骨病屬於生活中比較棘手的疾病，這是因為骨病不僅會帶來嚴重傷害，還會引起患者的功能障礙，並且需要長時間的治療和調養才能夠徹底恢復。而骨質疏鬆的患者更是需要長期治療甚至終身治療才能起到控制效果，因此有一部分患者就會選擇運動的方法來調整身體狀態，但是骨質疏鬆患者比起其他人來說更容易受傷，因此運動的時候要注意自己存在的風險。
骨質疏鬆患者運動有哪些風險？
1、骨折風險
骨質疏鬆患者在生活中之所以容易受傷，主要就是有巨大的骨折風險，這是因為骨質疏鬆會導致骨骼結構改變，甚至於骨質密度下降，因此骨骼就比日常生活中更容易受損，在外力作用下就會引發骨裂和骨折。而骨質疏鬆患者一旦出現骨折，一般是很難恢復的，而且患者有二次損傷的情況存在，因此就容易帶來較大的傷害。
2、影響身體狀態
骨質疏鬆患者在運動過程中還有可能會影響到身體的狀態，這是因為有一部分骨質疏鬆患者一般選擇有氧運動，但這會對膝關節造成損傷，並且對於骨質疏鬆的患者來說屬於高負荷的運動，如果增加鍛煉時間或者是增加鍛煉強度，都有可能會導致身體受到傷害，從而使身體狀態下降。
3、影響營養吸收
一般情況下，骨質疏鬆患者適當的鍛煉是可以促進身體對營養物質的吸收的，但是有一部分骨質疏鬆的患者在運動過程中可能會增加身體的負擔，並且在身體的內分泌改變之後，就更有可能影響到營養吸收的能力。所以到了後期，患者一般對該物質的吸收能力越來越差，往往不能夠有效保養骨骼，甚至會加重骨質疏鬆，這種情況在女性身上更加常見。
4、活動障礙
骨質疏鬆患者如果強迫自己的身體進行運動，在運動過程中是有可能出現活動障礙的，這是因為骨骼相對比較脆弱的時候，運動過程中就有可能造成局部損傷，這不僅僅是骨骼結構的損傷，也包括軟組織或者是局部關節的損傷。其中比較常見的就是骨裂問題，這雖然不會直接導致患者失去活動功能，但容易造成活動障礙，讓患者無法自由活動關節。
5、骨質增生
骨質增生屬於比較常見的骨病，尤其是在年齡增長以後容易出現，而骨質疏鬆的患者也常常會存在骨質增生的風險。這是由於骨質增生屬於骨骼損傷之後異常增生引發的問題，但是這在生理機制上屬於對骨骼的保護，因此如果進行運動對關節產生磨損或者是增加骨骼負擔，就有可能會導致骨質疏鬆患者出現骨質增生問題。
骨質疏鬆患者並不一定就要完全依賴運動進行調理，在身體條件不允許的情況下，骨質疏鬆患者是絕對不能夠進行運動的，尤其是患者關鍵部位的骨骼受損之後，運動過程中可能會造成開放性的損傷，甚至於引起患者的失血休克問題。
