如今很多人都追求「以瘦為美」，覺得越瘦越好看，甚至有人為了減肥餓肚子、吃減肥藥，把自己折騰得沒精神。可老話常說「有福之人一身肉」，這裏的「肉」不是毫無節制的肥胖，而是長在對的地方的「健康肉」。對女人來說，有福沒福，不用看有多富有、多光鮮，看身上這2處有沒有「胖點」就知道，這兩處有肉，往往是身體好、生活順的象徵，是真正的有福之人。
第一處：臉頰有肉，氣色好、心態穩
臉頰微微有肉的女人，往往看起來更顯氣色，不像是過度節食的人那樣面黃肌瘦、沒精神。從身體角度來說，臉頰有肉說明氣血充足，脾胃功能好——能好好吃飯、消化吸收正常，身體才有足夠的能量維持日常運轉，不容易動不動就生病、沒力氣。這樣的女人，就算不用濃妝艷抹，也自帶「健康濾鏡」，看着就讓人覺得親切、有活力。
而且臉頰有肉的女人，大多心態比較平和。她們不會為了追求極致的瘦而焦慮，懂得接納自己的身體，也能以更豁達的態度面對生活里的小事。比如遇到工作壓力大，不會鑽牛角尖、熬夜內耗，而是會好好吃飯、好好睡覺，用健康的方式調節情緒；和家人朋友相處，也更容易包容別人，不會因為一點小事就斤斤計較。心態好、身體棒，日子自然過得順順噹噹，這不就是「有福」的樣子嗎？不像那些為了瘦而過度苛刻自己的人，不僅身體容易出問題，還總被焦慮困擾，反而活得累。
第二處：腰腹有「軟肉」，身體棒、日子安
這裏說的腰腹有「軟肉」，不是指松垮的贅肉，而是摸起來有彈性、不緊繃的健康狀態。很多女人為了追求「小蠻腰」，拼命收腹、練馬甲線，甚至長期束腰，結果把腰腹弄得僵硬，還影響了內臟功能。而腰腹有適量軟肉的女人，說明身體代謝正常，沒有過度消耗，內臟也能在舒適的環境裏正常工作，不容易出現腰酸背痛、腸胃不適的問題。
從生活狀態來看，腰腹有軟肉的女人，往往更懂得「好好生活」。她們不會為了身材而犧牲健康，餓了就吃，累了就休息，不會刻意壓抑自己的需求。比如周末在家，會給自己做一頓營養豐富的飯菜，而不是只吃沙拉、代餐；晚上會早點休息，不會為了減肥而熬夜運動。這樣的女人，日子過得踏實安穩，不慌不忙，和家人在一起時，也能全身心投入，享受溫馨的時光。畢竟，日子是過給自己的，身體舒服、心裏踏實，比什麼都重要，這樣的「安穩」，也是一種難得的福氣。
