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65歲阿姨6年騎行14國:曾嚴重抑鬱 騎行後治癒

56歲這一年,李冬菊的身份從一個工廠退休職工變成環球騎行者。2013年她想騎行去西藏,但是她的銀行存款只有170塊,她開始打工攢錢。2014年,她跟着兩個隊友一起去了越南,他們準備騎行東南亞四國,但同行一個星期後,他們之間的矛盾越來越大,隊友指着旅店門口對她說:你滾吧。

那是李冬菊第一次出國旅行,她不會英語,只有一部老年手機,上不了網,地圖都看不了,她什麼也不懂,騎行沒法繼續,她也不知道要去哪裏。她拿着錢和一個在越南的網友的電話,向旅店老闆比劃,請求他幫忙聯繫,網友讓老闆送她上車,接她回自己家,後來送她回國內。

在越南騎行©李冬菊

看上去只有困難和挫折的那次經歷,卻讓她從此對騎行上了癮。和社交媒體裏展示的旅行不同,李冬菊的經歷樸素且磕磕絆絆。她每天騎行10個小時,晚上睡在帳篷里,只帶一雙戶外涼鞋,冷的時候就裹上紅色膠袋,睡覺的時候穿上羽絨服和羽絨褲,在超市看不懂英文,她就跟着當地的老太太一起買吃的,別人買什麼,她也買什麼,她就這樣選到了一款好吃且便宜的巧克力,裏面有QQ糖。

在成為一個環球騎行者之前,李冬菊沒怎麼出過鄭州,她做過紡織,倉庫管理員,45歲內退,52歲丈夫外遇,離婚,那幾乎將她的生活摧毀了,她患上憂鬱症和躁狂症,生病的那幾年在她記憶里一片空白。為了讓自己好一些,她讓自己變得忙起來,幫妹妹幹活,直到她看着騎行隊一次次從自己身邊呼嘯而過,她想要加入他們,她想要騎行。

 

和小狗在國內騎行©李冬菊

在此後6年的時間裏,她去了14個國家。一切都是未知的,一切都是新鮮的,她的感受被打開,她的痛苦也被廣闊的世界撫慰。在塞爾維亞和波黑她最喜歡拍庭院,像一幅美麗溫馨的油畫;她第一次看到大海像墨水一樣深藍,海面像絲綢一樣柔和;她在遊記里寫:「成群成群的羊好可愛」;她騎過一個人家又騎回來,拍了一張放置在柵欄門內的陶瓷狗的照片,說「這家人真逗」;有人送她三個香蕉,她回贈對方一個中國結;在澳大利亞,她及時發現了一場森林火災,當地人把她故事寫在了Facebook上,人們偶遇她,跟她say hi,拉着她合影。

斯里蘭卡©李冬菊

在完全陌生的、語言不通的國家裏,她無助的時候會急得哭。被偷,被跟蹤,迷路,車一次次壞掉,找不到住宿,騎到高速路上進退兩難,不知道去哪裏買電話卡,不知道怎麼轉機。她幾乎每一天都會碰到這些大大小小的問題。

她喜歡分享這些困難的經歷。在陌生的國家騎行對她而言就像是一個闖關遊戲,她必須往前走,克服困難是這個遊戲的一部分,她視作理所當然,有些問題她自己能解決,大部分時候她需要求助,求助不同地方的陌生人。她也因此受到很多人的教育和嘲諷:「年紀這麼大不要折騰」,「沒本事不要出去」,「總是給人添麻煩」,這些話讓她傷心,至少那些幫助她的陌生人不這樣認為,他們常常主動問她需不需要幫助。

這些善意讓她一次次可以將旅行繼續下去。當然,在這些善意之外,她做好了充足的準備,她長期鍛煉,不斷學習,充滿警惕,依靠她自己。

以下是李冬菊的講述。

這是我自己選的路

我今年65歲,從30多歲就開始跑步,身體特別好,不容易疲憊,一開始跑幾步就喘,後來堅持跑五公里不喘氣。風颳日曬我都跑,冬天夏天我都穿黑毛領子毛衣,帶彈性的黑紅色運動褲,可靚麗了,可有名了。

一開始我騎100多塊的自行車,也很快,動不動就超過人家,很自豪,一群群騎行隊的人穿着騎行服、騎變速車超過我,我很羨慕,我想加入他們,但是我買不起,我就買了個騎行帽,讓人感覺不倫不類,不是那回事。我兒子也覺得怪,說你如果真想騎了咱買個車,他想讓我開心。

一買車我就去騎行隊,結果騎行隊的人說你要跟着我們車必須換,我的車1100,他說至少要換三四千的。這當時對我來說很難,既然找不到騎行隊,那我就自己建群,自己找人組隊。

1100塊的自行車©李冬菊

他們是幾千塊的山地車,我的車不如他們,但我身體素質好,都是倒數第二,倒數第一是個大爺。我們當時從新疆騎去青海湖,俺倆一天天累得胳膊腿都疼,路上沒拍一張照片,都趕路去了,風景也沒看,我當時可恐懼,天氣熱我喝口水,等我喝完人一溜煙都不見了,給我急的。我看到邊上都是草坪,大家在躺着聊天。我就想我這騎行到底是幹什麼,要只是為了騎去什麼地方,我還不如坐車。

第一次遠途騎行想去西藏,開始也不敢,怕高反,還聽說很危險,後來我加了一個騎行去西藏的群,一個女孩說,西藏是危險,但不像他們說的那麼危險。這很鼓勵我,我家人不願意我去,覺得可怕,但是我很執着,別人能去我為什麼不能去呢?我開始在網上找人組隊,但當我去銀行取錢準備買裝備時,卡上只有170塊。我只好先放棄,開始去做清潔工作,當麵點師打工攢錢。過去的我是小孩性格,雖然年紀大了,但就是不愛操心,不愛存款,依賴性比較強。

後來2015年我又第二次計劃騎行西藏,我帶上了我的小狗泰迪,狗的名字叫犀利。那29天裏我經歷過組隊接伴,到孤單一人,哭過,高反過,再苦再難我從沒想過放棄,只想往前騎行。西藏高海拔缺氧我又有哮喘病沒帶藥,過去不知道自己有這病,還是後來才知道自己有肺氣腫和哮喘病,又是一個人帶只狗需要照顧,騎得快路上肯定會找到伴,因為一路都有人,可我騎得慢,又沒有經驗,傳說的可怕給我心理造成好大的壓力,要是現在這些都不是問題,有機會我一定會重新帶狗騎行西藏。

小狗犀利©李冬菊

剛開始騎行時,我感覺去西藏很了不起,後來覺得出國很牛,現在去多了,也很平靜。

2014年我跟人一起去越南了,這是我第一次出國。但因為一些矛盾,我們走到半路分開了,我帶個老年手機,也不會英語,什麼都不懂,我就放棄了,沒辦法騎。我讓旅店老闆幫我給一個在越南的網友打電話,那小孩很好,他讓老闆把我送上車,跟司機說我要去的地方,我搭車去他家裏。

班車晚點,凌晨1點多才到,他一直在車站等我幾個小時。天太黑了,考慮到安全問題,他給我租了個車。他騎着摩托車在前面帶路,到家後,因為太晚大家都休息了,他讓我住他的房間,他去蝦場住了。在他家的那段時間,蝦場趕上收穫季節比較忙,只要有時間他就會騎摩托車帶我出去散散心、兜兜風,看到什麼都會講一講,讓我了解更多越南的風土人情。

越南沙發主的家©李冬菊

我沒臉回家,我才出去了幾天,有人肯定說「看,不讓你出去你偏要出去」,那第二次再出去就難了,我就去麗江一家客棧做義工。後來逛黑龍潭公園碰到一個女士,她邀請我去她家吃午飯,我跟她一起貼房子出租的廣告,看到了一個高檔會所在招清潔工,我就去工作了,幹了三個月,快過年了,兒子問我過年回不回去,我說不回去了,我在這過得可開心了,在家的時候他們白天都上班,都我一個人,在這都是年輕人,吃住都一起。家人也沒來過麗江,我說那來麗江過年吧,我直接給全家訂了機票,我說我也有點錢了,我也沒給媳婦看孫子,這不是緩和家庭關係嗎,我媳婦也沒出過遠門,他們都很開心,我孫子見我第一句話就是「奶奶,灰機」。

麗江玉龍雪山©李冬菊

雖然第一次騎行失敗,但如果不是丟到國外了,我也不會邁出這一步:第一次做沙發客,第一次做義工,第一次嘗試打工旅行。

從越南回來後,我在國內騎行了一年,接着又出國玩了。我每年都在去不同的地方,東南亞是四國,越南、柬埔寨、泰國、老撾,歐洲是6國,塞爾維亞、波黑、黑山、克羅地亞、摩洛哥、法國,大洋洲是澳大利亞和新西蘭,背包遊了俄羅斯斯里蘭卡,俄羅斯太大了,不可能騎行,時間不允許。

我都是窮游,每個月兩三千的退休工資,三個月也有將近一萬塊,萬一沒錢還可以用信用卡。我基本沒問家人要過錢,有一次包丟了,我找了份工作幹得腿都腫了,我還在堅持,因為這是我自己選的路,我不想給家裏添麻煩。

在外面苦,但比起生病還是很好

我之前有嚴重的抑鬱症,躁狂症,嚴重到每天睡兩個小時,醒了就找人嘮叨,祥林嫂一樣,腦子不停,只有在跟人說話的時候才停,後來為了不去想,我買了個音響放歌。因為特別痛苦,天天嘮叨,來去那幾句話,時間長了,妹妹都不搭理我。那時候我跟老年痴呆似的,接個電話就忘記之前在炒菜,有一天抽油煙機都着火了。

吃藥吃了幾年,後來一停又犯了,醫生說我的病特別嚴重,要終生用藥,但吃了藥人反應特別慢,對心臟不好,我平時走路很快,吃了藥有一次突然摔倒,牙齒都給磕掉了。

醫院病曆本和藥©李冬菊

後來我就讓自己忙起來,我去給我妹妹幹活,一宿一宿打遊戲,做義工,開導人,從晚上五點多聊到第二天五點,但這樣也影響我生活。這種狀態下我也不能看孫子,如果磕磕碰碰了怎麼辦。

這之前我前夫出軌離婚,過去他是我心中的白馬王子,長得很帥,對我也很關心,我以前工作很辛苦,工資比他高几倍,他上班空閒,做飯照顧我,突然因為這樣分開,給我造成很多困惑,打擊不是一般的大。但現在這一頁翻過去了,誰對誰錯都過去了。

那段歷史我現在想起來都很空白,有一次我兒子說媽你現在真是好多了,那時候眼睛都是直的。所以我後來喜歡上騎行,從沒人帶我玩,到我自己組隊,一點一點弄,在外面苦,但比起生病還是很好,我出去玩也開心了,也不花錢看病了。

一個人在外面當然會害怕,我睡覺都沒睡死過。有一次我在新西蘭的一個運動場館,店長過來,他對我充滿好奇,問我很多問題,表現出很敬佩,我就問他晚上能不能在你這個地方搭帳篷,天一亮我就收拾,不影響你,他同意了,我想好不容易找到這個地方,想再停留一天,結果大意了,回來太晚門鎖了。我最怕晚上,你裝備重,容易被人盯上,我騎了三圈,沒找到合適的地方,我想了想只有去學校了。我去第一個學校的時候,那裏有條狗,我就去了第二個學校,等沒人的時候,我就推着車跑進了學校,找靠牆邊的地方睡了。剛睡着沒多久,一睜眼聽到有人說話,有車的聲音,聽起來像有人在偷東西。我可緊張了,萬一他過來咋辦?我想我千萬不能出聲,我有哮喘病,很擔心自己咳嗽,還好沒有,一直等到沒有聲音了我才繼續睡下。天一剛亮,我就趕快出去了,怕被人懷疑我偷東西,英語說不清楚,萬一真給抓起來怎麼辦。

澳大利亞修路工人幫我搬車©李冬菊

但我還是喜歡騎行,遇到困難總會有人幫助你。有一次我遇到過有人跟蹤我。那是在法國1號公路,通往巴黎,我後面跟着一對男女,我跟他倆打招呼,他們躲躲閃閃,開始我沒注意,後來碰見次數多了,我就想甩開他們。我一直往前騎以為沒人了停下來,結果他倆在路口對面,看到我過馬路,藏到樹後頭,我就過馬路拿手機對他們拍照。因為天快黑了,我甩不掉他們了,我急得想哭,旁邊一個老闆娘問我情況,他們就幫我報警,警察來了問我東西丟了沒,我說沒,白天我能一直看着,但是晚上怎麼辦。我問警察可不可以開車送我10公里把他們甩掉,他說你打出租車吧,我可以給你叫,我不知道得要多少錢,我就說算了,我自己解決。我看到那對男女換了身衣服,但還在跟着我,我更恐懼了。我就七拐八拐,後來到了一個村子一樣的地方我才停下來接水喝,碰到一對夫妻,他們問我是哪裏人,在路上遇到什麼困難,一說我就哭,說我遇到跟蹤的了,他們就愣了,說沒事,我們會保護你。他們把我領到一個教堂,說這裏很安全,有熱水可以洗澡。

法國一家人送我到教堂©李冬菊

這事跟別人說,他們還說我心理不健康,說我怎麼沒見着這種人呢。我說你們是幾個人,坐車,去景點,我呢,一個人,騎行,在小地方,不會英語。

很多時候都是他們主動幫助我。我有次騎到森林裏,很美,騎了10公里後,手機沒信號,沒有地圖,沒辦法走,又不想原路退回去,我在思考走還是不走的時候,有個女孩過來拍我肩膀,問我需不需要幫助,我把地圖給她看,但沒信號沒法交流,她跟她爸說,他們就把我一直送到了附近的鎮子上。

在新西蘭我的車摺疊扣丟了,大下坡很危險,我拿膠水粘粘纏纏勉強走,一個裝修工人看了我的車,給我拿了厚厚的板,拿膠帶纏了很多圈,我才敢騎。後來碰到一個女士,她也愛好騎行,她看到我車這樣,很想幫助我,帶我去她家裏,把我領到廚房,說你想吃什麼就吃什麼。

一對夫妻把孩子不用的帳篷和睡袋送給我©李冬菊

我去塞爾維亞的時候,和同機幾個中國人一起下機取行李,當我取完行李和車,就剩我一個人了,哪有賣電話卡的呢?到處找和詢問也沒有找到,不導航貝爾格萊德在哪個方向都不知道。

好不容易等到十來個30多歲中國人下機,他們是一個團隊,各忙各的沒人理會我,找了幾個人都說:「我也不會英語,不好意思。」就走開了。怎麼辦?沒有電話卡,又不會英語,真是難。

問了兩三個我開始火了。他們站在一堆,我對着他們發脾氣,我說你看我一個老太太出來英語也不會,大家都是一個國家的人互相幫助,我也不是過分要求你,我就是問哪裏有電話卡賣。後來有個男的挺好,他把我領到一個小屋,那裏有免費Wi-Fi,十來個人在等他上車,他打個招呼就離開了,我說謝謝你了,今天沒有你,我都不知道怎麼辦。

貝爾格萊德那地方都是山,山頂很高,坡度很大,我找住宿找得很累,一個男的說我這個地址可能是錯誤的,是地圖沒更新的問題,他說他租了兩室一廳,同事沒在,「如果阿姨不嫌棄可以去住」,我在猶豫的時候來了個女孩,她說她也租了兩室一廳,我就去跟她住了。

修車師傅聽說我一個人騎行歐洲後不肯收錢©李冬菊

在路上的困難很多,但是每一次在我最無助最無奈的時候,就會有人幫助我,不是他們幫助我寸步難行。就像那個新西蘭女士,她讓我在家裏住三天,讓我把車修好再走,因為這樣上路很危險。我衣服那麼髒,她也沒嫌我,一去讓我洗澡,拿睡衣讓我換。

我有時候發短視頻,很多人的留言說我可狼狽,很丟人,很麻煩,總是求人幫忙,沒有本事不要出去。很多人嘲笑我,教育我,說你這麼大年紀還折騰什麼,但那些幫我的人不這麼看待我。

一起騎行新西蘭的人在路上摔得腦震盪,回國了,他們想讓我一起回去,我不聽,他們說我愛出風頭。再加上當我遇到困難,我愛寫出來。後來我微信qq基本不打開了,因為我遇到困難的時候,他們幫不了我,反而給我增加煩惱。

我的同齡人基本上都是看孫子,以家庭為重,很少為自己想什麼。也有人等孫子大了也想出去,但會擔心各種問題,錢的問題,安全問題,或是別的問題,想又不敢。但我沒想那麼多,我就是出去就出去,沒想那麼多困難。

我至少能騎到70歲

在路上不開心的事情有很多,但我也收穫了太多,改變了我的人生。比如我一開始害怕,很膽小,但是我後來在墓地搭帳篷也不害怕了。過去我不會,現在我會主動去幫助別人。

很多事情我也在慢慢學。比如託運的時候用十幾個塑料水瓶,扎在車凸出的地方,這樣託運不容易壞,也省了打包費用。修車自己修,自己不會的就找貨車司機幫忙。每天檢查車胎的氣要打足,這樣不容易扎胎。

下坡的時候不能猛捏死剎,要捏一下松一下,慢慢緩衝。之前我有次在新西蘭,一個挺陡的下坡,突然閘線斷了,我第一印象就是完了,車速度太快,幸好之前我在家裏喜歡看各種戶外求生、跑酷的視頻,我就想起來跑酷要怎麼避免摔傷,我就在拐彎緩衝的地方,把車一撂,腿一翹,人往旁邊跳,但腿翹低了點,關節疼得動不了。但如果不是這樣,人都可能摔死。

澳大利亞羅根海灘觀鯨平台©李冬菊

歐洲消費很高,我就跟着老太太逛超市,後來發現快關門的時候一些臨期食品會打折。水果我從沒斷過,一路騎過去,總能碰到在果園前自產自銷的,比超市還便宜。有時候騎車辛苦想吃零食,我就買巧克力,很便宜,我跟着一個男的挑,發現他挑的那一款又便宜又好吃,裏面有QQ糖。

我兒子跟我說,媽,其實你腦子比我還管用,你就是老依賴別人。在新西蘭的時候有段時間我老丟東西,越丟壓力越大,壓力越大越丟。那時候我丟一樣東西,我就懲罰自己,丟了手套我就不買手套了,但是眼鏡丟了不買不行,我去市場看,1000多,你說我買不買得起。後來我又把帽子丟了,我就給孩子打電話,我哭了,他說媽,你最近壓力太大了,丟東西誰不丟,不是你老年痴呆,沒有記性,我也丟。他說媽不要壓力太大,丟就丟了,在家你又不這樣。那時候我總是懷疑自己要老年痴呆了,他鼓勵我之後我真沒丟東西。

法國清晨騎行©李冬菊

騎行之後,我如痴如醉,很多經歷不是騎行得不到。2019年我在澳大利亞的騎行讓我永生難忘,離開布里斯班前往悉尼的途中,我路過森林,看到到處都是燒成碳的樹幹,沒有任何綠色,一片死寂,突然飛來一隻烏鴉,它不停地叫,叫得好淒涼、好孤獨,好悲傷,叫得我心都碎了。

澳大利亞森林裏燒死的袋鼠©李冬菊

有一次我騎到庫珀努克高速路服務區,因為是個小地方,很少有人停留,我沿着高速路小路騎行,騎着騎着,聞道一股煙味,不會是森林着火了吧?往森林裏看有煙,我放下車一個人往裏走了很遠,發現了火情,因為不會英語無法報警,我趕快拍下來,又返回服務區,求助當地人,當地人跟我一起來到現場證明確實有火苗,他們報了警。一個小伙子跟我們來了報了警,他把我的故事發到臉書上,後來不管我走到什麼地方,人們都跟我hello,伸個大拇指,還有一對夫妻,看了故事知道我帳篷丟了,數據線接口不好,給我帶了帳篷,還有一根數據線。

我還在澳大利亞見到了野生袋鼠,其實平常很難見到,因為它速度快,也怕人,白天睡覺,晚上活動,跟人岔開了。

路邊見到的野生袋鼠©李冬菊

它一聽到汽車的聲音就躲起來了,而且速度很快,三步就可以跨過一條馬路,叭叭聲音很響,我看到了拿手機都來不及拍照。但後來我住在一個營地,很偏僻的營地,靠近海邊,天黑之後沒什麼人,袋鼠就出來活動了,它在喝花盆裏的水,很淺,還可髒。那時候到處都是火災,草都沒有了,我就找膠袋跑到衛生間給它接水,我說我是給你端水喝,可沒想傷害你,你該喝喝。我放下水就離開了,等了一會它開始喝水,還把小袋鼠叫過來喝水。我又去路邊摘了幾個蘋果,切成小塊給袋鼠吃,慢慢讓它不害怕我。

在澳大利亞一家人邀請我留宿©李冬菊

這三年沒法出去,我就把之前沒寫的遊記重新整理寫一寫,我甚至想寫本書。這次疫情對身體影響很大,有次三個多月在家裏都沒出過門,沒怎麼走路,後來出去吹個風都感冒,身體特別差,後來騎車連10公里都騎不到了。我正在調理我的身體,將來還要去世界各地走走,因為我年紀也大了,機會也不多了。我現在每天都鍛煉,每次出門騎車來回30多公里。我覺得我至少能騎到70歲,法國騎行的人很多,穿騎行服,從後面看就像二十三四歲的小伙子,因為腰板很直,騎着速度很快,走近一看是七八十歲的老頭子。

騎行本來就是一個很辛苦的事情,但一路上坡,下坡就是幸福。那個爽呦,我記得在新疆,一路上坡,從巴哈發進入喀納斯的時候,進入風景區了,一路慢下坡,山有淺綠深綠墨綠,像油畫一樣,路上沒有人和車,風景看着,小風颳着,心情很舒暢,上坡的疲憊都忘掉了。

責任編輯: 李華  來源:穀雨實驗室 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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