骨灰級的忠告，看過以後大徹大悟，放過自己。
1、這世界其實就你一個人，你在，世界就在，你不在，世界就消失了，所以請欣賞和熱愛自己。
2、這一句直接封神：你面前有一個杯子，你喝水，它就是水杯；你抽煙，它就是煙灰缸；你插花，它就是花瓶。杯子本身，其實它什麼也不是，這叫空性。你用它來幹什麼，它就是什麼，這叫妙用。你非要堅持，它一定就是杯子，這叫住相。為此，你不惜和別人爭論抬槓，這叫我執。結果，你抬槓有了情緒和謾罵，這叫煩惱。最後，你對這個人產生了反感，這叫偏見。然後，也就明白了，這個世界，其實沒有別人，只有你自己。你在時，世界就跟着存在，你走後，世界就跟着消失。那些別人，那些糾纏，那些執着，那些控制，不過都是你內心，跟自己起的各種糾纏。於是，你就又明白了那句話：本來無一物，何處惹塵埃。
3、內耗，就是沒結果的自己跟自己較勁。焦慮，就是自己嚇自己，把天想塌了。抑鬱，就是自己不放過自己，一頭扎進廢墟里不出來。
4、人生所有的機遇，都藏在恐懼里。
5、這個世界沒有真相，只有視角。
6、別人嘴裏的你不是你，你眼中的自己也不是你，你眼中的別人才是你自己。
7、蘇軾死前最後一句話：着力即差。賣力得來的都不算好的。
8、正因為你不知道你是你，所以你才是你；一旦你知道了，你便不再是原來的你。
9、不要跟重要的人計較不重要的事，不要跟不重要的人計較重要的事！
10、務必珍惜身體。錢和照料，家人尚可幫你解決，但疾病的痛苦，只能獨自承受。
11、別人的認可，是最廉價的枷鎖。
12、人生不是只可以往上走，還可以四處走走。
13、任何一種關係走得太近，都是一場災難。
14、家庭的第一原理是經濟，而不是感情。職場的第一原理是功勞，而不是苦勞。人脈的第一原理是資源互換，而不是卑微討好。愛情的第一原理是篩選，而不是培養。養老的第一原理是金錢，而不是依賴子女。
15、有人喜歡吃辣椒，是因為辣椒辣，有人不喜歡吃辣椒，也是因為辣椒辣，所以這個世界沒有所謂的真相，只有各自的視角。
16、允許親人撞南牆，看着朋友走彎路，目送愛人進坑，不是想害他們，而是說教會引起別人的仇恨，疼痛才是最好的老師。勸人從良，教人賺錢，幫人避坑，聽着是在幫助他們，在積德，其實是在消耗自己的能量和運氣，不要高估自己的能力也不要低估蠢人的執念，更不要介入別人的因果！
17、除了父母，有血緣關係的兄弟姐妹以外，無論是誰對你的「好」，都有可能是裝出來的，但TA對你的「惡」，一定是最真實無比的。所以不要光看別人對你好有多高的上線，要看TA對你的惡有多低的下限。
18、上班讓我感到最可怕的地方是：它居然讓我因為期盼退休而期待衰老，讓我完全不珍惜我剩餘人生里最年輕的每一天，總想着周一到周五趕緊過去，可是一周又一周，突然反應過來：這流逝的是我的生命啊！
19、錢沒了可以再掙，工作沒了可以再找，朋友沒了可以再交，愛情沒了可以再談。你生來就一無所有，何懼從頭再來？水到絕境是瀑布，人到絕境是重生，人生這道難題，怎麼選都有遺憾。
20、千人同茶不同味，萬人同道不同心。有人理解我之幸，無人理解我獨行。知我者謂我心憂，不知我者謂我何求。世間萬物皆可有，唯有懂字最難求。
（示意圖）
