中老年人不要自做多情，每一點都很現實，拿來對照我們的生活，竟如同在說每個人自己。
請細細品位一番吧。
1
天馬行空，我行我素。
如果自己有閒錢，就看美景、享美食，充分享受社會回饋給我們的美好生活，找回失去的自我。
2
我們為兒女做貢獻是無條件的，而索取就有條件了，別幻想兒孫如何盡孝。
3
沒有希望就沒有失望，只有身體能自理，就要與兒女分居，獨立生活。
不能把「幸福晚年」寄托在兒女身上，而是要根據自身的條件和社會的現實，以自己的能力來安排自己的晚年生活。
4
常言「久病床前無孝子」，要有自度難關的準備，要與子女保持一定的距離。
不要把痛苦困難總對兒女講。否則，孩子們會煩你的。
5
別把親情看得太重，別再牽動太多的親情，到了人老沒用的時候，親情已經對你敬而遠之。
不要自做多情地去惦念別人，從而加重感情的負擔。
6
如果太感情化和人性化了，受傷害的只能是你自己。
也不能軟弱和放棄，要學會應用法律武器保障自己的權益。
7
別去充英雄好漢，自找沒趣，別輕易答應為別人做什麼。
少說「是」，多說「不」。有壓力和負擔的事情別去做，少為自己安排固定時間的固定任務。
8
多一事不如少一事，要一點一點的捨棄。
要輕鬆自在很簡單，打理好「自己的事」。不要去管「別人的事」，別操心「老天爺的事」。
9
首先把自己的事情管好，少給子女添麻煩，也就是貢獻了。
子女多的老人，儘量不要留有遺產，免得子女們為爭奪家產打官司。
有經濟能力的老人，要把自己的最後一筆喪葬費也預留出來，這樣兒女們才能心安理得送好你最後一程。
10
執意去做超越自身能力的事情，不但會誤了事情，還會惹了麻煩甚致釀成事故。
11
老年人對任何事情都不能太痴心太投入了，不然就會自食苦果，沒人可憐！
12
自己經營好自己的豐富多彩、舒心安逸的晚年生活。
上述要點是社會現實，也是一種觀念，更是一種文化，還是一種智慧。
