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50歲、60歲後,要多保護前列腺,這4件事你都需要弄清楚了

前列腺,你可能聽過,但卻不知道它到底是什麼?又會在日常生活中,對身體健康有哪些影響?

與女性的生理構造不同,男性獨有的性腺器官前列腺,被很多人知曉。尤其是年齡越大的人越擔心「前列腺」出問題,下面我們就來好好了解下吧~

前列腺是什麼身份?

前列腺外形就像是倒錐體,如果想要更形象的描述,就好像栗子一般,不大不小,正好是膀胱的鄰居,下面和中間有尿道組織,後面的則為直腸。

再簡單來說,前列腺的位置恰好是膀胱與尿道連接的地方,不好的是,前列腺會隨着男性年齡的增長而變大,特別是在50歲、60歲的時候。據相關的統計上發現,在這個年齡階段,患前列腺增生的概率可高達一半左右,如果70歲、80歲患前列腺增生的概率還要高達83%左右。

如果前列腺增生了怎麼辦?

如果你已經得知自己是前列腺增生,也不用過於擔心,因為絕大多數的人群都是良性前列腺增生,常會表現出尿頻,在夜間排尿次數明顯增多,漸漸地在白天小便次數也會隨之增加。

再明顯的症狀為尿頻、尿急、尿痛、尿失禁、尿不盡、夜尿增多等,如果在這期間出現嚴重的尿液滯留,並伴隨着血尿、排尿困難、食慾減退、腰酸背痛,要及時去醫院檢查,避免相關併發症的出現。

良性前列腺增生會變得更加嚴重嗎?

部分人還擔心良性的前列腺增生會演變成前列腺癌,其實這是不會的。與良性前列腺增生不同,前列腺癌的誘發因素較多,包括遺傳、飲食、環境、肥胖、食物、生活的高等。

而在前列腺增生的致病因素上,雖然目前還沒有發現十分明確的原因,但老齡與自身生殖功能異常為發病因素。也就是說,除了中老年群體以外,還有經常久坐久站久躺、缺乏體育鍛煉、有遺傳史、吸煙喝酒等,導致該疾病的增加,大家要分清楚了

良性前列腺增生患者應該如何更好地生活?

為了避免良性前列腺增生進展得過快,或對身體健康造成更不利的影響,在知道自己為該病之後,需要從預防做起:

如每日適量的飲水,不要過多緩解尿頻,在其他飲品上,咖啡與酒的刺激性較大,最好避免飲用;工作壓力大的群體,應從放鬆精神層面轉移,增加適量的運動。

責任編輯: 王和  來源: 爆炸營養彭鑫蕊 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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