平時我們在生活中啊，基本上每隔2-3天就會給自己刮鬍子，但是不管鬍子有多長，不要在這3個時間段刮鬍子，不然會影響我們的身體健康，很多人還不知道，接下來就跟着小俊一起來學習一下他的知識！
第一個，我們不要在洗澡的時候刮鬍子！
很多朋友為了方便，經常會習慣性地在洗澡前就把鬍子刮乾淨，認為這樣在洗澡的時候，用熱水就可以把臉徹底洗乾淨，省去了再一次洗臉的麻煩，雖然說這樣確實比較方便，但是不建議大家這樣做，為什麼這樣說呢？因為我們的鬍子剛刮完，在旁邊啊就會有非常多的毛孔暴露在外面，如果此時我們用熱水沖洗的話，這些毛孔就會擴張，而我們在洗澡的時候啊，經常會用一些護膚品，比如說香皂啊，沐浴露，洗面奶之類的，那在這些護膚品裏面呢，都會有一些化學成分，這些化學成分就容易刺激到我們的毛孔，會導致這些毛孔紅腫，或者出現發炎，以及容易出現刺痛的情況，非常不好，所以大家千萬不要在洗澡前刮鬍子！
第二個，早上起床的時候不要刮鬍子！
還有很多朋友喜歡剛起床的時候，就把鬍子刮乾淨，這樣就可以讓自己一天都保持帥氣的外表，看起來神清氣爽，非常有精神，別人看了呢都會豎起大拇指，誇你是個精神小伙，對不對，而且呢起床刮鬍子，刮完之後，我們就會洗臉，這樣可以徹底清洗乾淨，但是這也是錯誤的，為什麼這樣說呢？
因為大家都知道，我們經過一整晚休息之後啊，體內雄性激素往往分泌得都是非常旺盛的，如果此時我們把鬍子刮掉了，那麼很有可能到了下午啊，我們又長出新鬍子了，這也就是，為什麼我們剛刮完鬍子，到了晚上又長出新鬍子的根本原因了，因為雄性激素會促進鬍子的生長速度，鬍子會長得非常快，這樣呢，我們的鬍子就等於白颳了！那我們該如何來正確刮鬍子呢，如果說我們習慣早上刮鬍子，那麼這個時候啊，我們剛起床的時候，就不要去颳了，我們應該休息半小時左右，等體內雄性激素差不多分泌沒那麼旺盛了，我們再來刮鬍子，這樣才不至於白刮，長出新胡茬！
第三，運動前不要刮鬍子！
相信在我們生活中啊，大部分朋友都是喜歡運動的，畢竟生命在於運動嘛是不是，所以啊常常有很多朋友喜歡打籃球，晨跑，鍛煉之類的等等，因此呢，有很多朋友呢，也習慣在運動前就把鬍子刮乾淨，認為這樣呢才不會讓一些汗液啊，灰塵之類的粘到鬍子上面，而且鬍子刮乾淨了，看起來也比較有精神，神清氣爽，但是呢這也是不對的，因為我們在運動的時候，出汗是在所難免的了，而且我們這個汗液的是呈酸性的，很容易刺激到我們的毛孔部位，如果此時你把鬍子刮乾淨了，那往往刮鬍子部位就會出現紅腫發炎的情況，甚至還有可能造成細菌感染，也是非常不好的，所以呢，鬍子颳得更舒服，大家切記在運動前也不要刮鬍子哦！
