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買羊肉時,只要有這3個特徵,再便宜也別要,肉店老闆:這是行家

為什麼羊肉的顏色會不同呢?因為品種不一樣。顏色深的是山羊肉,顏色淺的是綿羊肉。山羊肉和綿羊肉有啥不一樣呢?聽聽老屠夫怎麼說。

山羊肉

肉質:山羊比較活潑,喜歡蹦蹦跳跳到處跑,它的瘦肉比較多,脂肪含量比較低。

性味:性涼味甘

口感:山羊肉肌肉纖維粗,口感比較筋道。

做法:適合做燉羊肉、烤羊肉等,會比較有嚼勁。

綿羊肉

肉質:綿羊是比較安靜,不像山羊那麼鬧騰,所以身上的脂肪含量比較多。

性味:性熱味甘

口感:綿羊肉的肌肉纖維比山羊肉細一些,所以口感更加軟嫩。

做法:適合涮火鍋、煮湯,或是炒羊肉,鮮嫩可口。

超市裏的冷凍羊肉卷,就是用綿羊肉做的,所以口感鮮嫩。從營養上來說,兩種羊肉是差不多的,不過山羊肉的脂肪低,含有更少的膽固醇,對心血管比較好,更適合老年人食用。而綿羊肉性熱,在秋冬季有更好的滋補作用。

山羊肉和綿羊肉還有一個巨大的區別,就是「膻味」。山羊肉的膻味要重一些,因為它的脂肪里含有一種名為4一甲基辛酸的脂肪酸,這種脂肪酸在揮發後會產生強烈的膻味。

所以對大多數人來說,吃綿羊肉的會更容易接受,如果是肥胖人群,建議買山羊肉。

挑選羊肉的技巧

無論是山羊肉還是綿羊肉,一定是新鮮的才好吃,營養價值高,該如何挑選呢?老屠夫說,牢記3點就不會買錯。

1、顏色正常,如果發黑或發白,都是不新鮮的羊肉。

2、彈性好,用手按壓羊肉,如果柔軟有彈性,說明比較新鮮;要是按壓後無法恢復,說明是不好的羊肉。如果有血水流出,說明是注水肉。

3、沒有異味,羊肉有淡淡的膻味是正常的,但如果聞到酸味、臭味、刺激性氣味等,都是劣質羊肉。

羊肉如何去膻?

去腥膻,很多人都會想到花椒、八角等香料,但不適合羊肉。燉羊肉時,加入蔥、姜、甘草、料酒這4樣,就能輕鬆去除膻味,羊肉還特別鮮嫩。

如果羊肉買得多,一次吃不完,切記不要清洗,分割後用保鮮袋或保鮮膜裝起來,放進冰箱冷凍保存,3個月都不會壞,隨吃隨取。

 

責任編輯: 宋雲  來源:思思夜說美食 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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