假期，很多人會外出遊玩，其中「住」是貫穿整個旅程很重要的一環，馬桶、洗手池、浴室、床單、拖鞋……這些與身體密切接觸的酒店物品，衛生問題尤其讓人關注。
酒店房間最「髒」物品排行
新京報曾通過新聞報道，對酒店出現衛生問題的空間和物品進行統計，發現客房用品是最易出現衛生問題的，主要包括床品、杯具等。其中，被罩、枕頭、床單等床品不更換、清洗不乾淨等問題經常出現。
床墊、被芯等物品，雖然客人在睡眠時不會直接用肢體接觸，但也與衛生安全相關。
除了酒店客房用品，衛浴空間是第二大容易出現衛生問題的地方，衛生間、浴巾、洗手台等也常常出現藏污納垢、打掃不乾淨的現象。
酒店衛生對身體影響有多大？
大家住酒店時，可能擔心因衛生問題染上各類疾病。對此，陸軍軍醫大學第一附屬醫院皮膚科教授楊希川進行了分析並解答。
住酒店可能會染上性病?
有些人怕使用酒店的毛巾、床單會傳染性病。其實，性病絕大多數是通過性行為等方式傳播的，一般不會通過毛巾、床單等傳染。但如果發現這類物品有明顯污漬，應及時聯繫酒店更換。
睡酒店的床可能導致過敏？
皮膚病無法通過床單傳染，但有些人天生皮膚敏感，可能會受到了床單枕頭裏暗藏的過敏原攻擊。
提醒：很多時候無法通過肉眼辨別酒店衛生是否做到位，床單到底有沒有消毒乾淨，因此在酒店儘量不要裸睡。
病毒在人體以外的環境很難存活，有害細菌、真菌等，在乾燥環境中也很容易被滅活，但是免疫力低下、身體有創口及一些易感人群，務必要注意衛生。
入住酒店做好三件事可以大大降低細菌、疾病傳播的幾率：注意室內通風；使用酒店部分物品前，先用流動的清水多衝洗幾遍；用過公共物品後勤洗手，如遙控器、燈具開關等。
酒店住宿必備攻略
從健康角度考慮，專家建議住酒店時做到以下幾點：
1檢查房內用品
床單、毛巾上面若有血漬或污漬情況，一定要求更換新的，而且是消過毒的。
2建議自帶4種物品
毛巾：酒店毛巾使用頻繁，如果清洗消毒或晾乾做得不到位，很易造成細菌和蟎蟲等微生物附着和繁殖，還可能滋生致病細菌，最好用自己的毛巾，尤其是皮膚有破損者或老人、小孩等免疫力低下人群。
水杯：為了把好「病從口入」的關卡，建議攜帶自己的水杯。
拖鞋：拖鞋中棲息的多數病原體都是有害的，是皮膚病傳染的主要途徑之一。
牙刷：有些酒店提供的一次性牙刷毛較硬、毛刺多，可能造成口腔軟組織和牙表面損傷，最好自備牙刷。
3用流動水洗臉
不要用盥洗盆接水洗，洗澡也最好淋浴，不要使用浴池。
4睡覺時穿好睡衣褲
最好不要裸睡，如果覺得睡衣睡褲會比較熱，也可以自帶隔髒袋。
5備上隔音耳塞
如果房間隔音效果不好，室外或者隔壁總是傳來奇奇怪怪的聲音，可能會徹夜難眠。
最重要的一點，選擇取得《衛生許可證》、清潔到位的正規酒店，能更大程度上保證居住環境的衛生。祝大家旅途愉快！
