1.活在當下
過去無法改變，未來也不可能如你所願，只有當下，才是我們自己可以操控、可以改變的。
對於過去，忘了就不復存在；對於未來，不想就不會影響自己；只有當下的一切，才能夠給自己帶來最真實的感受，而且我們無法逃脫只能面對。
2.放空自己
如果一個人什麼都放不下的話，那麼自己還是自己嗎？不，自己會變成一個「容器」，而不是真正的自己。
外在事物時刻都在發生變化，被干擾只分零次和無數次。唯有放空自己，才能把自由還給自己，成為自己真正的主人。
3.本自具足
相信自己本來就擁有一切，只管向內求就好，而不是寄希望於別人身上。
你的能力，來源於你的潛力，而我們每個人又都具有無限潛力，這一輩子都開發不完。因此你不需要去討好別人請求別人，專注於開發自己的潛力就夠了。
4.放下執念
給你帶來痛苦的不是事物本身，而是你對它們的執念，因為放不下，才會成為負擔。
一個人離開了就是離開了，從此你就再也看不見也摸不到他們了，一切只是你對他們的回憶，還會不斷重複不斷上演，不斷折磨着你自己。
別被「內心戲」害了！
5.信解行證
相信理解行動驗證。
相信會有結果，所以才會行動，這就是信仰就是信念。
不過我們做事時也不要目的性太強，那樣會給自己帶來巨大的壓力，結果反而會適得其反。有些事情不是非要成功，而是為了給自己提升經驗和能力的。
6.無為無不為
天要下雨天要颳風，你有辦法阻止嗎？擔心憂慮甚至怨恨，又有什麼實際意義嗎？
我們太渺小了，有那麼多事情我們都決定不了，背後總有自己看不見想不到的因素。
順應規律做事，不要給自己平添煩惱。
7.利他思維
如果一個人總想着要把好事佔盡，那麼這個人註定碌碌無為甚至一事無成。
誰都不是傻子，不是為了配合任何人而活着。
懂得利他，而不是完全利己，每個人都能獲得一些好處，這樣才會獲得配合和支持，而不是競爭和阻止。
8.靜能生慧
在浮躁和喧囂的環境條件下，我們把精神注意力都放在外界了，又怎麼可能專注於自身成長呢？
每天都要花一點時間，讓自己徹底放鬆安靜下來，內心從容淡定，才能回歸自我。
每個人都需要一個專屬於自己的精神世界。
9.懂得感恩
一邊索取一邊付出，這才是正常的人生。不存在完全獨立的個體，誰都不可能只有「得」或者只有「舍」。
別人對自己好，自己有機會的時候就應該給予對方回報，這也是為自己積攢福報。
不懂得感恩的人，貴人和福氣也會離他而去。
10.物物而不物於物
你可以使用外物，但是卻不能被外物所控制。
就比如金錢可以滿足我們最基本的物質生活，更多金錢會帶來更好的物質享受，沒有錢確實寸步難行。
但是如果過分看重金錢，成為它的奴隸，為此鋌而走險不擇手段，那麼最終將會害了自己。
做人不要太貪，始終要讓自己處於主動位置。
