸收能力好，這當然是非常簡單快捷又有效的方法，...
