幼兒教育家瑪麗亞·蒙台梭利曾指出，我們在成長過程中至少經歷20個以上的不同敏感期，尤其是0至3歲期間，便有聽力敏感期、建立秩序敏感期、味覺發育敏感期、行走敏感期、自我意識敏感期等等，不少都涉及到大腦的發育。因而她也強調，父母不應錯過這些「機會之窗」，讓孩子失去成為更優秀的人的契機！
當年在《最強大腦》節目里，雖說何宜德才12歲，但他在11歲時就已經順利從南京大學銷售管理專業畢業，超高的智商讓許多成年人自愧不如，所以一亮相，便立即獲得大家的關注。而且，就在2023年2月，25歲的他已獲得英國劍橋大學博士後入站通知書。
當然，更令大家欽佩的是，何宜德當年早產近3個月，一出生便有顱內損傷、出血及腦蛋白低下等多個併發症進入ICU，醫生當時還跟他的爸爸何烈勝說：「孩子很可能患上腦癱。」
但何烈勝並沒有放棄寶貝兒子，自孩子出院後，養病到了6個月大開始，每天都需要進行至少8個小時的體力訓練。並且隨着何宜德漸漸長大，他還加入了智商、情商、逆商、膽商等涵蓋生理、心理多方面的「十商訓練」。如簡單的加減法、認識漢字等都是常事。
何宜德到了2歲，已經能認識3000多個漢字，基本的加減法，入讀幼兒園也表現出「學神」天賦，且3歲跟隨家人到美國旅行時，在美國紐約法拉盛彩虹幼兒園體驗時，更是在1周內直接從小班進入中班，2周後跳級進入大班，而且，有了家人的教導，何宜德的情商極高，會分享會感恩，深得同齡小朋友的喜愛。
相信只要了解何宜德的成才之路，許多人都一致認為他的爸爸是最大功臣，能在許多專家所說的行動敏感期里進行體能鍛煉，順利獲得健康體魄。同時又能在其餘大腦發育的敏感期里推行「十商訓練」，更好地保證兒子的成才可能性！
01、0至3歲的大腦發育關鍵期有多重要？家長必須了解
臨床醫學證實，剛出生的寶寶的腦重僅為成人的25%，1歲時是50%，而到了2歲左右就已經到了85%左右，基本接近成人腦重。
而早在上個世紀70年代，美國的心理學家喬·斯帕林及其團隊聯合美國國家地理頻道共同完成的紀錄片《神奇大腦》里，通過長時間的跟蹤調查，既證實了0至3歲為大腦發育的黃金時期，也反映了該階段的教育之重要。
據悉，當時斯帕林和團隊成員一起在美國北卡羅萊納州的貧民窟挑選了111名黑人新生兒，並在接下來的35年裏進行密切跟蹤與記錄。
進而發現，部分經歷了由他們設計的早期學習與刺激，包括對智商、情商上的教育的孩子們成長過程里獲得了優異成績，成人後也能擁有好工作。
因此，斯帕林及其團隊提倡家長們切不可錯過了孩子大腦發育的關鍵時段。而這個結論也得到了腦科專家的肯定，因為他們通過儀器監測發現，剛出生的嬰兒連接神經元的「突觸」還比較少，但與世界接觸及接收到刺激後，開始飛速增加。
到了1歲左右，建立起連接的神經元每秒可達700至1000個左右，而到了2歲後，神經元連接已經十分接近成人的狀態。而這也意味着，大腦的發育、活動已經逐漸成熟。
同時，專家們還發現，如果使用神經元連接的頻率降低，突觸的數量將出現減少，只有不斷地刺激，思考頻繁，連接活動才能不斷增強。這也告訴了家長們，若想孩子的大腦發育穩定又快速，還是要儘早使用科學、合理的方式進行培養！
02、如何在大腦發育的關鍵期幫助寶寶促進大腦發育？
方法一：有目的進行益智遊戲
高爾基曾說過：「遊戲是孩子認識、探索世界的途徑。」
而許多教育專家也普遍認為，幼兒時期的主導活動應該是遊戲，可以讓他們在玩的過程中，完成社會性發展與認知。
如一些認知遊戲，準備水果、印有動植物的照片等，可以幫助孩子了解、區分事物等能力。還有繪畫、夾豆子等需要手、眼及大腦同時協作的精細遊戲。
就是在做這些遊戲的過程里，可以達到大腦快速下達指令，身體各部位給予配合再反饋給大腦的循環過程，利於刺激神經元突觸並幫助其發展，連同思維與認知也能快速提高的目的。
方法二：合理的運動
任職於紐約大學神經科學中心的溫蒂博士與研究員們經過長時間的研究後證實，神經遞質水平會在運動過程中得到明顯提升，進而令人的情緒處於愉悅狀態，便能無形中讓大腦的生理機能及各項功能得到改變。
同時，大腦海馬體也能在運動過程里不斷產生新的腦細胞，有助於記憶力的提升。而我國腦科學家洪蘭也認為，合理的運動可刺激大腦分泌出利於思維能力、智力、自控能力及協作能力等多項能力提升。且心理學家們認為，運動對情商、逆商的提升也有極大幫助。
如孩子未滿1歲，主要以爬為主，家長可以安排爬行、協助體操等。而到了1歲多，可以走路之後，就可以加入拍球、踢球、跑步等。總之，主要還是根據自家孩子身體發育情況安排適合的運動。
方法三：保證閱讀量
腦科學家洪蘭曾建議家長在孩子還小的時候就要安排閱讀一事，因為它是一項集視覺、注意力、思考、記憶力等大腦多個區域通力合作才能完成的腦力活動。若是能一直保持閱讀的習慣，不僅利於維持大腦的彈性與靈活性，也能幫助孩子汲取更多知識。
因為孩子還年幼，理解能力、耐心有限，所以家長們可以從安排他們感興趣的簡單繪圖本開始，等習慣了閱讀，可以根據孩子的腦部發育情況，逐漸豐富內容及提升難度。
枕邊育兒寄語：
我們中國有句俗話叫「三歲看老」，而現代腦專家、教育家等也都紛紛強調0至3歲是孩子大腦發育的重要時期，建議家長們能採用科學、合理的方法，有效幫助孩子促進大腦發育，變得更聰明！
