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網絡成癮青少年當心了 腦部研究揭未來1風險更高

國外針對青少年腦部機制的最新研究成果顯示,網絡成癮恐拉高日後其他成癮行為的風險。(示意圖/路透社

最新研究顯示,網絡成癮對青少年的大腦化學物質產生顯著影響,而這些影響可能進一步推動成癮行為增加。

發表在《PLOS Mental Health》期刊上的研究表明,患有網絡成癮的青少年大腦中的多種神經網絡發生變化。這些變化在青少年休息時尤為明顯,大腦某些區域的活動顯著增加,而參與主動思考(負責記憶和決策的執行控制)功能連結則顯著下降。

研究團隊回顧過去10年間使用功能性磁振造影(fMRI)檢查網絡成癮患者大腦相互作用的12項研究,涵蓋2013年至2023年間受到正式診斷的237名10至19歲青少年。研究發現,網絡成癮帶來的後續變化導致青少年表現出更容易成癮的傾向,並對心理健康、發展、智力和身體協調產生不良影響。

今年另一項調查顯示,近半數的英國青少年認為自己對社群媒體上癮。研究主要作者、倫敦大學學院兒童健康研究所研究生張(Max Chang)指出,青春期是關鍵的發育階段,青少年的身體、認知和性格在此期間經歷重大變化。因此大腦在這一時期特別容易受到成癮相關的影響,例如強迫性地使用網絡、渴望使用鼠標或鍵盤以及媒體。

研究指出,網絡成癮可能導致潛在的負面行為和發育變化,從而影響青少年的生活,例如難以維持人際關係和社交活動、對網上活動撒謊、飲食不規律和睡眠中斷。

作者補充,希望研究發現有助推動對網絡成癮早期症狀的有效治療,醫師可以針對某些大腦區域制定治療方案,或實施心理治療或家庭治療。同時,從公共衛生的角度來看,家長對網絡的教育是預防成癮的重要途徑,了解成癮早期跡象可以更有效管理孩童的螢幕使用時間和衝動行為,從而儘可能減少成癮風險。

責任編輯: 楚天  來源:中時 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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