肝不好,手上有哪些信號
春季萬物生發,養肝的湯品最為適宜,而其中又以雞湯為最佳,可稱為「春天第一湯」。 中醫有「春生、夏長、秋收、冬藏」的說法,人體的調養也應與此相符。春季是生發之季,也是五臟中肝氣生發的時節,因此吃穿住行都要順應天地萬物的欣欣向榮之勢,以滋肝養肝為主,否...
時序來到春天,在中醫的理論,正是養肝的時節,把身體調好,肝血養足,夏天就不容易生病!今天中醫師要教你,如何透過簡單的食材,養肝補血,吃出健康! 春暖花開的季節,不只百花綻放,萬物甦醒,中醫師說,養生之季也在春天,為了一年的健康,就從肝臟的調理開始下手。...