在3月21日世界睡眠日前夕，一份最新研究報告顯示，目前中國有超3億人存在睡眠障礙。
據中國國內媒體報道，中國睡眠研究會等團體周四在北京發佈《2021運動與睡眠白皮書》。該研究報告稱，中國目前有超過三億人口存在睡眠障礙，中國成年人有失眠困擾的約佔38%；而據世界衛生組織調查，全世界有27%的人存在睡眠質量問題。中國有睡眠障礙的人口比例是世界平均水平的1.4倍，高出十個百分點。
白皮書顯示，大部分中產階級群體處於睡眠不健康狀態；56%的互聯網用戶表示自己有睡眠問題，工作壓力成影響睡眠質量的首要因素；九成青年睡前與電子產品難捨難離，「睡不夠、起不來」和「睡了卻依然疲憊」佔比高達91%。